Syrop z mniszka lekarskiego
fot. pixabay.com
Autor Karol Zaborowski - 8 Stycznia 2020

Syrop z mniszka lekarskiego. Zdrowotna mikstura, którą doskonale pamiętają nasze babcie

Syrop z mniszka lekarskiego może znaleźć zastosowanie w leczeniu wielu nieprzyjemnych dolegliwości. Dodatkowo każdy z nas może przygotować go w swoim domu. Wymaga to odrobiny wysiłku, ale bez wątpienia warto.

Syrop z mniszka lekarskiego nie jest teraz już tak znany, jak mikstura przygotowywana z użyciem cebuli, czy też czosnku. Wszystkie te mikstury znane są od pokoleń, jednak mniszek lekarski znacząco stracił na popularności, co nie oznacza, że niesie ze sobą mniej korzyści. Niestety jego przygotowanie jest nieco bardziej problematyczne, jednak bez wątpienia warto podjąć to wyzwanie i wykonać go własnoręcznie.

Mniszek lekarski nazywany też mleczem rośnie dosłownie wszędzie, a jego charakterystyczne żółte kwiaty widział każdy z nas. Choć dla wielu jest traktowany jak pospolita roślina mieszkająca pod blokiem, to ma w sobie masę witamin i minerałów, które są niezbędne dla naszego organizmu.

Produkty zapobiegające nowotworom. Warto włączyć je do swojej codziennej dietyProdukty zapobiegające nowotworom. Warto włączyć je do swojej codziennej dietyCzytaj dalej

Jak przygotować syrop z mniszka lekarskiego?

Przede wszystkim taki domowy syrop jest bogaty w witaminy A, C i D, które wspomagają nasz układ odpornościowy, co jest dla nas przydatne zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy to trwa sezon grypowy. Dodatkowo znajdziemy w nim witaminy z grupy B wspomagające pracę naszej wątroby i korzystnie wpływające na układ nerwowy. Sprawdza się też doskonale w łagodzeniu kaszlu oraz chrypki.

Co więcej, syrop z mniszka lekarskiego jest bogaty w garbniki, które jak podaje portal 5minutdlazdrowi.pl, mają właściwości przeciwświądowe, przeciwzapalne oraz działają bakteriobójczo. Znajdziemy w nim także minerały takie jak potas, krzem i żelazo, które są niezbędne do prawidłowego działania naszego organizmy. Warto też wspomnieć o kwasie krzemowym poprawiającym wygląd naszej skóry i łagodzącym między innymi trądzik.

Do przygotowania syropu będziemy potrzebowali kwiatów mniszka lekarskiego, 1 litr wody, 1 kilogram cukru i dwie cytryny. W tym momencie mogą się pojawić pierwsze problemy, ponieważ do tego przepisu potrzebnych jest 500 główek tego kwiatu.

Ważne jest, aby przed przystąpieniem do gotowania rozłożyć wszystkie kwiatki na białym papierze, aby sprawdzić, czy nie ma w nich robaków. Kiedy to zrobimy, wrzucamy kwiaty do garnka, zalewamy wodą i gotujemy przez 20 minut na małym ogniu. Po tym czasie nasz wywar trzeba ostudzić i odstawić przynajmniej na całą noc, a najlepiej na 24 godziny.

Następnie do mikstury dodajemy cukier oraz cytryny, a także sok z cytryn i znowu gotujemy, aż otrzymamy konsystencję przypominającą miód. Tak przygotowany syrop nadaje się do spożycia przez kilka miesięcy.

ZOBACZ TAKŻE:

  1. Martyna Wojciechowska już po ślubie? Pokazała zdjęcie z Przemysławem Kossakowskim
  2. Filip Chajzer pochwalił się mamą. "Wygląda młodziej od syna"
  3. Nie żyje 19-letnia Alicja. Była podopieczną Kliniki Budzik
  4. Domowe sposoby na złogi w jelitach. W naszym organizmie może być ich nawet 15 kilogramów
  5. Wzmacnia serce i opóźnia starzenie się organizmu. Można ją kupić w każdym sklepie za kilka złotych
  6. GW: Antonow dostarczył ich miliony, ale są bezużyteczne. Też masz powody do wściekłości

Następny artykuł