Drożdże w formie napoju
fot. muji.com.hk
Autor Barbara Bujar - 23 Maja 2020

Pomaga na cerę i uspokaja. Napój drożdżowy można bez problemu przygotować w domu

Drożdże to produkt, który bardzo często gości w naszych domach. Nie każdy wie, że dzięki bogatej zawartości witamin, mogą przydać się one w pielęgnowaniu naszego zdrowia i urody. Napój drożdżowy to idealne rozwiązanie na wiele uciążliwych dolegliwości. Zobacz, jak go przygotować

Witaminy, które wchodzą w skład drożdży to przede wszystkim witaminy z grupy B. Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Wpływają na nasze samopoczucie, a także na kondycję włosów, skóry i paznokci. Dzięki nim drożdże stają się idealnym składnikiem diety wielu osób.

2-latka walczy o życie. Na jej ciało wylał się wrzący olej2-latka walczy o życie. Na jej ciało wylał się wrzący olejCzytaj dalej

Drożdże uspokoją i zadbają o urodę

Wielu z nas zmaga się z problemami skórnymi. Trądzik czy łojotok mogą przysporzyć nam wielu zmartwień, a nawet powodów do wstydu. Uciążliwe mogą być także problemy z włosami, które lubią się łamać, rozdwajać i siwieć. Kłopotu dostarczą nam też łamiące się paznokcie. Wszystkie te problemy mogą być spowodowane niedoborem witaminy B, a konkretnie witaminy B7.

Istnieją też inne objawy. Częste zmęczenie i zbyt duża nerwowość mogą oznaczać zbyt niski poziom witaminy B12 w naszym organizmie. Natomiast stany depresyjne i brak energii to częsta konsekwencja niedoboru witamin B5 i B9.

Wszystkie wymienione związki wchodzą w skład drożdży, które włączone do naszej diety, pomogą w uzupełnieniu niedoboru witaminy B. Bardzo prostym sposobem jest przyjęcie ich w postaci napoju drożdżowego.

Jak podaje portal onet.pl, napój drożdżowy to idealne rozwiązanie na usunięcie toksyn z organizmu. Powinny pić go także osoby nerwowe i te zmagające się z problemami włosów, skóry i paznokci. Doskonały jest także dla osób planujących zrzucenie zbędnych kilogramów.

Do przygotowania napoju wystarczy: łyżka drożdży, łyżeczka miodu lub cukru, dwie łyżki wrzącej wody i szklanka mleka.

Dzisiaj grzeje: 1. Traktowanie polskich pacjentów z podejrzeniem koronawirusa. Niewyobrażalne nagranie, włos się jeży na głowie

2. Z ostatniej chwili: Media dotarły do tajnych planów rządu. Koniec obowiązku noszenia maseczek, ale nie wszędzie

Łyżkę drożdży, łyżeczkę miodu lub cukru oraz dwie łyżki wrzątku należy umieścić w garnku i wymieszać. Kiedy wszystkie składniki się połączą, należy dodać szklankę mleka i zagotować. Po wystudzeniu napój będzie gotowy do spożycia. Portal onet.pl, radzi, aby ić go najlepiej rano przed śniadaniem, trzy razy w tygodniu przez dwa miesiące.

ZOBACZ TAKŻE:

  1. Czy można jeść truskawki, poziomki lub agrest prosto z krzaka? Porażająca historia Dominiki obrazuje co może się stać
  2. Małgorzata Socha potwierdziła smutne plotki. Aktorka drży na samą myśl
  3. Gwiazda "Pierwszej miłości" została pogryziona przez psa, którego przygarnęła ze schroniska. Niemal nie straciła oka
  4. 26 latka trafiła do szpitala z kołataniem serca. Przyczyna jej stanu zdrowia wprawiła wszystkich w osłupienie
  5. Pierwsze objawy guza mózgu. Gdy się pojawią, trzeba działać szybko
  6. Jest wielki sukces w walce Polski z koronawirusem. Ostatnia doba była przełomowa, możesz odetchnąć z ulgą

Następny artykuł