Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > popękane pięty

Popękane Pięty

Apteczne sposoby na suche pięty, fot. sasirin pamai/Getty Images
02.08.2026 13:05 Stopy z naruszoną barierą hydrolipidową. Rola mocznika w odbudowie skóry

Sezon na odkryte obuwie sprzyja powstawaniu bolesnych pęknięć i nieestetycznej, twardej skóry na stopach. Często bagatelizujemy ten problem, uznając go jedynie za defekt kosmetyczny, tymczasem pękające pięty mogą być sygnałem poważniejszych niedoborów lub chorób ogólnoustrojowych.Dlaczego skóra na piętach pęka szczególnie intensywnie w okresie letnim?Jakie składniki w kremach najskuteczniej rozpuszczają zrogowaciałą „skorupę”?O jakich chorobach wewnętrznych może świadczyć zły stan skóry stóp?

pękające pięty
09.06.2026 13:06 Twoje pięty przypominają spękaną ziemię? Zanim kupisz kolejny krem, zrób to jedno badanie

Kupujesz kolejne tarki, ścierasz naskórek i nakładasz grube warstwy maści, a Twoje pięty wciąż przypominają spękaną ziemię podczas suszy? Zanim po raz kolejny obwinisz niewygodne buty, powinieneś przyjrzeć się swojej gospodarce hormonalnej. Przewlekła, oporna na kosmetyki nawilżające suchość stóp to jeden z pierwszych, najbardziej bagatelizowanych objawów niedoczynności tarczycy.Kiedy ten niewielki gruczoł na szyi zwalnia, drastycznie spada tempo całego metabolizmu – w tym cykl odnowy Twojego naskórka. Głębokie, nierzadko bolesne i krwawiące rozpadliny na piętach to nie kwestia braku higieny, lecz potężny sygnał SOS. Twój organizm fizycznie traci zdolność do nawilżania skóry i błaga o wyrównanie poziomu hormonów.

Pielęgnacja stóp
05.06.2026 11:01 Koniec z tarkami i pumeksem. Podolog obala mity o pielęgnacji stóp

Większość z nas traktuje je po macoszemu, ukrywając pod grubą warstwą skarpet, dopóki ból nie stanie się nie do zniesienia. Szukamy ratunku w drogeriach, sięgając po najostrzejsze tarki i stężone kwasy, wierząc, że agresywne działanie to jedyna droga do jedwabistej gładkości. Tymczasem prawda o kondycji naszych stóp jest znacznie głębsza i często zaczyna się tam, gdzie wzrok nie sięga. Czy wiesz, że Twoje pięty mogą być lustrem, w którym odbija się stan Twojego zdrowia? W rozmowie z redakcją Pacjenci.pl, ekspert i podolog, Alicja Okapiec, rozwiewa wątpliwości.Twoje stopy to mapa zdrowia całego organizmu, którą warto umieć czytać. Niewłaściwa pielęgnacja w domowym zaciszu może przynieść więcej szkód niż pożytku. Zwykły problem estetyczny czy sygnał wysyłany przez organizm?

krem na pękające pięty
06.11.2025 10:48 Miękkie pięty przez cały rok. Ten krem działa już po pierwszym użyciu

Szorstkie, popękane pięty nie muszą czekać na wiosenny pedicure. Ten tani krem z Rossmanna działa jak ekspresowy zabieg w tubce – a kosztuje ok. 10 zł, czyli mniej niż filiżanka kawy. Sprawdź, jak działa połączenie mocznika, kwasu mlekowego i odżywczych olejków.Pękające pięty to częsty problem – zwłaszcza w sezonie zimowymSuche pięty wymagają regularnego nawilżaniaTen krem z Biotinne złuszcza, nawilża i regeneruje – kosztuje tylko 10 zł

Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: