Jak zlikwidować chomicze policzki?

Domowe sposoby na opadające policzki

Zanim zdecydujemy się na profesjonalne zabiegi, warto spróbować domowych metod, które pomagają utrzymać jędrność skóry i poprawić jej ogólny stan. Regularne stosowanie tych prostych sztuczek może przynieść zadowalające efekty oraz wpłynąć korzystnie na wygląd twarzy.

Pielęgnacja skóry i nawodnienie

Codzienna pielęgnacja dostosowana do potrzeb skóry odgrywa kluczową rolę w walce z opadaniem policzków. Składniki aktywne, takie jak kwas hialuronowy, kolagen, i witaminy (szczególnie A, C, i E), wspierają nawilżenie i odbudowę komórek skóry. Kwas hialuronowy, stosowany zarówno w postaci serum, jak i kremów, pomaga w utrzymaniu nawilżenia skóry, nadając jej sprężystość i gładkość.

Automasaż twarzy

Masaż twarzy to prosty sposób na stymulację krążenia i poprawę napięcia skóry. Wykorzystując olejek lub serum, wykonuj ruchy od wewnętrznych do zewnętrznych partii twarzy. Popularne techniki to masaż kamieniem gua sha lub masaż palcami, który pomaga redukować zmarszczki, bruzdy nosowo-wargowe oraz drugi podbródek.

Joga twarzy

Ćwiczenia, takie jak "dziubek" (zbieranie ust i mocne napinanie mięśni), naprzemienne "nadymanie" i "zasysanie" policzków oraz ćwiczenia z metalową rurką, mogą wzmocnić mięśnie twarzy. Regularne wykonywanie tych ćwiczeń wspomaga naturalne napięcie skóry i pozwala utrzymać młodszy wygląd twarzy.

Profesjonalne zabiegi na opadające policzki

Dla osób, które oczekują szybkich i długotrwałych efektów, dostępne są liczne zabiegi medycyny estetycznej , pomagające poprawić owal twarzy i zredukować widoczność "chomików". To także rozwiązanie dla osób, którym nieinwazyjne metody domowej walki z opadającymi policzkami nie pomogły.

HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound)

HIFU to innowacyjna, nieinwazyjna metoda liftingu skóry, polegająca na stymulacji produkcji kolagenu za pomocą fal ultradźwiękowych. Skierowane w odpowiednie partie twarzy, ultradźwięki tworzą mikrouszkodzenia, które stymulują regenerację skóry i poprawiają jej jędrność. Efekt zabiegu jest subtelny, lecz widoczny już po kilku tygodniach od zabiegu.

Laser frakcyjny

Laser frakcyjny działa poprzez kontrolowane uszkadzanie skóry za pomocą fal elektromagnetycznych, co wywołuje efekt liftingu twarzy. Podgrzewanie skóry pobudza proces regeneracji, tworzenie kolagenu i ujędrnianie tkanek. Jest to jeden z najskuteczniejszych zabiegów dla osób, które poszukują długotrwałych efektów bez konieczności przechodzenia operacji.

Laser ND-YAG

Inną opcją jest zabieg laserem ND-YAG, który wykorzystuje światło pulsacyjne w celu napięcia i wygładzenia skóry. Skoncentrowane światło wnika głęboko w tkanki, wzmacniając struktury kolagenowe i elastynowe, co poprawia owal twarzy oraz jędrność skóry.

Dermapen i osocze bogatopłytkowe

Dermapen to urządzenie stosujące pulsujące igły, które nakłuwają skórę, umożliwiając głębsze wprowadzenie substancji aktywnych, takich jak osocze bogatopłytkowe. Jest ono pobierane z krwi pacjenta i zawiera czynniki wzrostu, które pobudzają fibroblasty do produkcji nowego kolagenu, poprawiając strukturę i napięcie skóry.

Wolumetria twarzy

Wolumetria, czyli wypełnianie policzków kwasem hialuronowym lub innymi biokompatybilnymi substancjami, pozwala na modelowanie owalu twarzy. Wprowadzenie kwasu hialuronowego poprawia gęstość skóry, nadając jej bardziej młodzieńczy wygląd. Jest to popularna i skuteczna metoda, która daje natychmiastowy efekt uniesienia policzków.

Liposukcja strzykawkowa

Liposukcja, czyli usuwanie nadmiaru tłuszczu, również jest stosowana w przypadku niepożądanych "chomików". W walce z opadającymi policzkami wykorzystuje się liposukcję strzykawkową, która usuwa zbędny tłuszcz z okolic policzków i wprowadza go w inne partie twarzy, nadając jej bardziej symetryczny i młodszy wygląd.

Nici Liftingujące APTOS

Nici APTOS wykonane z kwasu polimlekowego i kaprolaktonu to nowoczesna metoda liftingu twarzy, która pozwala na precyzyjne uniesienie tkanek twarzy. Umieszczone pod skórą nici stymulują produkcję kolagenu, pomagając zredukować oznaki starzenia. Efekt zabiegu utrzymuje się przez około dwa lata, a nici ulegają stopniowemu wchłonięciu przez organizm.

Jak utrzymać efekty na dłużej?

Efekty zabiegów medycyny estetycznej można przedłużyć, dbając o skórę i stosując zdrowe nawyki na co dzień. Jak zwykle podstawą jest oczywiście regularna pielęgnacja skóry -wybierając kosmetyki nawilżające i regenerujące, możemy dłużej zachować efekty zabiegów.

Poza klasyczną pielęgnacją warto pamiętać też o kilku innych zmianach, które warto wprowadzić w swoim życiu:

• Zdrowa dieta i nawodnienie - dbaj o właściwe nawodnienie organizmu oraz spożywaj pokarmy bogate w antyoksydanty i kwasy tłuszczowe omega-3.
• Unikanie słońca - promienie UV przyspieszają starzenie się skóry, dlatego zawsze stosuj kremy z filtrem SPF.
• Unikanie używek - alkohol i nikotyna wpływają negatywnie na jakość skóry, osłabiając kolagen i elastynę.

Opadające policzki, choć naturalnie występujące wraz z wiekiem, nie muszą być trwałym problemem estetycznym. Zarówno domowe sposoby, takie jak joga twarzy i automasaż, jak i zaawansowane zabiegi medycyny estetycznej, oferują skuteczne metody walki z "chomikami". Wybór odpowiedniego sposobu zależy od indywidualnych preferencji, potrzeb skóry oraz oczekiwań wobec efektów - warto jednak w pierwszej kolejności skorzystać z nieinwazyjnych sposobów walki z opadającymi policzkami.

Zobacz także:

Domowa mikstura z dyni. Idealna na kaszel i przeziębienie

Oto najlepszy syrop na przeziębienie dla całej rodziny. Wkrótce będzie jak znalazł

Czarny czosnek - właściwości i zastosowanie. Jak jeść czarny czosnek i czym się różni od zwykłego?