Są modne, Polacy je uwielbiają. Te spodnie mogą zniszczyć Ci zdrowie

Boleśnie przekonała się o szkodliwości rurek

Obcisłe jeansy to obecnie jeden z podstawowych elementów ubioru. Noszą je zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Choć tzw. rurki wyglądają dobrze, częste noszenie ich może fatalnie wpłynąć na stan zdrowia.

W sieci krąży historia o kobiecie, która pomagał koleżance w przeprowadzce – podczas przeprowadzki wielokrotnie kucała i schylała się, by podnosić przedmioty. I miała na sobie wówczas obcisłe spodnie. Pod koniec dnia na jej nogach pojawił się obrzęk. Podczas powrotu do domu upadła i nie była w stanie iść – doczołgała się do pobocza drogi, zamówiła taksówkę i została zawieziona do szpitala. Badania laboratoryjne wykazały, że poziom kinazy kreatynowej, enzymu wzrastającego gdy mięśnie są uszkodzone, jest nienormalnie wysoki. Zdiagnozowano u niej rabdomiolizę, czyli zespół objawów spowodowanych uszkodzeniem mięśni poprzecznie prążkowanych.

Przypadek ja ten wyżej opisany to rzadkość. Jednak zaburzenia czucia, ból i pieczenie bocznej powierzchni uda, czyli meralgia z parestezjami, występuje coraz częściej. Jej przyczyną może być ucisk wytworzony przez obcisłe spodnie.

Jak może zaszkodzić noszenie obcisłych ubrań?

Skutkami ubocznymi noszenie obcisłych strojów bywają:

• infekcje intymne

Ciasna odzież ogranicza dostęp świeżego powietrza do miejsc intymnych. Zwiększa tym samym ryzyko infekcji pochwy. Noszenie obcisłych spodni sprawia, że w okolicy krocza gromadzi się wilgoć, będąca pożywką dla grzyba wywołującego infekcje drożdżakowe.

Spodnie uciskające okolice miednicy mniejszej mogą spowodować nietrzymanie moczu. U mężczyzn mogą doprowadzić nawet do skrętu jąder.

• problemy trawienne

Zbyt ciasne spodnie i bluzki mogą zaburzyć krążenie krwi w całym ciele. Codzienne noszenie ciasnych jeansów po pewnym czasie może przyczynić się do powstawania żylaków. Osoby z chorobami układu krążenia powinny więc całkowicie zrezygnować z tego rodzaju odzieży.

• ból kręgosłupa

Noszenie ubrań ograniczających ruch bioder i rdzenia ma szkodliwy wpływ na kręgosłup. Ubrania te utrudniają niekiedy napinanie mięśni stabilizujących funkcje całego ciała. Kręgosłup lędźwiowy jest mocniej obciążony i musi ciężej pracować. I nie chodzi wyłącznie o jeansy. Do robienia nienaturalnie krótkich kroków, szkodzących ciału , zmuszają także spódnice ołówkowe.

Obcisłe spodnie mogą uszkodzić mięśnie

Spodnie mocno ściskające łydki i uda mogą sprawić, że do kończyn przestanie napływać krew. W konsekwencji mięśnie włókien nerwowych zostaną uszkodzone i dojdzie do ich porażenia. Nazywa się to ostrym zespołem ciasnoty przedziałów powięziowych. Doprowadza do niego także długotrwałe leżenie w wymuszonej pozycji, zasypanie i przygniecenie.

Objawami zespołu ciasnoty przedziałów powięziowych są:

• ból mięśni nasilający się podczas wyprostowania kończyny,
• osłabienie siły mieśniowej,
• bolesny obrzęk mięśni,
• silne napięcie mięśni,
• przykurcz w stawach,
• zaburzenia czucia

Jak bezpiecznie nosić obcisłe ubrania?

Zarówno „rurki”, jak i inne obcisłe ubrania dobrze jest nosić od czasu do czasu. Noszenie spodni ciasnych na wysokości łydek jest wyjątkowo ryzykowne w porze letniej, gdy musimy gdzieś długo stać lub siedzieć. Obrzęk nóg powoduje wówczas nie tylko obcisła nogawka, ale i wysoka temperatura. Zbyt długie przebywanie w tym stanie może uszkodzić nerwy i mięśnie.

Wiele osób nosi obcisłe ubrania i modelującą bieliznę, by sylwetka lepiej wyglądała. Jednak znacznie lepiej jest regularnie ćwiczyć i nosić ubrania zgodne z wymiarem ciała lub te niekrępujące ruchów.