Hibiskus jest naszym sprzymierzeńcem w walce o zdrowie. Pomaga on w profilaktyce nowotworów i otyłości
unsplash.com/ Sebastian Vacca
Autor Aneta Młodawska - 24 Czerwca 2020

Piękny kwiat o niesamowitych właściwościach. Herbatka doskonale wzmacnia nasze zdrowie

Zdrowie to stan, na który pracujemy całe życie. Nie ulega wątpliwości, że dla zdrowia kluczowe znaczenie mają rośliny lecznicze, takie jak hibiskus. Roślina ta wspiera układ odpornościowy, wzmacnia serce i układ krążenia, oraz poprawia wygląd skóry i włosów. Warto dowiedzieć się więcej o tej zjawiskowej roślinie.

Zdrowie można polepszyć poprzez wybór prawidłowego stylu życia, na który składa się przede wszystkim odpowiednie odżywianie. Choć hibiskus hodowany jest głównie w celach ozdobnych, jego kwiaty wykorzystuje się również do zaparzania herbaty, która obniża ciśnienie krwi i reguluje poziom cholesterolu.

Napar z hibiskusa wykazuje również działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, moczopędne i wzmacniające układ immunologiczny. Hibiskus zawiera m.in.: witaminę C, kwasy organiczne, a także flawonoidy i polifenole.

Barszcz Sosnowskiego rozrasta się w zatrważającym tempie. Niezwykle niebezpieczna roślinaBarszcz Sosnowskiego rozrasta się w zatrważającym tempie. Niezwykle niebezpieczna roślinaCzytaj dalej

Hibiskus jest naszym sprzymierzeńcem w walce o zdrowie. Pomaga on w profilaktyce nowotworów i otyłości

Hibiskus to roślina, którą niewątpliwie warto mieć w swoim ogrodzie. Napar z hibiskusa działa przeciwbakteryjnie, żółciopędnie, moczopędnie i przeciwmiażdżycowo. Dzięki sporej dawce witaminy C wzmacnia odporność.

Jak podaje portal zywienie.abczdrowie.pl, ekstrakt z hibiskusa jest polecany do leczenia nadciśnienia tętniczego oraz w profilaktyce nowotworów i otyłości. Roślina wspiera także reakcje obronne organizmu. Co ważne, hibiskus nie jest toksyczny i nie wywołuje poważnych skutków ubocznych. Ekstrakt z kwiatów wykazuje pozytywne działanie w przypadku zakażeń przewodu pokarmowego i chorób skóry.

Herbata z hibiskusa wspomaga proces trawienia i oczyszczanie organizmu z toksyn. Roślina wspiera ponadto leczenie cukrzycy i niweluje ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych. Herbatka z hibiskusa polecana jest również osobom odchudzającym się. Przyspiesza trawienie, a jednocześnie zmniejsza poziom tkanki tłuszczowej. Zawarta w hibiskusie fazeolamina hamuje wydzielanie enzymu, który odpowiada za wchłanianie węglowodanów. Napar z rośliny pity systematycznie zapobiega przeziębieniom i grypie. Roślina ta obfituje w witaminę C, obniża gorączkę i łagodzi kaszel. Przywraca również siły po przebytej chorobie.

Hibiskus jest również bogatym źródłem składników, które mają korzystny wpływ na urodę. Okazuje się, że roślinę tą wykorzystuje się zwłaszcza w kosmetykach przeciwstarzeniowych. Składniki w niej zawarte zwiększają elastyczność skóry, zmiękczają ją, ujędrniają, a także wygładzają drobne zmarszczki. Dzięki właściwościom nawilżającym i odżywiającym spowalniają procesy starzenia się skóry. Świetnie wyrównują też jej koloryt oraz łagodzą wszelkie podrażnienia.

Hibiskus, m.in. dzięki zawartości kwasów organicznych i witaminy C wzmacnia również włosy oraz przywraca im blask. Napar z hibiskusa nie jest polecany kobietom w ciąży, ponieważ może osłabiać mięśnie macicy i prowadzić do poronienia. Nie są to jednak potwierdzone dane.

Następny artykuł