Zmęczenie - Pacjenci
27.08.2024 10:02
Wyczerpanie psychiczne może mieć wiele twarzy. Psycholog wskazuje 6 typowych objawów
Ten stan może dotknąć każdego z nas. Składa się na niego wiele czynników, ale tym dominującym jest przemęczenie wynikające z nadmiaru obowiązków i zbyt małej przestrzeni na tzw. "oddech", czyli na czas dla siebie.Mowa o wyczerpaniu psychicznym. Warto wiedzieć, jak się objawia, by w porę podjąć środki zaradcze. Psycholożka punktuje, co powinno zwrócić naszą uwagę.
26.08.2024 12:21
Senność, ciągłe zmęczenie? Oto 3 pierwiastki, których może Ci brakować
Ciągłe zmęczenie, brak energii i senność – te dolegliwości mogą mieć wiele przyczyn. Czasami stoją za nimi niedobory ważnych pierwiastków. Z naszego artykułu dowiesz się, jakie minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jakie choroby mogą stać za nadmiernym zmęczeniem i jakie badania warto wykonać, a także jak zdaniem lekarki uzupełnić niedobory.
Najnowsze
Tych płatków owsianych unikaj. Owsianka straci przez nie na wartości
Spanie w tej pozycji zwiększa ryzyko Alzheimera. Naukowcy to potwierdzili
W szpitalu zmarła 11-miesięczna dziewczynka. Zawinił personel
W USA zakazano tej fasoli, bo uszkadza wątrobę. W Polsce kupisz ją bez problemu
Stan klęski żywiołowej. Powódź może przynieść groźne choroby
To mniej znany, lecz charakterystyczny objaw raka płuc. Występuje u 35 proc. pacjentów
Ten pasztet ma mniej mięsa niż karma dla psa. "Karmią nas nim od 1948"
Resort zdecydował, będzie 35-godzinny tydzień pracy?
Co oznaczają rude odbarwienia na bieliźnie? Wyjaśnia lekarka
Te zmiany dotkną milionów osób. Będziemy pracować dłużej
W PRL-u była hitem, dziś niewielu o niej pamięta. To źle, bo jest źródłem witaminy młodości
Awokado jest zdrowe, ale nie dla wszystkich. Osoby z tymi chorobami nie mogą go jeść
