Większość z nas wykonuje tę czynność automatycznie, wierząc, że dbamy o higienę i zdrowie. Tymczasem okazuje się, że ta utrwalona przez lata rutyna może być główną przyczyną bolesnych krostek i stanów zapalnych na plecach, z którymi nie radzą sobie nawet drogie maści. Jeśli po wyjściu spod prysznica czujesz swędzenie lub Twoja skóra jest wiecznie podrażniona, prawdopodobnie padasz ofiarą tego błędu.Dowiesz się, dlaczego mycie włosów na końcu niszczy Twoją skóręPoznasz ukryte zagrożenie, które czai się w Twojej łazienceZrozumiesz, jak prosta zmiana kolejności czynności uratuje Twoje plecy przed trądzikiem
Cynk to jeden z mikroelementów, o których rzadko się mówi, a bez których organizm nie potrafi prawidłowo funkcjonować. Niedobór tego pierwiastka może ujawniać się nie tylko w ogólnym osłabieniu, ale też w bardzo widoczny sposób – na skórze. Jakie zmiany mogą być pierwszym sygnałem, że cynku w diecie jest za mało?Cynk reguluje odporność, gojenie ran i stan skóryNiedobór cynku daje wyraźne objawy skórne: suchość, trądzik, trudności w gojeniuProdukty bogate w cynk i zasady suplementacji pomagają zapobiegać niedoborom
Maść dziegciowa, może występować z dodatkiem ichtiolu lub siarki, świetnie sprawdzi się do pielęgnacji przesuszonej skóry, łuszczącej się. Często jest stosowana przez osoby z łuszczycą lub atopowym zapaleniem skóry. Skład balsamu jest różny w zależności od producenta, ale najtańszą maść dziegciową z ichtiolem można kupić za mniej niż 10 zł.
Trądzik większości osób kojarzy się ze skórą, ale może zająć również oczy. Jego oczna postać występuje u osób w każdym wieku i może doprowadzić do całkowitej utraty wzroku. Chorobę zdradzają czerwone i zmęczone oczy. Jak przebiega i skąd się bierze?
Piję dużo wody, a mam suchą skórę – słyszę od pacjentów. Picie wody jest ważne, ale naskórek nie ma naczyń krwionośnych, więc to, ile my pijemy wody, nie ma znaczenia dla jego nawilżenia – mówi doktor Bożena Bierzniewska, specjalistka dermatolog -wenerolog z Centrum Dermatologii Dermedica w Warszawie.
