W trakcie fali upałów, z którą obecnie zmagamy się w Polsce, odpowiednie nawodnienie to podstawa. Warto pamiętać, że zielona herbata jest ceniona nie tylko za doskonałe gaszenie pragnienia, ale i wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Współczesne badania wskazują, że regularne spożywanie tego napoju może wspierać metabolizm i redukcję tkanki tłuszczowej, stanowiąc bezpieczne uzupełnienie diety.
Choć nagłówki obiecujące natychmiastowe zbicie cholesterolu należy traktować z medycznym przymrużeniem oka – żaden naturalny napar nie działa bowiem jak lek ratunkowy w kilka minut – nauka potwierdza, że odpowiednio dobrane herbaty pite regularnie przed snem wykazują silne działanie kardioprotekcyjne. Podwyższony poziom cholesterolu to problem, który dotyczy ponad 60% dorosłych Polaków, a ogromna część z nich nie zdaje sobie sprawy z zagrożenia. Tymczasem wprowadzenie do wieczornej rutyny naparów bogatych w specyficzne polifenole pozwala w ciągu zaledwie kilku tygodni mierzalnie obniżyć stężenie frakcji LDL (tzw. złego cholesterolu) we krwi, blokując jego wchłanianie w przewodzie pokarmowym.
Ma słodkawy, kremowy aromat z nutą kwiatową, a bardziej czułe podniebienia rozpoznają w niej też subtelny posmak orzechów. To najdelikatniejsza z zielonych herbat, o dużo niższej zawartości garbników i teiny. Jeśli jeszcze jej nie próbowałeś, koniecznie musisz nadrobić te braki.Jest bowiem nie tylko smaczna, ale i niezwykle cenna dla zdrowia. W tych rejonach, z których pochodzi, kukicha, bo o niej mowa, słynie ze swej mocy oczyszczania organizmu z toksyn. Ponadto obniża cholesterol oraz działa przeciwnowotworowo.
