Wyszukaj w serwisie
#PrawoiZdrowie choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Choroby > L4 z powodu niedoboru witaminy. W takich przypadkach lekarz może wystawić zwolnienie
Marta Uler
Marta Uler 29.08.2025 14:17

L4 z powodu niedoboru witaminy. W takich przypadkach lekarz może wystawić zwolnienie

lekarz
Lekarz może wystawić L4 z powodu niedobory witaminy D, ale pod pewnymi warunkami. Fot. Canva/studioroman

Zwolnienie lekarskie kojarzy nam się najczęściej z przeziębieniem, grypą czy problemami ortopedycznymi, ale oczywiście jest o wiele więcej powodów, dla których pacjenci muszą korzystać z L4. Np. w Międzynarodowej Klasyfikacji znajduje się taka jednostka, jak niedobór witaminy D. 

Choć brzmi to zaskakująco, pacjenci faktycznie dostają zwolnienia chorobowe z tego powodu. Nie oznacza to jednak, że każdy, kto ma obniżony poziom „witaminy słońca”, może iść do lekarza po kilka dni wolnego.

  • Niedobór witaminy D to oficjalna jednostka chorobowa ujęta w klasyfikacji ICD-10
  • Sam niedobór rzadko jest podstawą do L4, ale poważne objawy mogą uniemożliwiać pracę
  • W 2023 roku wystawiono ponad 350 zwolnień lekarskich z tego powodu
  • Najczęstsze objawy to przewlekłe zmęczenie, bóle mięśni i kości oraz obniżony nastrój
  • Aby otrzymać L4, konieczne są badania krwi i konsultacja lekarska

Niedobór witaminy D to jednostka chorobowa

Witamina D odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego, mięśniowego i odpornościowego. Jej brak powoduje nie tylko spadek odporności, ale też dolegliwości, które mogą poważnie utrudniać życie codzienne.

Z danych ZUS wynika, że w 2023 roku 354 pacjentów otrzymało L4 z powodu niedoboru witaminy D – łącznie na 2593 dni. W trzecim kwartale 2024 roku liczba ta wyniosła 74 osoby (474 dni absencji). Choć to niewielki odsetek w porównaniu z milionami zwolnień rocznie z innych powodów, fakty pokazują, że lekarze faktycznie uznają taki stan za powód do czasowej niezdolności do pracy.

W mojej praktyce medycznej nie przypominam sobie, bym kiedykolwiek wystawiła zwolnienie lekarskie na jednostkę chorobową E55 – niedobór witaminy D. Bardziej typowe jest rozpoznanie R53, czyli zmęczenie i złe samopoczucie, które mogą mieć różne przyczy. – mów nternistka lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk dla medonet.pl.

Przeczytaj też: ZUS przejmuje chorobowe. Co to oznacza dla pracowników i pracodawców?

Witamina D jest niezbędna dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Fot. Canva/Helin Loik-Tomson/Getty Images

Objawy, które mogą wyłączyć z pracy

Łagodny niedobór witaminy D nie stanowi podstawy do L4 – nie wystarczy wynik z laboratorium i lekka senność. Aby otrzymać zwolnienie, objawy muszą być na tyle nasilone, że uniemożliwiają wykonywanie obowiązków zawodowych.

Do najczęstszych dolegliwości zaliczanych przez lekarzy należą:

  • przewlekłe zmęczenie i brak energii
  • bóle mięśni i kości
  • obniżony nastrój i depresja
  • problemy z koncentracją i pamięcią
  • trudności w poruszaniu się i osłabienie mięśni
  • zwiększona podatność na infekcje

W skrajnych przypadkach dochodzi do osteomalacji, czyli rozmiękania kości. Chory odczuwa silne bóle, ma problemy z chodzeniem, a w zaawansowanej fazie kości mogą ulegać deformacjom i złamaniom. W takich sytuacjach L4 jest nie tylko możliwe, ale wręcz konieczne.

