Zrogowaciałe pięty wskazują na niedobór tej witaminy! Jak szybko wygładzić stopy?
Pasta do zębów na stopy - tak czy nie? Jak wygładzić popękane pięty w ekspresowym tempie? Jest to możliwe, ale najpierw trzeba zdać sobie sprawę z tego, że popękane pięty nie biorą się znikąd i wbrew pozorom dużo mówią o kondycji całego organizmu.
Zrogowaciałe i popękane pięty - przyczyny
Skóra na piętach jest naturalnie dwukrotnie grubsza niż skóra na innych partiach ciała. Mimo to nadal jest stosunkowo delikatna i narażona na rogowacenie i pękanie. Nie zawsze winowajcą jest brak pielęgnacji - w wielu wypadkach sucha skóra na piętach (i na reszcie ciała) wynika z niedoboru witaminy A, a także niewłaściwego, zbyt małego nawodnienia organizmu. Oczywiście nieodpowiednie obuwie może tylko pogarszać ten problem i przyczyniać się do pękania skóry. Częste zakładanie butów na obcasach także przyspiesza powstawanie pęknięć na piętach ze względu na nienaturalne ułożenie stóp.
Sucha skóra na piętach może pojawić się także w przebiegu cukrzycy. Dodatkowo urazy na stopach u diabetyków goją się znacznie wolniej, co może prowadzić do rozwoju schorzenia nazywanego stopą cukrzycową.
Pękające pięty są również problemem osób z problemami hormonalnymi ( niedoczynnością tarczycy ) lub cierpiących na choroby skórne – łuszczycę czy też atopowe zapalenie skóry (AZS).
Sposoby na popękane pięty
Kiedy skóra na piętach jest sucha i zaczyna pękać, to znak, że trzeba poświęcić jej więcej uwagi i wdrożyć odpowiednią pielęgnację. Wśród domowych sposobów, które są naprawdę szybkie i skuteczne, wymienia się:
- kąpiel stóp w wodzie z dodatkiem octu - działa on antybakteryjnie i zmiękcza naskórek. Stopy po takiej kąpieli są wygładzone i bardziej podatne na działanie kremów nawilżających;
- pasta z sody oczyszczonej i niewielkiej ilości wody nakładana na skórę stóp - soda działa zmiękczająco, pomoże zniwelować zrogowacenia, a do tego zmiękczy martwy naskórek. A jeśli zmagamy się z przebarwieniami, wpłynie także na ich delikatne rozjaśnienie;
- nałożenie dużej ilości kremu na bazie mocznika na stopy, zawinięcie ich w folię i założenie skarpetek - taką maskę można pozostawić na noc.
Czy pasta do zębów sprawdzi się na popękane pięty?
W internecie można znaleźć porady, że pasta do zębów, wymieszana z cukrem i oliwą z oliwek wygładza skórę stóp, zmiękcza ja i leczy zrogowacenia oraz pęknięcia na piętach. Taką maseczkę można wypróbować, ale wiele osób, szczególnie o wrażliwej skórze, może doprowadzić w ten sposób do wystąpienia reakcji alergicznej.
Zobacz też:
Nasze babcie miały rację. Ten napój, wypity wieczorem, zapewni smaczny i zdrowy sen
Nabłyszczacze do zmywarek to samo zło. Naukowcy odkryli, co robią z naszymi jelitami
Sekret gładkiej skóry: tania maść z witaminami za mniej niż 10 zł! Dowiedz się, jak działa
