10 ważnych faktów na temat nadciśnienia tętniczego, opartych na wiedzy specjalisty. To musisz wiedzieć!
Nadciśnienie tętnicze uznano za jedną z najgroźniejszych chorób naszej cywilizacji. Rozwija się skrycie, a nieleczona prowadzi do poważnych powikłań. Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia z 2018 roku, w Polsce na nadciśnienie cierpiało aż 9,9 mln dorosłych, czyli prawie co trzecia dorosła osoba w naszym kraju. Przedstawiamy 10 ważnych faktów na temat nadciśnienia, opartych na rozmowie z dr hab. n. med. Marcinem Wełnickim, specjalistą chorób wewnętrznych i farmakologii klinicznej , adiunktem I II Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Pierwsze objawy nadciśnienia zazwyczaj są niespecyficzne
Pierwsze objawy nadciśnienia tętniczego zazwyczaj są mało zauważalne i mogą być kojarzone z innymi schorzeniami. Należą do nich m.in. bóle głowy, rozdrażnienie, problemy ze snem, krwawienia z nosa czy wylewy w oku.
„ Wartości, które wynoszą na przykład 145/95 mogą być niezauważalne dla pacjenta, im są one wyższe, tym jednak bardziej będą nasilone objawy. Oznakami mogą być rozdrażnienie, bóle głowy, problemy ze snem, ponieważ pacjent czuje się pobudzony. Jako wczesne objawy zaobserwować można także krwawienia z nosa z powodu pękniętego pod wpływem ciśnienia naczynka czy wylewy krwawe do oka.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z dwóch najczęstszych przyczyn zaburzeń potencji u młodych mężczyzn.
„ Nadciśnienie i cukrzyca to dwie najczęstsze przyczyny zaburzeń potencji u młodych mężczyzn, odpowiadają na pewno za więcej niż 50% przypadków. Nadciśnienie tętnicze może powodować uszkodzenia naczyń krwionośnych prącia, przede wszystkim ich wewnętrznej warstwy – tzw. komórek śródbłonka, i prowadzić do upośledzenia napełniania się ciał jamistych, a więc do zaburzeń wzwodu.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Za górną granicę normy ciśnienia przyjmujemy wartości 139/89 mmHg.
„ Gdy wartość ciśnienie tętniczego jest równa lub wyższa niż 140 milimetrów słupa rtęci, dla ciśnienia skurczowego, mówimy o nadciśnieniu. Podobnie, w przypadku wartości rozkurczowych, o nadciśnieniu mówimy przy wartości 90 mmHg i wyższych.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Palenie papierosów, również bierne ma wpływ na rozwój nadciśnienia
Palenie papierosów i spożywanie alkoholu ponosi ciśnienie krwi.
„ Ciśnienie tętnicze zwiększa alkohol i każdy wypalony papieros.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Bierne palenie papierosów jest jednym z czynników ryzyka rozwoju nadciśnienia.
„ W kontekście nikotynizmu warto pamiętać o biernym paleniu. Wielu pacjentów, którzy cierpią z powodu chorób sercowo-naczyniowych, nigdy nie paliło, natomiast mąż lub żona palili całe życie. Osoby pracujące w przeszłości w biurach, gdy zakaz palenia nie obowiązywał a palenie było powszechne, również paliły biernie z innymi ludźmi.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Spożywanie kawy nie wpływa na wartości ciśnienia i nie jest przeciwwskazane u osób z nadciśnieniem.
„ Badania kardiologiczne dowodzą, iż spożycie kilku filiżanek kawy dziennie poprawia rokowanie sercowo-naczyniowe – redukuje ryzyko udaru mózgu czy zawału serca. Mitem jest również przekonanie, iż kawa źle wpływa na wartości ciśnienia tętniczego.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Preparaty zawierające wyciąg z dziurawca hamują działanie leków na nadciśnienie.
„ Więcej preparatów ziołowych będzie blokować leczenie, na przykład preparaty z dziurawca hamują działanie leków stosowanych w nadciśnieniu. W takim przypadku szkodzą i nie należy ich łączyć.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Nadciśnienie może być dziedziczne
Nadciśnienie tętnicze może być dziedziczne, jednak w głównej mierzy zależy od naszego stylu życia.
„ Istnieje także pewna struktura genetyczna, jeżeli wszyscy z poprzednich pokoleń w rodzinie mieli nadciśnienie, to siłą rzeczy choroba najpewniej wystąpi. Jest to tak zwana choroba wielogenowa, czyli w zasadzie dziedziczymy pewną skłonność, tendencję. Naszą sprawą jest to, co zrobimy z tą skłonnością zrobimy – czy jej się poddamy, czy też postaramy się jej przeciwdziałać.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Nadciśnienie tętnicze dzielimy na pierwotne i wtórne. 90% przypadków stanowi nadciśnienie pierwotne, czyli związane z garniturem genetycznym i stylem życia. Nadciśnienie wtórne, występujące u 10% chorych wynika z występowania innej choroby. Istnieje szereg schorzeń, które mogą powodować rozwój nadciśnienia.
„ Nadciśnienie wtórne oznacza, że jest obecna choroba, która stanowi przyczynę nadciśnienia tętniczego. Wówczas nadciśnienie tętniczego jest tylko objawem innej patologii, potencjalnie usuwalnej. Może to być nadczynność tarczycy, różne patologie budowy naczyń, koarktacja aorty, zwężenie tętnic nerkowych, czasem guzy, które niekoniecznie są złośliwe, jednak wydzielają hormony, które podwyższają ciśnienie.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
Nieleczone nadciśnienie tętnicze prowadzi do bardzo poważnych skutków zdrowotnych. Nasila procesy miażdżycowe oraz niszczy narządy, takie jak serce, mózg czy nerki.
„ To są najcięższe powikłania nadciśnienia tętniczego: udar mózgu, zawał serca i niewydolność serca, nefropatia, czyli niewydolność nerek. W tym wszystkim w tle jest miażdżyca, czyli uszkodzenie tętnicy.” - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki.
