Quiz
Dieta
Co wiesz o witaminach? 10 szybkich pytań
![witaminy](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2023_10_31_T181146_588_959b417cc4.png)
canva.com
10 pytań
Rozpocznij Quiz
↓
Jak dobrze znasz się na witaminach? Sprawdź to za pomocą naszego krótkiego quizu. Powodzenia! :)
Brakująca odpowiedź
1/10
Co ma więcej witaminy C?
![cytryna i pietruszka](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2023_10_31_T174842_546_7aaa1cb57c.png)
canva
cytryna
natka pietruszki
Brakująca odpowiedź
2/10
Niedobór tej witaminy może powodować depresję
witaminy A
witaminy D3
Brakująca odpowiedź
3/10
Witamina, która wspomaga wchłanianie żelaza to:
witamina C
witamina E
Brakująca odpowiedź
4/10
Co ma więcej witaminy B12?
![wątróbka i śledź](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2023_10_31_T175650_683_4fa639ba44.png)
canva
wątróbka wołowa
śledź
Brakująca odpowiedź
5/10
Top 3 witaminy młodości to:
witamina D, witamina C, witamina B3
witamina A, witamina E, witamina C
Brakująca odpowiedź
6/10
Skutkiem długotrwałego niedoboru tej witaminy jest szkorbut
witamina K
witamina C
Brakująca odpowiedź
7/10
Czy mrożonki zachowują witaminy?
![mrożonki](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2023_10_31_T180025_618_70540f9079.png)
canva
tak
nie
Brakująca odpowiedź
8/10
Czy w procesie pasteryzacji tracimy witaminę C?
tak
nie
Brakująca odpowiedź
9/10
Bardziej odporna na obróbkę termiczną jest witamina C obecna w:
![papryka i truskawka](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2023_10_31_T180535_608_d819996b0d.png)
canva
papryce
truskawce
Brakująca odpowiedź
10/10
Witamina kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku to:
witamina C
witamina A
Twój wynik: