Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Choroby i leczenie > L4 z powodu niedoboru witaminy. W takich przypadkach lekarz może wystawić zwolnienie
Marta Uler
Marta Uler 29.08.2025 14:17

L4 z powodu niedoboru witaminy. W takich przypadkach lekarz może wystawić zwolnienie

L4 z powodu niedoboru witaminy. W takich przypadkach lekarz może wystawić zwolnienie
Lekarz może wystawić L4 z powodu niedobory witaminy D, ale pod pewnymi warunkami. Fot. Canva/studioroman

Zwolnienie lekarskie kojarzy nam się najczęściej z przeziębieniem, grypą czy problemami ortopedycznymi, ale oczywiście jest o wiele więcej powodów, dla których pacjenci muszą korzystać z L4. Np. w Międzynarodowej Klasyfikacji znajduje się taka jednostka, jak niedobór witaminy D. 

Choć brzmi to zaskakująco, pacjenci faktycznie dostają zwolnienia chorobowe z tego powodu. Nie oznacza to jednak, że każdy, kto ma obniżony poziom „witaminy słońca”, może iść do lekarza po kilka dni wolnego.

  • Niedobór witaminy D to oficjalna jednostka chorobowa ujęta w klasyfikacji ICD-10
  • Sam niedobór rzadko jest podstawą do L4, ale poważne objawy mogą uniemożliwiać pracę
  • W 2023 roku wystawiono ponad 350 zwolnień lekarskich z tego powodu
  • Najczęstsze objawy to przewlekłe zmęczenie, bóle mięśni i kości oraz obniżony nastrój
  • Aby otrzymać L4, konieczne są badania krwi i konsultacja lekarska

Niedobór witaminy D to jednostka chorobowa

Witamina D odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego, mięśniowego i odpornościowego. Jej brak powoduje nie tylko spadek odporności, ale też dolegliwości, które mogą poważnie utrudniać życie codzienne.

Z danych ZUS wynika, że w 2023 roku 354 pacjentów otrzymało L4 z powodu niedoboru witaminy D – łącznie na 2593 dni. W trzecim kwartale 2024 roku liczba ta wyniosła 74 osoby (474 dni absencji). Choć to niewielki odsetek w porównaniu z milionami zwolnień rocznie z innych powodów, fakty pokazują, że lekarze faktycznie uznają taki stan za powód do czasowej niezdolności do pracy.

W mojej praktyce medycznej nie przypominam sobie, bym kiedykolwiek wystawiła zwolnienie lekarskie na jednostkę chorobową E55 – niedobór witaminy D. Bardziej typowe jest rozpoznanie R53, czyli zmęczenie i złe samopoczucie, które mogą mieć różne przyczy. – mów nternistka lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk dla medonet.pl.

Przeczytaj też: ZUS przejmuje chorobowe. Co to oznacza dla pracowników i pracodawców?

L4 z powodu niedoboru witaminy. W takich przypadkach lekarz może wystawić zwolnienie
Witamina D jest niezbędna dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Fot. Canva/Helin Loik-Tomson/Getty Images

Objawy, które mogą wyłączyć z pracy

Łagodny niedobór witaminy D nie stanowi podstawy do L4 – nie wystarczy wynik z laboratorium i lekka senność. Aby otrzymać zwolnienie, objawy muszą być na tyle nasilone, że uniemożliwiają wykonywanie obowiązków zawodowych.

Do najczęstszych dolegliwości zaliczanych przez lekarzy należą:

  • przewlekłe zmęczenie i brak energii
  • bóle mięśni i kości
  • obniżony nastrój i depresja
  • problemy z koncentracją i pamięcią
  • trudności w poruszaniu się i osłabienie mięśni
  • zwiększona podatność na infekcje

W skrajnych przypadkach dochodzi do osteomalacji, czyli rozmiękania kości. Chory odczuwa silne bóle, ma problemy z chodzeniem, a w zaawansowanej fazie kości mogą ulegać deformacjom i złamaniom. W takich sytuacjach L4 jest nie tylko możliwe, ale wręcz konieczne.

Przeczytaj też: Niedobór witaminy B12 może napytać nam biedy. Oto sygnały

Kiedy można dostać L4 na niedobór witaminy D?

Zwolnienie chorobowe z tego powodu nie jest automatyczne i wymaga spełnienia konkretnych warunków:

  • potwierdzone badania krwi – poziom witaminy D musi być znacząco obniżony,
  • poważne objawy kliniczne – lekarz ocenia, czy dolegliwości rzeczywiście wpływają na zdolność do pracy,
  • konsultacja lekarska – tylko lekarz rodzinny lub specjalista może wystawić zwolnienie;

Trudno byłoby udowodnić, że niedobór witaminy D całkowicie uniemożliwia wykonywanie pracy. Z drugiej strony, skoro w 2023 r. wystawiono aż 27 mln zwolnień lekarskich, oczywiste jest, że nie wszystkie dotyczyły grypy czy problemów z kręgosłupem. Polacy często wykazują się dużą kreatywnością w tej kwestii – mówi ekspert rynku pracy Mikołaj Zając w rozmowie z medonet.pl

Dlatego lekarze podchodzą ostrożnie do wystawiania L4 na niedobór witaminy D, a pacjent, który chce je otrzymać, musi udowodnić, że objawy rzeczywiście uniemożliwiają pracę.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38130443/, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532266/

Wybór Redakcji
SOR
Lekarze ostrzegają, chorych wciąż przybywa. Statystyki są alarmujące
Ból w dole pleców to nie zawsze kręgosłup
To nie rwa kulszowa. Charakterystyczny ból w dole pleców może oznaczać tętniaka
emerytura
Upewnij się, że masz ten dokument w portfelu. Nie każdy wyrabia, a w razie wojny może uratować życie
Stopy zimne jak lód - to może oznaczać chorobę fot. Canva Pro
Ciągle masz zimne stopy? To wcale nie musi być problem z krążeniem
kobieta siedzi przy biurku, ogląda swoje palce
Zanim poczujesz ból stawów, choroba wysyła sygnał na palcach. Zwróć uwagę na ten szczegół
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: