Wystarczy niewielki spadek poziomu płynów, aby układ krążenia znalazł się w ogromnym niebezpieczeństwie. Krew pozbawiona wody błyskawicznie gęstnieje, obciążając naczynia. Ten proces sprzyja tworzeniu zakrzepów. Ryzyko udaru rośnie wówczas dwukrotnie.
Kiedy termometry przekraczają 30 stopni Celsjusza, pacjenci leczący się na nadciśnienie tętnicze powinni zachować szczególną ostrożność. Osoby przyjmujące popularne leki odwadniające są w tym czasie bardziej narażone na powikłania. Połączenie wysokiej temperatury, pocenia się i diuretyków sprzyja szybkiemu odwodnieniu organizmu.Jak wysoka temperatura wpływa na działanie leków hipotensyjnych?Jakie objawy odwodnienia powinny skłonić Cię do reakcji?Jak bezpiecznie stosować farmakoterapię w trakcie fal upałów?
W niedzielne popołudnie na terenie zamkniętego kąpieliska „Glinianki” w Chełmie (woj. lubelskie) doszło do tragedii. Przypadkowy przechodzień odnalazł ciało 63-letniej kobiety, która zmarła w trakcie zażywania kąpieli słonecznej. Medycy podejrzewają, że przyczyną śmierci był udar cieplny. To prawdopodobnie pierwsza ofiara ekstremalnych upałów, z którymi zmaga się obecnie Polska.
Kiedy żar leje się z nieba, robimy wszystko, by uchronić nasze pociechy przed przegrzaniem. Pilnujemy, by regularnie piły, jednak często – chcąc zachęcić dziecko do uzupełniania płynów – ulegamy jego prośbom i kupujemy to, na co ma ochotę. Eksperci ostrzegają: jeden rodzaj napojów to w czasie letnich skwarów prawdziwa pułapka, która może doprowadzić do bardzo niebezpiecznego w skutkach odwodnienia.Wysokie temperatury dają się we znaki nam wszystkim, ale to właśnie najmłodsi są na nie najbardziej wrażliwiZe względu na mniejszą masę ciała i intensywny ruch na świeżym powietrzu, dzieci tracą wodę znacznie szybciej niż dorośliCo gorsza, w ferworze wakacyjnej zabawy rzadko same pamiętają o regularnym piciu, a o wodę wołają dopiero wtedy, gdy są już lekko odwodnioneNiestety, to co często ląduje w ich rączkach, to najgorszy możliwy wybór
Z żaru lejącego się z nieba rośnie nie tylko temperatura, ale i statystyki omdleń w miejscach pracy. Choć polskie prawo pracy zmusza pracodawców do zapewnienia chłodnych napojów, dla organizmu to często zdecydowanie za mało. Kiedy termometry przekraczają 30°C, układ krążenia wykonuje tytaniczną pracę, a ryzyko udaru cieplnego drastycznie rośnie. Czy sam fakt morderczego upału to wystarczający powód, by lekarz wystawił nam zwolnienie L4? Wyjaśniamy.
Nagłe uczucie oszołomienia, lekkość w głowie czy wrażenie, że zaraz stracimy przytomność, to sygnały, których nigdy nie wolno ignorować. Co prawda często wynikają z prostych błędów dietetycznych, ale mogą również zwiastować poważniejsze kłopoty zdrowotne, jak np. zaburzenia układu krążenia. Warto wiedzieć, że u osób starszych te objawy występują częściej ze względu na naturalne procesy starzenia się naczyń krwionośnych oraz kumulację przyjmowanych leków.Spadek objętości krwi w wyniku odwodnienia to jedna z głównych przyczyn nagłego braku stabilnościNiektóre grupy leków, zwłaszcza moczopędne i nasercowe, znacząco wpływają na występowanie zawrotów głowyHipotonia ortostatyczna pojawia się przy zbyt szybkim wstawaniu i wynika z opóźnionej reakcji naczyń krwionośnychGlukoza stanowi jedyne paliwo dla mózgu, a jej niedobór prowadzi do dezorientacji i osłabienia
IMGW prognozuje, że sierpień 2025 będzie cieplejszy niż zwykle – a przy temperaturach powyżej 30 °C nawet umiarkowany wysiłek grozi odwodnieniem. Zamiast sięgać po słodzone napoje ze sklepu, przygotuj w domu prosty izotonik z czterech składników. To zajmie chwilę, a organizm dostanie dokładnie to, czego potrzebuje.W Polsce występują upałyWysokie temperatury zwiększają ryzyko odwodnieniaPomóc mogą domowe izotoniki
Izotonik to napój, który doskonale nawadnia organizm i zapobiega utracie cennych mikroelementów. Można go kupić, ale można także przygotować go samemu w domu.
