Czy to już uzależnienie od alkoholu? Psychiatra Maja Herman mówi, kiedy szukać pomocy
źródło: East News/ Anita Walczewska, CANVA
Umiejętność rozpoznania wczesnych sygnałów ostrzegawczych może uchronić kobietę przed rozwojem poważnej depresji lub uzależnienia. Problem polega na tym, że wiele objawów bywa bagatelizowanych i tłumaczonych zmęczeniem, stresem albo „trudnym etapem w życiu”. Tymczasem są sygnały, które powinny zapalić czerwoną lampkę.W rozmowie z Pacjenci.pl o najczęstszych „czerwonych flagach” kryzysu psychicznego i uzależnienia mówi Maja Herman - psychiatra, terapeutka, prezeska Polskiego Towarzystwa Mediów Medycznych i edukatorka zdrowotna.Dlaczego poranek może być pierwszym sygnałem, że psychika jest w kryzysie?Kiedy myśl o alkoholu lub leku przestaje być relaksem, a zaczyna alarmem?Dlaczego samodzielne „radzenie sobie” często pogłębia problem zamiast go rozwiązać?Jakie sygnały powinny skłonić do pilnej konsultacji ze specjalistą?
