Wyszukaj w serwisie
choroby profilaktyka choroby cywilizacyjne zdrowie psychiczne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja
Pacjenci.pl > Żywienie

Żywienie

śniadanie
O której godzinie jeść śniadanie? Wcześniej niż wielu z nas uważa
olej
Niedoceniana polska "oliwa północy". Zastąpisz nim drogie oliwy z marketów
sklep fot. Marek Bazak / east news, mięso fot. canva
Mięso chorych kurczaków w znanej sieci supermarketów. Szokujące wyniki śledztwa
Lemoniada – świetna alternatywa dla wody
Co pić, jeśli nie lubisz wody? 5 propozycji zdrowych i smacznych napojów
ogórki kiszone
Kto nie może jeść ogórków kiszonych? Przy tych schorzeniach należy ich unikać
Anna Nowak-Ibisz fot. anna_nowak_ibisz_official, tło: canva
Sposób Anny Nowak-Ibisz na pobudzającą i zdrową kawę. Dodaje te trzy składniki
zakupy spożywcze
Pięć superproduktów, które chronią przed zawałem i udarem. Są dostępne od ręki
post
Zrzucasz wagę i podkręcasz metabolizm. Post to ulga dla organizmu
Ewa Wachowicz
Te owoce są pełne chemii. Ewa Wachowicz ostrzega kupujących w supermarketach
sezam właściwości
Ułatwiają zasypianie i wzmacniają włosy. Te ziarna goszczą w naszych kuchniach za rzadko
źródło potasu w diecie
Nie tylko pomidory. Te produkty są równie dobrym źródłem potasu w diecie
sałata
Najzdrowsze sałaty do kanapki. Wspomagają wzrok i spowalniają starzenie
Beata Tadla fot. Wojciech Olkusnik/east news, Instagram
Beata Tadla ujawnia, jak schudła 18 kg. Zrezygnowała z tego napoju
olej z rokitnika
Na wrzody i zapalanie żołądka. Ten olej to prawdziwy skarb
Ciastka wycofane ze sklepów w Polsce
Popularne ciastka wycofane z polskich sklepów. GIS ostrzega, że zjedzenie ich to ryzyko dla zdrowia
makaron
Gotujesz tak makaron? Tak przygotowany jest groźny dla zdrowia
herbata
To pewne! Picie herbaty wydłuża życie. Ile filiżanek dziennie?
jeść jabłko
Chronią przed zawałem i udarem. Poznaj trzy najcenniejsze właściwości jabłek
herbatka ziołowa
Jaka herbata na ból brzucha? Te cztery zioła szybko przyniosą ulgę
zakupy
Jedzenie też może poprawić humor. A te pokarmy w szczególności
fot. mgr Magdalena Kartasińska – Kwaśnik: archiwum prywatne, tło: canva
Cola zwykła czy cola zero - która jest bardziej niezdrowa? Dietetyk nie ma wątpliwości
zakupy
Polskie superfoods. Zdrowe i tańsze. Cztery z nich wpisz na listę zakupów
dieta ketogeniczna
Przepisy diety ketogenicznej - śniadanie, obiad i przekąski
Jod w diecie
Jod w diecie - w czym jest go najwięcej?
Imbir i kurkuma
Od kuchni po sypialnię. Poznaj właściwości kurkumy i imbiru
kwas omega-3
Kwasy omega 3 wspierają organizm. W czym zjesz ich najwięcej?
