Skąd naprawdę bierze się zapalenie pęcherza i jak sobie z nim radzić? Wyjaśnia ginekolożka

Skąd się bierze zapalenie pęcherza?

Główną przyczyną zapalenia pęcherza moczowego są infekcje bakteryjne , a tu najczęstszym winowajcą jest bakteria Escherichia coli (E. coli). Bakteria ta naturalnie występuje w jelicie grubym, jednak zdarza się, że przedostaje się do układu moczowego i wywołuje zakażenie. Kobiety są na to bardziej narażone, ze względu na krótką cewkę moczową oraz jej bliskość do odbytu.

Infekcje pęcherza mogą być wywoływane także przez inne czynniki, takie jak s tosunek płciowy („choroba nowożeńców”), niewłaściwa higiena osobista, czy nawet niektóre formy antykoncepcji , np. stosowanie środków plemnikobójczych. Ponadto, zmiany hormonalne, szczególnie u kobiet w okresie menopauzy, mogą osłabiać naturalne mechanizmy obronne organizmu, zwiększając ryzyko infekcji.

Co ciekawe, nawet odwodnienie organizmu może sprzyjać rozwojowi infekcji pęcherza. Gdy spożywamy zbyt mało płynów, mocz staje się bardziej skoncentrowany, a to sprzyja namnażaniu się bakterii. Regularne picie wody i częste oddawanie moczu mogą zatem działać prewencyjnie, wypłukując drobnoustroje z dróg moczowych.

Jak radzić sobie z zapaleniem pęcherza?

Na zapalenie pęcherza zwróciła uwagę ginekolożka, Katarzyna Pietuch (@dr_pietuch_ginekolozka). Wskazuje najważniejsze objawy tej infekcji :

• ból i pieczenie podczas oddawania moczu,
• dziwne uczucie parcia na mocz i niemożność załatwienia się,
• ból, gorączka, dreszcze,
• zmiana zabarwienia moczu,
• intensywny zapach moczu,

A jak sobie radzić z zapaleniem pęcherza moczowego? Dr Pietuch wyjaśnia:

• „Dużo pij, nawadniaj się,
• stosuj probiotyki,
• bardzo pomaga żurawina,
• zawsze po kochaniu się skorzystaj z toalety – szybko oddaj mocz,
• ważna jest higiena osobista”.

Lekarka podkreśla, że w przypadku zapalenia pęcherza należy szybko działać, by dolegliwości nie rozwinęły się bardziej. „Przenoszone” zapalenie pęcherza może doprowadzić do zapalenia nerek.

Inne sprawdzone sposoby na zapalenie pęcherza

Bywa, że leczenie zapalenia pęcherza wymaga wdrożenia farmakologii w tym nawet antybiotykoterapii. Często stosuje się tu trimetoprim (lub kotrimoksazol np.  Biseptol, Bactrim) albo furazydynę (Furagin). Warto jednak wiedzieć, że istnieje wiele domowych sposobów, które mogą pomóc złagodzić objawy lub wspierać zapobieganie infekcjom. Są to:

• wspomniana żurawina – owoce te zawierają proantocyjanidyny, które mogą zapobiegać przyleganiu bakterii E. coli do ścian dróg moczowych. Regularne spożywanie soku z żurawiny lub suplementów z jej ekstraktem wspiera zdrowie układu moczowego, a suszona żurawinę warto podjadać, dodawać np. do owsianki, w ramach prewencji;
  
• ciepłe kompresy – mogą pomóc złagodzić ból w dole brzucha, rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie krwi w okolicy pęcherza. Warto jednak pamiętać, aby nie stosować zbyt gorących kompresów oraz zbyt długo, ponieważ przegrzewanie ciała może przynieść odwrotny efekt;
  
• zioła moczopędne – np. pokrzywa czy mniszek lekarski – skutecznie pomagają w oczyszczaniu dróg moczowych z bakterii. Herbata z pokrzywy działa łagodząco, wspomaga wydalanie toksyn. Podobnie mniszek lekarski – pomaga zwiększyć produkcję moczu, co przyczynia się do naturalnego wypłukiwania bakterii.

Zobacz także:

To pierwszy objaw raka pęcherza. Ten nowotwór to “przyczajony tygrys”

To pierwszy objaw raka pęcherza moczowego. Lekarz tłumaczy, jak wygląda leczenie

Wstajesz w nocy do toalety? To może być wczesny objaw choroby