Kanapka z żółtym serem i białą bułką, zapiekanka czy makaron z gęstym sosem to popularne dania, które niepostrzeżenie rujnują układ krążenia. Połączenie nasyconych tłuszczów zwierzęcych z węglowodanami prostymi to najszybsza droga do rozwoju ciężkiej miażdżycy. Taka mieszanka wywołuje stan zapalny, przez który naczynia krwionośne błyskawicznie zarastają blaszką.
