Wyszukaj w serwisie
#PrawoiZdrowie choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Artykuły autora
autor

Adrianne Mazurek

Redaktorka prowadząca

Z wykształcenia polonistka. W branży medycznej pracuje od ponad 10 lat, ze szczególnym upodobaniem szerząc wiedzę na tematy wstydliwe, których wiele osób nie porusza nawet z lekarzem. Pracowała dla firm farmaceutycznych oraz placówek medycznych, zajmując się edukacją pacjentów.

Skontaktuj się ze mną!

[email protected]
Publikacje Autora
Seniorzy otrzymają dodatkowe 348 zł. Decyzja jest z automatu
348 zł od ZUS dla seniorów
Fot. Canva
Dokładnie 348,22 zł - tyle ZUS z automatu przyzna wszystkim osobom starszym (ale nie tylko), które mają prawo do świadczenia. Nie trzeba żadnych wniosków, pieniądze przyjdą wraz z emeryturą. 
Czytaj dalej
Dodatkowe pieniądze dla seniorów. ZUS wypłaci je automatycznie
Dodatkowe pieniądze z ZUS dla seniorów
Fot. Shutterstock
Seniorzy mogą liczyć na dodatkowe wsparcie od rządu - kwota, choć niewielka, zasili domowy budżet i pozwoli na zakup najpotrzebniejszych leków czy środków pielęgnacyjnych. W wielu przypadkach nie trzeba nawet składać wniosku - pieniądze trafiają na konto bez żadnych formalności, ZUS wypłaca je automatycznie. Wspaniała wiadomość!
Czytaj dalej
Tak jajka na miękko wpływają na organizm. Jedz je na śniadanie, serce będzie pracować jak dzwon
Jajka na miękko na śniadanie czy na kolację?
Fot. Canva
Jajka na miękko to hit kuchni, jedne z najzdrowszych jajek, a przy tym smaczne, łatwe w przygotowaniu i zbawiennie działające na cały organizm. Zawierają pełnowartościowe białko, witaminy (A, D, E, K, B12) i minerały (fosfor, żelazo, selen). Są skarbnicą kwasów tłuszczowych z grupy omega, które mają bardzo dobry wpływ na układ krwionośny i stanowią profilaktykę rozwoju chorób cywilizacyjnych. 
Czytaj dalej
Tego nie łącz z jajkami. Gnije i fermentuje w jelitach
Takie połączenie z jajkami może powodować wzdęcia i gazy
Fot. Canva
Wielkanoc to czas wzmożonego spożycia jajek. Jednak pewne połączenia produktów mogą przyczyniać się do złego samopoczucia. Mówiąc złego, mamy na myśli wzdęcia, gazy, ból brzucha, trudności trawienne. Z czym nie łączyć jajek, żeby sobie nie zaszkodzić? Sprawdźcie. 
Czytaj dalej