Kofeina

Lekarka Poonam Desai publikuje w mediach społecznościowych pod pseudonimem "DoctorandDancer". Jej nagrania cieszą się ogromną popularnością. W jednym z nich zdradziła, że picie kawy o tej porze jest niedopuszczalne. Z pewnością ten błąd popełnia wielu Polaków. Coraz więcej osób chce prowadzić zdrowy tryb życia. To nie tylko gwarancja lepszego samopoczucia, ale też recepta na dłuższe życie, gdyż zdrowe nawyki zapobiegają wielu chorobom. Nie warto więc zwlekać i jak najszybciej zmienić swoje przyzwyczajenia, by żyć lepiej. 

Wiele kobiet nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki kawy. Ale co jeśli jesteśmy w ciąży? Czy możemy pić ten aromatyczny napój tak jak przed zajściem w ciążę? Krąży na ten temat wiele mitów. Oto jasna odpowiedź.Ciąża to nie choroba, jednak warto zadbać w tym czasie o zdrowie swoje i zdrowie dziecka. Spożywanie niektórych produktów może zaszkodzić, więc warto wiedzieć, czego warto unikać. A jak to jest w przypadku najpopularniejszego gorącego napoju? Czy kawa jest bezpieczna w ciąży? Sprawdźmy.

Wielu z nas sięga po kawę tuż po przebudzeniu. Mimo iż jej smak jest absolutnie wyjątkowy a działanie, gdy pije się ją w normie, przyjemne, to jednak ma sporo minusów. Dla wszystkich którzy chcieliby spróbować zamienić ją na coś innego, lecz o podobnych właściwościach, mamy kilka alternatyw.