Przeczytaj też: Niedobór witaminy B12 może napytać nam biedy. Oto sygnały

Kiedy można dostać L4 na niedobór witaminy D?

Zwolnienie chorobowe z tego powodu nie jest automatyczne i wymaga spełnienia konkretnych warunków:

  • potwierdzone badania krwi – poziom witaminy D musi być znacząco obniżony,
  • poważne objawy kliniczne – lekarz ocenia, czy dolegliwości rzeczywiście wpływają na zdolność do pracy,
  • konsultacja lekarska – tylko lekarz rodzinny lub specjalista może wystawić zwolnienie;

Trudno byłoby udowodnić, że niedobór witaminy D całkowicie uniemożliwia wykonywanie pracy. Z drugiej strony, skoro w 2023 r. wystawiono aż 27 mln zwolnień lekarskich, oczywiste jest, że nie wszystkie dotyczyły grypy czy problemów z kręgosłupem. Polacy często wykazują się dużą kreatywnością w tej kwestii – mówi ekspert rynku pracy Mikołaj Zając w rozmowie z medonet.pl

Dlatego lekarze podchodzą ostrożnie do wystawiania L4 na niedobór witaminy D, a pacjent, który chce je otrzymać, musi udowodnić, że objawy rzeczywiście uniemożliwiają pracę.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38130443/, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532266/

Młodzi naukowcy projektują bezpieczeństwo seniorów
Po raz jedenasty najzdolniejsi młodzi przyszli naukowcy główkowali nad rozwiązaniami, które pomogą nam lepiej zająć się naszym zdrowiem. Podczas 11. edycji obozu naukowego ADAMED SmartUP pomyśleli o przyszłości seniorów. Zaprojektowali urządzenie, które ma zapewnić starszym osobom bezpieczeństwo w ich własnych domach – przypomina o lekach, reaguje na upadki i pozwala szybko wezwać pomoc.Młodzi uczestnicy 11. edycji obozu naukowego ADAMED SmartUP zaprojektowali system wspierający seniorów – automatyczny dozownik leków połączony z inteligentną opaską reagującą na niebezpieczne sytuacjeDozownik leków rozpoznaje tabletki dzięki kodom QR, przechowuje je w przegródkach i o wyznaczonych godzinach wydaje właściwą porcję, przypominając o jej zażyciu i eliminując ryzyko pomyłekOpaska z czujnikami wykrywa upadki i automatycznie powiadamia sąsiadów lub służby medyczne, co ma zapewnić seniorom nie tylko bezpieczeństwo, ale też poczucie wspólnoty i wsparcia społecznego
Czytaj dalej
Coraz więcej otyłych dzieci w Polsce. Pediatra: „To nie kwestia wyglądu, to choroba”
pediatra o epidemii otyłości wśród polskich dzieci
Fot. Canva, IZD dr łukasz durajski
Coraz młodsze dzieci w Polsce zmagają się z otyłością – problemem, który staje się poważnym wyzwaniem zdrowotnym zarówno w kraju, jak i na świecie. Zjawisko to budzi rosnące obawy wśród pediatrów, ponieważ niesie długofalowe konsekwencje zdrowotne. Artykuł powstał na podstawie rozmowy Ewy Basińskiej (Pacjenci.pl) z dr Łukaszem Durajskim, pediatrą i dyrektorem Instytutu Zdrowia Dziecka.Coraz więcej dzieci w Polsce cierpi na otyłość, a problem zaczyna się już u dwulatków – alarmuje pediatra dr Łukasz DurajskiNiewłaściwe nawyki żywieniowe w rodzinie są główną przyczyną nadwagi u najmłodszych. Wczesna interwencja może zapobiec poważnym konsekwencjom zdrowotnymOtyłość to choroba, nie kwestia wyglądu – lekarze apelują o czujność rodziców i kontrolę masy ciała dziecka już od najwcześniejszych lat życia
Czytaj dalej