Efekt Jojo
17.08.2024 09:45
Gdy dopadł Cię efekt jojo. Jeszcze nie jest za późno. Dietetyk mówi, co robić
Efekt jo-jo jest to wahanie masy ciała, które występuje po zakończeniu diety. Pomimo zredukowania zbędnych kilogramów osobie takiej nie udaje się utrzymać rezultatu i znów tyje. Jednak wystąpienie efektu jo-jo nie oznacza, że walka o wymarzoną sylwetkę została przegrana. Wystarczy zmienić taktykę. O tej najlepszej opowiedziała w rozmowie z Pacjentami Katarzyna Sobolewska, ekspertka w zakresie dietetyki i psychodietetyki.
04.07.2024 14:58
Odstawiła popularny lek na odchudzanie. Jeden skutek uboczny ją zaskoczył
Ozempic i Vegowy to najskuteczniejsze leki odchudzające dostępne na rynku. W sieci pojawiają się jednak relacje osób, które żałują, że zaczęły je stosować. – Wyglądam gorzej niż wcześniej, mam ochotę zapaść się pod ziemię – mówi jedna z nich.
Najnowsze
Wymiecie złogi z jelit jak odkurzacz i wytopi tłuszcz. Tylko trzy składniki
Lifting za pół darmo. Ta maść wygładza zmarszczki jak żelazko
"Cebula czarownic" rośnie dziko w wielu miejscach. Ale kto ją zerwie, może pożałować
GUS informuje. Ceny tych usług medycznych drastycznie rosną
Czy można ćwiczyć podczas przeziębienia? Wiele osób popełnia ten błąd
Ta ryba jest smaczna i zdrowa, choć... może też być toksyczna, niczym jad węża. Jak jej nie jeść?
Kto zapłaci za nowe recepty na bezpłatne leki? Sejm przyjął projekt ustawy
Torba na kółkach to wybór wielu seniorów. Fizjoterapeuci przestrzegają: to się może źle skończyć
Dlaczego zimą swędzi skóra? Prosty sposób, by problem zniknął
Wykrzywiają palce, bolą. Skąd się biorą i czym są guzki Heberdena?
Błąd lekarza lub pacjenta, który może kosztować sporo pieniędzy. Uważaj, gdy bierzesz L4
Zakazane połączenie. Gnije w jelitach, powoduje wzdęcia i zaparcia
