Wstydliwy problem, z którym nie radzi sobie wielu pacjentów. Hemoroidy da się jednak skutecznie leczyć

Hemoroidy to jedna z najczęstszych i najbardziej wstydliwych chorób cywilizacyjnych. Problem ten według statystyk dotyka co drugiego Polaka. Warto wiedzieć, czym właściwie są hemoroidy oraz jak sobie z nimi radzić.

Hemoroidy są naturalnymi strukturami odbytu. Uszczelniają one jego kanał i razem z mięśniami zwieracza kontrolują wydalanie. Dopiero nieprawidłowo działające hemoroidy stają się problemem, z którym jednak można sobie poradzić za pomocą domowych sposobów.

Stan chorobowy hemoroidów pojawia się, kiedy guzki jednak zbytnio się rozciągają i wypełniają krwią, z której następnie nie są w stanie do końca się opróżnić. Warto wiedzieć, iż wskutek zalegania krwi może dochodzić do stanów zapalnych guzków i tkanek odbytu.

Po 12 latach w śpiączce chcieli odłączyć kobietę od aparatury. Wydarzył się jednak prawdziwy cudCzytaj dalej

Hemoroidy to problem, którego można pozbyć się domowymi sposobami

Według statystyk, na pewnym etapie życia co drugi Polak zmaga się z żylakami odbytu. Na szczęście można się ich pozbyć domowymi sposobami. Jak podaje portal medonet.pl, w zmniejszeniu nieprzyjemnych objawów hemoroidów pomagają nasiadówki z kory dębu, które działają przeciwzapalnie i ściągająco.

By je przygotować, wystarczy łyżkę rozdrobnionej i wysuszonej kory zalać szklanką wody, gotować 15 minut, a następnie pozostawić pod przykryciem. Tak przygotowany roztwór wlewamy do bidetu lub wanny z bardzo ciepłą wodą. Jak podaje portal medonet.pl, zabiegi należy powtarzać każdego dnia, najlepiej wieczorem przed pójściem spać.

Ulgę w chorobie żylaków odbytu przyniosą również ciepłe kąpiele z dodatkiem kilku kropli olejku lawendowego, rozmarynowego bądź jałowcowego. Wszystkie łagodzą ból i poprawiają przepływ krwi, zmniejszając obrzęk. Ponadto mają właściwości przeciwzapalne i uspokajające.

W walce z hemoroidami mogą również pomóc kostki lodu, zawinięte w chusteczkę. Takie okłady należy przykładać do bolących miejsc przez około dziesięć minut. Zabieg można powtarzać kilka razy dziennie. Warto pamiętać, iż zaparciom można zapobiec, prowadząc zdrowy tryb życia i stosując odpowiednią dietę. Mowa o diecie bogatobłonnikowej, która sprzyja prawidłowej pracy jelit.

By zwalczyć żylaki odbytu, warto włączyć do codziennego menu otręby, pełnoziarniste pieczywo, gruboziarniste kasze, brązowy ryż, warzywa i owoce. Przydatne są także fermentowane produkty mleczne, takie jak jogurty, kefiry czy maślanki, które pozytywnie wpływają na mikrobiotę jelit. Nie zapominajmy jednak o odpowiedniej ilości płynów.

Nie każdy wie, że niektóre rodzaje aktywności mogą przyczyniać się do powstawania żylaków odbytu. Chodzi głównie o dyscypliny wymagające przyjęcia pozycji siedzącej, takie jak jazda na rowerze, motocyklu czy jazda konna. Osoby, u których rozwinęły się hemoroidy, powinny wystrzegać się także podnoszenia ciężarów.

Sporty zalecane dla osób zmagających się z hemoroidami to m.in. spacery, bieganie, pływanie czy gimnastyka. Regularne ćwiczenia zapobiegają zaparciom, które są jedną z przyczyn hemoroidów.

Dzisiaj grzeje: 1. Profesor Krzysztof Simon ostrzega. "Absurdem jest mówienie, że mamy już wszystko za sobą"

2. Mało kto miał pojęcie. Już od poniedziałku kolosalna zmiana w emeryturach, obejmie wiele osób

Choroba hemoroidalna prowadzi podrażnień okolic odbytu. Wówczas należy zadbać o odpowiednią higienę intymną. Kosmetyki, których używamy do codziennej pielęgnacji, nie powinny posiadać w składzie substancji drażniących takich jak: alkohol, syntetyczne barwniki czy parabeny.

W trosce o odpowiednią higienę warto poszukać środków o działaniu łagodzącym podrażnienia. Najlepszym wyborem są roślinne ekstrakty z aloesu, nagietka i rumianku, a także substancje myjące wzbogacone o naturalne aminokwasy.

ZOBACZ TAKŻE:

Następny artykuł