banany
Banany na dobry sen? Ten owoc posiada zbawienne właściwości
kawa
Sto razy lepsze niż kawa. Spróbuj tych napojów, a do małej czarnej już nie wrócisz
śniadanie
Piotr Cieciuch O której godzinie jeść śniadanie? Wcześniej niż wielu z nas uważa
Czytaj więcej >
olej
Joanna Kamińska Niedoceniana polska "oliwa północy". Zastąpisz nim drogie oliwy z marketów
Czytaj więcej >
sklep fot. Marek Bazak / east news, mięso fot. canva
Joanna Kamińska Mięso chorych kurczaków w znanej sieci supermarketów. Szokujące wyniki śledztwa
Czytaj więcej >
Lemoniada – świetna alternatywa dla wody
Daria Siemion Co pić, jeśli nie lubisz wody? 5 propozycji zdrowych i smacznych napojów
Czytaj więcej >
ogórki kiszone
Joanna Kamińska Kto nie może jeść ogórków kiszonych? Przy tych schorzeniach należy ich unikać
Czytaj więcej >
Anna Nowak-Ibisz fot. anna_nowak_ibisz_official, tło: canva
Joanna Kamińska Sposób Anny Nowak-Ibisz na pobudzającą i zdrową kawę. Dodaje te trzy składniki
Czytaj więcej >
zakupy spożywcze
Joanna Kamińska Pięć superproduktów, które chronią przed zawałem i udarem. Są dostępne od ręki
Czytaj więcej >
post
Piotr Cieciuch Zrzucasz wagę i podkręcasz metabolizm. Post to ulga dla organizmu
Czytaj więcej >
Ewa Wachowicz
Piotr Cieciuch Te owoce są pełne chemii. Ewa Wachowicz ostrzega kupujących w supermarketach
Czytaj więcej >
sezam właściwości
Piotr Cieciuch Ułatwiają zasypianie i wzmacniają włosy. Te ziarna goszczą w naszych kuchniach za rzadko
Czytaj więcej >
źródło potasu w diecie
Piotr Cieciuch Nie tylko pomidory. Te produkty są równie dobrym źródłem potasu w diecie
Czytaj więcej >
sałata
Joanna Kamińska Najzdrowsze sałaty do kanapki. Wspomagają wzrok i spowalniają starzenie
Czytaj więcej >
Beata Tadla fot. Wojciech Olkusnik/east news, Instagram
Joanna Kamińska Beata Tadla ujawnia, jak schudła 18 kg. Zrezygnowała z tego napoju
Czytaj więcej >
olej z rokitnika
Joanna Kamińska Na wrzody i zapalanie żołądka. Ten olej to prawdziwy skarb
Czytaj więcej >
Ciastka wycofane ze sklepów w Polsce
Redakcja Pacjenci.pl Popularne ciastka wycofane z polskich sklepów. GIS ostrzega, że zjedzenie ich to ryzyko dla zdrowia
Czytaj więcej >
makaron
Joanna Kamińska Gotujesz tak makaron? Tak przygotowany jest groźny dla zdrowia
Czytaj więcej >
herbata
Joanna Kamińska To pewne! Picie herbaty wydłuża życie. Ile filiżanek dziennie?
Czytaj więcej >
jeść jabłko
Joanna Kamińska Chronią przed zawałem i udarem. Poznaj trzy najcenniejsze właściwości jabłek
Czytaj więcej >
herbatka ziołowa
Joanna Kamińska Jaka herbata na ból brzucha? Te cztery zioła szybko przyniosą ulgę
Czytaj więcej >
zakupy
Piotr Cieciuch Jedzenie też może poprawić humor. A te pokarmy w szczególności
Czytaj więcej >
fot. mgr Magdalena Kartasińska – Kwaśnik: archiwum prywatne, tło: canva
Joanna Kamińska Cola zwykła czy cola zero - która jest bardziej niezdrowa? Dietetyk nie ma wątpliwości
Czytaj więcej >
zakupy
Piotr Cieciuch Polskie superfoods. Zdrowe i tańsze. Cztery z nich wpisz na listę zakupów
Czytaj więcej >
dieta ketogeniczna
Piotr Cieciuch Przepisy diety ketogenicznej - śniadanie, obiad i przekąski
Czytaj więcej >
Jod w diecie
Piotr Cieciuch Jod w diecie - w czym jest go najwięcej?
