Wyszukaj w serwisie
#PrawoiZdrowie choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Dziecko > Kryzys psychiczny u dziecka. Młodzież potrzebuje naszej uwagi, nie bagatelizujmy tego
Aneta  Paniczko
Aneta Paniczko 03.10.2024 14:33

Kryzys psychiczny u dziecka. Młodzież potrzebuje naszej uwagi, nie bagatelizujmy tego

Rośnie liczba dzieci i młodzieży potrzebujących wsparcia psychologicznego
Fot. Canva/pixelshot

Rośnie liczba dzieci i młodzieży potrzebujących wsparcia psychologicznego. Narodowy Fundusz Zdrowia informuje, że w 2023 roku pomoc otrzymało ponad 279 tysięcy młodych osób, co w porównaniu z 2019 rokiem (119 tysięcy) stanowi wzrost niemal o 135%. 
Eksperci alarmują, że pogarszająca się kondycja psychiczna dzieci i nastolatków nie może być bagatelizowana. Rodzice i opiekunowie powinni być szczególnie wyczuleni na sygnały, które mogą wskazywać na kryzys psychiczny. 

Dorosły w świecie nastolatków

Często to dorosły, rodzic lub nauczyciel, jest pierwszą osobą, która może zauważyć niepokojące objawy i właściwie zareagować. Wielu nastolatków z różnych powodów boi się przyjść do dorosłego ze swoimi problemami. Czują się osamotnieni, mają niskie poczucie własnej wartości, doświadczają rówieśniczej przemocy. 
Kryzys psychiczny u nastolatka może objawiać się w różny sposób. Dr Aleksandra Lewandowska, konsultant krajowy w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży, wskazuje, że niepokojące symptomy to nadmierna drażliwość, wahania nastroju, zaburzenia snu, brak apetytu lub objadanie się. Jednym z sygnałów, że coś się dzieje, może być po prostu milczenie, unikanie rozmowy. 
„Zacznę od bardzo ważnego komunikatu do dorosłych: bądźcie uważni na potrzeby swoich dzieci i dbajcie o relacje z najbliższymi, bo jeśli nie ma tego fundamentu, to niestety trudno będzie zauważyć alarmujące często sygnały, jeśli chodzi o zdrowie i funkcjonowanie dziecka” – mówi dr n. med. Aleksandra Lewandowska w rozmowie dla NFZ.

Szczególnie niepokojące są treści rezygnacyjne, jak „to nie ma sensu”, lub myśli samobójcze, takie jak „nie mam po co żyć”. 

Fot. Canva/fizkes, Getty Images

Z tym problemem mierzy się już co trzecie dziecko. Eksperci wyjaśnili przyczyny krótkowzroczności Nasze dzieci nie są bezpieczne w internecie. Eksperci planują wielkie zmiany

Właściwa reakcja - zasada 4 zetek

Zauważenie tych sygnałów wymaga od dorosłych uważności i otwartości na rozmowę.
Aby skutecznie reagować na kryzys psychiczny dziecka, warto kierować się zasadą czterech „Z”: zauważyć, zapytać, zaakceptować, zareagować. 
1. Pierwszym krokiem jest zauważenie problemu – rozpoznaj zmiany w życiu dziecka 
2. Następnie zapytaj dziecko, czy coś się dzieje w jego życiu, bez oceniania i osądzania 
3. Trzeci krok to zaakceptowanie sytuacji – uznaj, że dziecko potrzebuje pomocy 
4. Na końcu trzeba zareagować, czyli działać, jeśli wymaga tego sytuacja, np. skorzystać z pomocy specjalistów

Wsparcie specjalistów młodzieży w kryzysie

Pomoc psychologiczna i psychiatryczna dla dzieci i młodzieży jest dostępna na trzech poziomach: od wsparcia psychologicznego w ośrodkach środowiskowych, przez opiekę dzienną, aż po hospitalizację w przypadku najcięższych kryzysów. 
W nagłych przypadkach można skorzystać z telefonów zaufania, takich jak Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę (116 111) czy Rzecznik Praw Dziecka (800 12 12 12), a także numeru alarmowego 112. Narodowy Fundusz Zdrowia w ramach cyklu „Zdrowie na pierwszym planie” przygotował film edukacyjny pt. Co robić, gdy dziecko przechodzi kryzys psychiczny?


Oprac. na podstawie: nfz.gov.pl, zdrowie.pap.pl
 

Zobacz także:

Tak szkoła walczy z wadami postawy. Czy brak papierowych podręczników ułatwi życie uczniom?

Spanie w skarpetkach jest dobre dla osób z problemami naczyniowymi. Spróbuj, a nie pożałujesz

Jeśli usłyszysz coś takiego od lekarza, od razu uciekaj. Przestrzega... lekarka

 

Powiązane
Truskawki
GIS podnosi alarm. Truskawki ze znanej sieci skażone groźną bakterią. Natychmiast je wyrzuć
Aldi
Pilny apel Aldi. Nie spożywaj pod żadnym pozorem, dyskont błyskawicznie wycofuje produkt