Wypadanie włosów w czasie ciąży. Przyczyny i zapobieganie

Jak zapobiegać wypadaniu włosów

Oczywiście nie u wszystkich pań, które spodziewają się dziecka, musi pojawić się problem z wypadaniem włosów. Wiele kobiet zaobserwować może wręcz przeciwny skutek ciąży, a mianowicie w czasie jej trwania, ich włosy stają się gęstsze i silniejsze.

Jednak wracając do sposobów na zapobieganie wypadaniu włosów, trzeba wspomnieć o odpowiedniej diecie. Pamiętajmy, że w czasie ciąży organizm kobiety potrzebuje o wiele więcej witamin, minerałów oraz innych elementów niezbędnych do funkcjonowania organizmu. Szczególnie warto włączyć do diety owoce i warzywa, które zawierają flawonoidy i przeciwutleniacze, ponieważ dzięki temu będziemy chronić nasze mieszki włosowe.

Można też rozważyć suplementacje przy pomocy środków dostępnych w aptece. Pomocna może się okazać witamina C, witamina E, biotyna i cynk, a także witaminy z grupy B. Pamiętajmy jednak, że przez sięgnięciem po takie środki warto to najpierw skonsultować z lekarzem. Podobnie ma się rzecz, jeżeli chodzi o dokładne poznanie przyczyny wypadania włosów, ponieważ tylko wtedy można podjąć najskuteczniejsze działania.

Jeżeli już obserwujemy u siebie nadmierne wypadanie włosów, to dobrym rozwiązaniem będzie zrezygnowanie z niektórych typów fryzur. W takiej sytuacji raczej odpuśćmy sobie wszelkie kucyki czy też warkoczy lub innych fryzur, które będą ciągnąć nasze włosy. Dobrze jest też ograniczyć korzystanie z lokówek i prostownic.

Warto też zadbać o odpowiednią pielęgnację włosów w postaci maseczek, szamponów i odżywek. W tej sytuacji również warto najpierw skonsultować się z lekarzem, chcąc wybrać najlepszy i bezpieczny środek.

Artykuły polecane przez redakcję Portal parentingowy:

• Kupiła dla syna modelinę. Przez wadę fabryczną zabawka wyglądała jak mózg

• Katechetka zamknęła dzieci w klasie za karę. Jedno z nich chcąc się uwolnić wyskoczyło przez okno

• Dziadek pomylił dzieci w przedszkolu. Odebrał kolegę swojego wnuka i zabrał go do domu

źródło: edziecko.pl