Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Jest nowa prognoza pogody na święta. Meteopaci boleśnie ją odczują
Marta Uler
Marta Uler 16.12.2025 13:50

Jest nowa prognoza pogody na święta. Meteopaci boleśnie ją odczują

Jest nowa prognoza pogody na święta. Meteopaci boleśnie ją odczują
Taka aura w najbliższe święta to raczej marzenie...Fot. Canva

Meteorolodzy opublikowali najnowszą, 16-dniową prognozę pogody, która pozwala przyjrzeć się aurze czekającej nas w czasie Świąt Bożego Narodzenia. Jak do tej pory grudzień wydaje się być wyjątkowo ciepły. Taki układ atmosferyczny ma jednak nie tylko wpływ na świąteczne nastroje, ale również na samopoczucie – szczególnie osób wrażliwych na zmiany pogody.

• Tegoroczny grudzień jest znacznie cieplejszy od wieloletniej normy i nic nie wskazuje na gwałtowne ochłodzenie przed świętami
• Szanse na białe Święta są niewielkie, a ewentualne opady śniegu mogą mieć jedynie lokalny i krótkotrwały charakter
• Wahania ciśnienia i temperatur mogą dać się we znaki meteopatom i osobom z chorobami przewlekłymi

Co pokazują najnowsze mapy?

Obecna sytuacja baryczna nad Europą sprzyja utrzymywaniu się wysokich, jak na grudzień, temperatur. Nad południem kontynentu dominuje rozległy wyż, którego centrum znajduje się w rejonie Bałkanów, natomiast na północy aktywne są niże przemieszczające się w stronę Skandynawii i dalej na wschód. Taki układ powoduje napływ do Polski ciepłych mas powietrza znad Morza Śródziemnego, a nawet Afryki Północnej, podczas gdy chłodne powietrze pozostaje daleko na północy.

W efekcie w najbliższych dniach temperatury będą wyraźnie wyższe od średniej wieloletniej. Najcieplej zapowiada się zachód kraju, gdzie termometry mogą pokazać nawet 8 stopni Celsjusza, podczas gdy na wschodzie będzie nieco chłodniej – około 4 stopni. Taki grudzień bardziej przypomina późną jesień niż początek zimy.

Przeczytaj też: Pachnie świętami, smakuje jak deser, a w dodatku leczy gardło. Ten syrop na przeziębienie robię zawsze o tej porze roku

Jest nowa prognoza pogody na święta. Meteopaci boleśnie ją odczują
Święta w takiej aurze przeżyje niewielu Polaków. Fot. Canva

Wigilia i Święta bez białego puchu? Prognoza na najważniejsze dni

Według aktualnych wyliczeń modeli pogodowych do Wigilii temperatury w całym kraju utrzymają się powyżej zera. Dopiero w czasie Świąt Bożego Narodzenia możliwe jest pojawienie się delikatnego mrozu, jednak również on nie będzie silny. Najchłodniej ma być na wschodzie Polski, gdzie nocami termometry mogą wskazać do minus 3 stopni, a w centrum, na południu, nad morzem i na zachodzie około minus 2 stopni.

Szanse na białe Święta oceniane są jako bardzo niewielkie. Jeśli opady się pojawią, będą raczej punktowe i krótkotrwałe, bez trwałej pokrywy śnieżnej. Meteorolodzy podkreślają jednak, że prognozy długoterminowe zawsze obarczone są pewnym ryzykiem błędu, dlatego warto śledzić bieżące aktualizacje, zwłaszcza w ostatnich dniach przed świętami.

Przeczytaj też: Nie popijaj tej wigilijnej potrawy kompotem z suszu. Zacznie gnić i fermentować w jelitach

Meteopaci odczują to najbardziej

Nietypowo ciepły grudzień, częste zmiany ciśnienia oraz napływ różnych mas powietrza mogą być szczególnie uciążliwe dla osób wrażliwych na pogodę. Meteopaci często skarżą się w takich warunkach na:

  • bóle głowy, 
  • senność, 
  • rozdrażnienie, 
  • spadek koncentracji,
  • nasilenie dolegliwości ze strony układu krążenia. 

Wahania temperatur sprzyjają także infekcjom, bo organizm trudniej adaptuje się do zmiennych warunków.

Eksperci zalecają w tym czasie dbałość o regularny sen, odpowiednie nawodnienie i unikanie nadmiernego stresu. Pomocne może być również ograniczenie intensywnej aktywności w dniach z gwałtownymi zmianami pogody oraz uważne obserwowanie reakcji własnego organizmu. Choć brak zimowej aury może rozczarować miłośników białych Świąt, dla zdrowia – zwłaszcza osób wrażliwych – ten okres może okazać się wyjątkowo wymagający.

Wybór Redakcji
Przychodnia
Ogromna zmiana po nowym roku. Przychodnie zaczną dzwonić do pacjentów w tej sprawie
pieniądze
ZUS szykuje przelewy dla seniorów. Tysiące osób otrzyma wyższe świadczenia już w styczniu
Wizyta u lekarza
Lawina L4 z kodem F43. Polacy coraz częściej sięgają po takie zwolnienia
Emerytura
„To naprawdę działa”. Krótki okres, wielka różnica – tak można podnieść emeryturę o kilkaset złotych
kiedy brać leki na przeziębienie i alergie
Kiedy brać leki na kaszel i alergię – rano czy wieczorem? Farmaceuta rozwiewa wątpliwości
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: