Marta Uler
Redaktorka
Z wykształcenia dziennikarka. Po studiach ukończyła podyplomowo dietoterapię i psychodietetykę, a także kurs dietetyki i odchudzania. W swoich artykułach łączy wiedzę z zakresu zdrowia fizycznego, psychicznego i świadomego odżywiania. Pisze o chorobach, jedzeniu, stresie, odporności, a także o tym, jak codzienne wybory wpływają na nasze samopoczucie i energię do życia.
Skontaktuj się ze mną!
[email protected]
Publikacje Autora
Groźna choroba w natarciu. Pierwsze osoby trafiły na kwarantannę
Fot. Shutterstock/FotoDax
Na szpitalny oddział ratunkowy szpitala w Szczytnie trafiło w ostatnich dniach 10 osób z Akademii Policji. Ale dolegliwości żołądkowo-jelitowe wystąpiły tam u blisko stu studentów i słuchaczy. Zajęcia odwołano, 25 osób objęto kwarantanną, a we wszystkich pomieszczeniach uczelni dokonano dezynfekcji. Wczoraj już tylko jedna osoba zdradzała objawy infekcji. Wciąż jednak nie odkryto źródła zakażenia.
Czytaj dalej
Maść za kilka złotych. Prostuje zmarszczki i leczy łuszczycę
Możesz wyrzucić tarkę do stóp! Oto prosty trik, który zmiękczy skórę na piętach
Najlepszy lek na kurzajki, działa nawet na raka. Rośnie dosłownie wszędzie
215 zł miesięcznie z powodu nadciśnienia. Sprawdź, czy ci się należy
Przebadali popularne jogurty. Przekroczono normy pestycydów
Fot. Canva/Pexels
Skyry systematycznie zyskują na popularności, zwłaszcza wśród osób dbających o zdrowy styl życia. To dobre źródło białka, wapnia, witaminy B12 i innych, cennych dla zdrowia wartości odżywczych. Niestety, nowy test fundacji Pro-Test wykazał obecność szkodliwych substancji w niektórych z tego rodzaju jogurtów. Wzięto pod lupę cztery z najpopularniejszych skyrów truskawkowych.
Czytaj dalej
Zmiany w dniach wolnych na dziecko. Koniec absurdów
Tragedia w Zduńskiej Woli. Nie żyje 6-letnie dziecko
To kultowa maść z PRL-u. Wciąż można ją kupić
Wstrząsające znalezisko w Ustce. Trudno uwierzyć w to, co odkryto
Potrzebujesz recepty? Wcale nie musisz iść do lekarza. Polacy o tym nie wiedzą
Fot. Canva/pixelshot
Pacjenci, którzy przyjmują leki na stałe, nie raz byli w takiej sytuacji, że musieli gorączkowo starać się dostać do swojego lekarza prowadzącego, by wystawił im receptę. Jak się okazuje, wcale nie trzeba tego robić w ten sposób. Potrzebne leki można „zorganizować” sobie dużo łatwiej.O wiele szybszy i prostszy sposób mamy na wyciągnięcie ręki – dosłownie, bo sięgnąć trzeba tylko po telefon. Nie musimy wychodzić z domu.
Czytaj dalej
Charakterystyczny objaw raka żołądka. Pojawia się rano
Tych warzyw i owoców lepiej unikać. To "brudna dwunastka" - mają najwięcej pestycydów
5000 zł na wakacje dla dzieci. Ważna jest data 23 maja
To ostatnia wola papieża Franciszka. Wspaniały, poruszający gest
Rewolucja dla krwiodawców! Koniec z czekoladą - szykują inne "nagrody"
Fot. Canva/kasto
Za oddanie krwi lub jej składników Honorowemu Dawcy Krwi przysługuje tzw. posiłek regeneracyjny o wartości kalorycznej 4500 kcal. Standardowo jest to 8-9 tabliczek czekolady. Systematycznie pojawia się pytanie (retoryczne): czy to jest zdrowe? Do Ministerstwa Zdrowia trafiła petycja w sprawie zmiany w tym obszarze. Wnioskodawca proponuje zdecydowanie bardziej wartościowy posiłek regeneracyjny.
Czytaj dalej
