Słyszeliście o herbacie z oregano? Jeśli nie to wielka strata, gdyż jej działanie może być szczególnie przydatne w dzisiejszych czasach

herbata z oregano
unsplash Dayana Brooke
Autor Klaudia Gaicka18.11.2020

Oregano w formie herbaty było dla nas zaskakujące. Jednak, kiedy dowiedzieliśmy się o jego nieprawdopodobnych właściwościach prozdrowotnych, od razu musieliśmy się tym podzielić z czytelnikami. Nie sposób je przecenić.

Choć herbat jest tak naprawdę tylko kilka rodzajów (między innymi zielona i czarna), właśnie w ten sposób większość z nas nazywa różnego rodzaju napary ziołowe. Przykładem takiego napoju, który ma dosłownie multum właściwości prozdrowotnych, jest napar z oregano.

Niewielu nas zdaje sobie sprawy, ile zdrowia kryje się w liściach popularnej przyprawy. Okazuje się natomiast, że jej właściwości doceniano już wiele wieków temu. Chociaż samo oregano ma specyficzny smak, warto się przemóc i wypić je nawet w połączeniu z innym, smaczniejszym ziołem.

Ministerstwo Zdrowie przekazało wstrząsającą wiadomość. Najnowsza liczba zgonów wbija w fotel, absolutny rekordMinisterstwo Zdrowie przekazało wstrząsającą wiadomość. Najnowsza liczba zgonów wbija w fotel, absolutny rekordCzytaj dalej

Prozdrowotne właściwości herbaty z oregano są nieprzecenione

Jak podaje portal Poradnikzdrowie.pl, właściwości tak przyrządzonej herbaty są nieprzecenione. Napar może pomóc uporać nam się z infekcjami, ponieważ łagodzi infekcje bakteryjne i grzybicze (również te w obrębie jamy ustnej) oraz zmniejsza wynikający z nich nierzadko ból gardła.

Dodatkowo herbata z oregano działa przeciwzapalnie i łagodzi towarzyszący infekcji ból mięśni. Może okazać się pomocna także w przypadku kaszlu, ponieważ działa wykrztuśnie i rozkurczowo na oskrzela, a dodatkowo stymuluje wydzielanie śluzu przez śluzówki górnych dróg oddechowych.

Oprócz tego napar wspomaga wydzielanie soku żołądkowego i żółci, dzięki czemu ma pozytywny wpływ na trawienie. Co więcej, działa także przeciwbiegunkowo oraz niweluje wzdęcia i niestrawności.

Aby przygotować herbatę z oregano, najlepiej skorzystać już z gotowych torebek. W takim wypadku wystarczy wykonać napar w sposób, który przedstawił na opakowaniu producent.

Możemy również kupić sypane ziele, wtedy wystarczy dwie łyżki suszonego oregano zalać 0,5 l wrzącej wody. Tak wstępnie przygotowany napar przykrywamy i odstawiamy na kwadrans. Później odcedzamy i czekamy, aż herbata będzie zdatna do picia.

Dzisiaj grzeje: 1.Ujawniono najczęściej występujący objaw Covid-19. Ma go nawet 86% zakażonych
2.Przyjaciel Świerzyńskiego przerwał ciszę. Ujawnił całą prawdę, którą wszyscy mieli przemilczeć
3.Pielęgniarka wyznała porażającą prawdę. Jakie były ostatnie słowa zarażonych osób, które nie wierzyły w epidemię?

Zacznie się już dziś o 18. Tłumy wyjdą na ulice, aby zaprotestować, o co chodzi?Zacznie się już dziś o 18. Tłumy wyjdą na ulice, aby zaprotestować, o co chodzi?Czytaj dalej

Pamiętajmy, aby w razie jakichkolwiek wątpliwości, czy schorzeń każdą zmianę diety konsultować z lekarzem. Pozwoli nam to uniknąć możliwych interakcji lub działań niepożądanych.

Co ważne, lepiej nie pić naparu wieczorem, ani przed posiłkiem, ponieważ, jak wspominaliśmy, działa on wykrztuśnie. Oprócz tego wykazuje także działanie moczopędne, co może negatywnie wpłynął na nasz sen.

Całkowita zmiana systemu testów na koronawirusa w Polsce? Zaskakujące zalecenia Polskiej Akademii NaukCałkowita zmiana systemu testów na koronawirusa w Polsce? Zaskakujące zalecenia Polskiej Akademii NaukCzytaj dalej

ZOBACZ TAKŻE:

  1. Zdjęcie skandalicznej ceremonii obiegło cały świat. Nie mieści się w głowie. W ich egzotycznej kulturze to norma
  2. Dinozaury mogły jednak wcale nie wyginąć, gdyby nie asteroida. Wyjątkowe odkrycie archeologów
  3. Ministerstwo Zdrowia podało najnowszy raport o zakażeniach. Najgorsza sytuacja w trzech województwach
  4. Porównano obie szczepionki na koronawirusa. Mają wykazywać wysoką skuteczność
  5. Do sieci trafiła oferta pracy dla ratownika medycznego. Kwota wywołała prawdziwą burzę
  6. Chcą wprowadzić barbarzyński zakaz w Chinach. Chodzi o spacery z psami, tak źle jeszcze nie było
  7. Salony fryzjerskie i kosmetyczne zostaną zamknięte? Najnowsze wiadomości, dla wielu zamknięcie oznaczałoby bankructwo

Następny artykuł