Czytaj więcej >
Imbir i kurkuma
Piotr Cieciuch Od kuchni po sypialnię. Poznaj właściwości kurkumy i imbiru
Czytaj więcej >
kwas omega-3
Piotr Cieciuch Kwasy omega 3 wspierają organizm. W czym zjesz ich najwięcej?
Czytaj więcej >
banany
Joanna Kamińska Banany na dobry sen? Ten owoc posiada zbawienne właściwości
Czytaj więcej >
kawa
Piotr Cieciuch Sto razy lepsze niż kawa. Spróbuj tych napojów, a do małej czarnej już nie wrócisz
Czytaj więcej >
śniadanie
O której godzinie jeść śniadanie? Wcześniej niż wielu z nas uważa
olej
Niedoceniana polska "oliwa północy". Zastąpisz nim drogie oliwy z marketów
sklep fot. Marek Bazak / east news, mięso fot. canva
Mięso chorych kurczaków w znanej sieci supermarketów. Szokujące wyniki śledztwa
Lemoniada – świetna alternatywa dla wody
Co pić, jeśli nie lubisz wody? 5 propozycji zdrowych i smacznych napojów
ogórki kiszone
Kto nie może jeść ogórków kiszonych? Przy tych schorzeniach należy ich unikać
Anna Nowak-Ibisz fot. anna_nowak_ibisz_official, tło: canva
Sposób Anny Nowak-Ibisz na pobudzającą i zdrową kawę. Dodaje te trzy składniki
zakupy spożywcze
Pięć superproduktów, które chronią przed zawałem i udarem. Są dostępne od ręki
post
Zrzucasz wagę i podkręcasz metabolizm. Post to ulga dla organizmu
Ewa Wachowicz
Te owoce są pełne chemii. Ewa Wachowicz ostrzega kupujących w supermarketach
sezam właściwości
Ułatwiają zasypianie i wzmacniają włosy. Te ziarna goszczą w naszych kuchniach za rzadko
źródło potasu w diecie
Nie tylko pomidory. Te produkty są równie dobrym źródłem potasu w diecie
sałata
Najzdrowsze sałaty do kanapki. Wspomagają wzrok i spowalniają starzenie
Beata Tadla fot. Wojciech Olkusnik/east news, Instagram
Beata Tadla ujawnia, jak schudła 18 kg. Zrezygnowała z tego napoju
olej z rokitnika
Na wrzody i zapalanie żołądka. Ten olej to prawdziwy skarb
Ciastka wycofane ze sklepów w Polsce
Popularne ciastka wycofane z polskich sklepów. GIS ostrzega, że zjedzenie ich to ryzyko dla zdrowia
makaron
Gotujesz tak makaron? Tak przygotowany jest groźny dla zdrowia
herbata
To pewne! Picie herbaty wydłuża życie. Ile filiżanek dziennie?
jeść jabłko
Chronią przed zawałem i udarem. Poznaj trzy najcenniejsze właściwości jabłek
herbatka ziołowa
Jaka herbata na ból brzucha? Te cztery zioła szybko przyniosą ulgę
zakupy
Jedzenie też może poprawić humor. A te pokarmy w szczególności
fot. mgr Magdalena Kartasińska – Kwaśnik: archiwum prywatne, tło: canva
Cola zwykła czy cola zero - która jest bardziej niezdrowa? Dietetyk nie ma wątpliwości
zakupy
Polskie superfoods. Zdrowe i tańsze. Cztery z nich wpisz na listę zakupów
dieta ketogeniczna
Przepisy diety ketogenicznej - śniadanie, obiad i przekąski
Jod w diecie
Jod w diecie - w czym jest go najwięcej?
Imbir i kurkuma
Od kuchni po sypialnię. Poznaj właściwości kurkumy i imbiru
kwas omega-3
Kwasy omega 3 wspierają organizm. W czym zjesz ich najwięcej?
banany
Banany na dobry sen? Ten owoc posiada zbawienne właściwości
kawa
Sto razy lepsze niż kawa. Spróbuj tych napojów, a do małej czarnej już nie wrócisz