Przyjęło się, że miód jest zdrowszy od cukru, ale nie oznacza to, że nie ma w nim kalorii. Mało tego - miód, po dodatku do wrzątku traci swoje właściwości odżywcze i staje się po prostu słodzikiem. Czy lepszym od cukru? Ile kalorii a miód i czy jest wskazany u osób będących na diecie odchudzającej?
Kontrole żywności wykazały w ostatnich dniach sporo nieprawidłowości. Tylko w ciągu jednego dnia wycofano ze sklepów aż trzy produkty spożywcze. Jak informuje GIS, znaleziono w nich wiele niedopuszczalnych substancji, w dodatku niebezpiecznych dla naszego zdrowia.Warto być na bieżąco z komunikatami Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Może to uchronić nas przed zatruciami i innymi poważnymi skutkami zdrowotnymi.
Masz problemy z zasypianiem i budzisz się niewyspany? Bezsenność to coraz częstszy problem, ale sięganie po tabletki nasenne nie zawsze jest konieczne. Istnieje naturalny sposób, który może wspomóc zdrowy sen i dodatkowo przyspieszyć metabolizm – a potrzebujesz do tego tylko dwóch składników!