Wyszukaj w serwisie
choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne zdrowie psychiczne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja
Pacjenci.pl > Żywienie

Żywienie

Koktajl oczyszczający
Mieszam 3 składniki i wkładam do lodówki. Tak dobrego koktajlu oczyszczającego nigdzie nie kupisz
Ser mozzarella
To najzdrowszy rodzaj sera. Jest dobry dla serca, sprzyja odchudzaniu
Ryba na talerzu
Najzdrowsza ryba. Jak wybrać rybę na obiad? Jakich gatunków unikać?
Koperek
Ani mrożenie, ani suszenie. Dzięki tej prostej sztuczce koperek zachowa swoje właściwości zdrowotne
Szpinak
Te produkty działają jak Ozempic. Hamują apetyt, dają uczucie sytości
Kobieta 40 lat pije kawę
Wstajesz i od razu pijesz kawę? Zła wiadomość. Zbadano, jak to na Ciebie wpływa
Truskawki
Czy można jeść szypułki z truskawek? Sposoby na wykorzystanie ogonków
Mleko - napój nawadniający
Nawadnia lepiej od wody. Ten napój pij w upały
Kobieta je na kolację kanapkę
Jesz kolację o tej porze? To sprawia, że tyjesz. Chodzi o konkretną godzinę
Czereśnie i pestki czereśni
Czy można jeść pestki od czereśni?
Fasolka szparagowa
Fasolka szparagowa jest zdrowa, ale niektórym szkodzi. Kto nie może jej jeść?
Ciasto drożdżowe
Ciasto drożdżowe. Czy cukrzycy mogą je jeść?
czereśnie
Smaczne i zdrowe, ale nie dla każdego. Kto nie może jeść czereśni?
Drożdże do picia
Drożdże do picia - na co pomagają? Czy można pić te same drożdże, z których robimy ciasto drożdżowe?
Koktajl odchudzający
Koktajl odchudzający. Jeśli chcesz schudnąć, pij go codziennie
Koktajl odmładzający
Koktajl odmładzający. Ten koktajl sprawi, że twoje zmarszczki znikną. Wymieszaj te składniki i wypij, a skóra odzyska sprężystość
Ciasto drożdżowe
Ciasto drożdżowe - czy każdy może je jeść? Kto powinien unikać drożdży
ser żółty
Ma cenne właściwości, ale nie jest dla każdego. Kto powinien unikać sera żółtego?
Z lewej strony truskawki, z prawej badanie glukometrem
Zaczął się sezon na truskawki. Czy cukrzycy mogą ją jeść?
Zupa jarzynowa w białym półmisku
To najzdrowsza zupa dla wątroby. Nasze babcie gotowały ją co niedzielę
Kobieta trzyma w rękach szklankę z zielonym koktajlem
Ten napój to plaster na jelita. Pijąc codziennie zregenerujesz swój organizm i wzmocnisz odporność
Jak gotować szparagi?
Szparagi to bogate w witaminy warzywo. Jak je gotować, by straciły jak najmniej wartości?
Siemię lniane, właściwości
Na dolegliwości układu pokarmowego i suchy kaszel. Właściwości siemienia lnianego
Koktajl z chia
Ten domowy koktajl spala tłuszcz z brzucha w tydzień. Efekt jak po liposukcji
Kobieta wybiera truskawki w sklepie
Po tym poznasz, że truskawki były pryskane. Zdradzi je jeden szczegół
Starzec jakubek
Rakotwórcza roślina w Polsce. Rośnie na łąkach i w parkach, właśnie zaczęła kwitnąć
szczur w chlebie
Szczątki szczura w popularnym chlebie w Japonii. Wycofano tysiące opakowań
mgr Katarzyna Sobolewska
Naturalny napój na obniżenie hormonu stresu. Do tej wody dodaj szczyptę soli
Koktajl oczyszczający
Adrianne Mazurek Mieszam 3 składniki i wkładam do lodówki. Tak dobrego koktajlu oczyszczającego nigdzie nie kupisz
Czytaj więcej >
Ser mozzarella
Daria Siemion To najzdrowszy rodzaj sera. Jest dobry dla serca, sprzyja odchudzaniu
Czytaj więcej >
Ryba na talerzu
Adrianne Mazurek Najzdrowsza ryba. Jak wybrać rybę na obiad? Jakich gatunków unikać?
Czytaj więcej >
Koperek
Adrianne Mazurek Ani mrożenie, ani suszenie. Dzięki tej prostej sztuczce koperek zachowa swoje właściwości zdrowotne
Czytaj więcej >
Szpinak
Daria Siemion Te produkty działają jak Ozempic. Hamują apetyt, dają uczucie sytości
Czytaj więcej >
Kobieta 40 lat pije kawę
Daria Siemion Wstajesz i od razu pijesz kawę? Zła wiadomość. Zbadano, jak to na Ciebie wpływa
Czytaj więcej >
Truskawki
Adrianne Mazurek Czy można jeść szypułki z truskawek? Sposoby na wykorzystanie ogonków
Czytaj więcej >
Mleko - napój nawadniający
Adrianne Mazurek Nawadnia lepiej od wody. Ten napój pij w upały
Czytaj więcej >
Kobieta je na kolację kanapkę
Daria Siemion Jesz kolację o tej porze? To sprawia, że tyjesz. Chodzi o konkretną godzinę
Czytaj więcej >
Czereśnie i pestki czereśni
Adrianne Mazurek Czy można jeść pestki od czereśni?
Czytaj więcej >
Fasolka szparagowa
Daria Siemion Fasolka szparagowa jest zdrowa, ale niektórym szkodzi. Kto nie może jej jeść?
Czytaj więcej >
Ciasto drożdżowe
Daria Siemion Ciasto drożdżowe. Czy cukrzycy mogą je jeść?
Czytaj więcej >
czereśnie
Joanna Kamińska Smaczne i zdrowe, ale nie dla każdego. Kto nie może jeść czereśni?
Czytaj więcej >
Drożdże do picia
Adrianne Mazurek Drożdże do picia - na co pomagają? Czy można pić te same drożdże, z których robimy ciasto drożdżowe?
Czytaj więcej >
Koktajl odchudzający
Adrianne Mazurek Koktajl odchudzający. Jeśli chcesz schudnąć, pij go codziennie
Czytaj więcej >
Koktajl odmładzający
Adrianne Mazurek Koktajl odmładzający. Ten koktajl sprawi, że twoje zmarszczki znikną. Wymieszaj te składniki i wypij, a skóra odzyska sprężystość
Czytaj więcej >
Ciasto drożdżowe
Adrianne Mazurek Ciasto drożdżowe - czy każdy może je jeść? Kto powinien unikać drożdży
Czytaj więcej >
ser żółty
Joanna Kamińska Ma cenne właściwości, ale nie jest dla każdego. Kto powinien unikać sera żółtego?
Czytaj więcej >
Z lewej strony truskawki, z prawej badanie glukometrem
Daria Siemion Zaczął się sezon na truskawki. Czy cukrzycy mogą ją jeść?
Czytaj więcej >
Zupa jarzynowa w białym półmisku
Daria Siemion To najzdrowsza zupa dla wątroby. Nasze babcie gotowały ją co niedzielę
Czytaj więcej >
Kobieta trzyma w rękach szklankę z zielonym koktajlem
Sylwia Wamej Ten napój to plaster na jelita. Pijąc codziennie zregenerujesz swój organizm i wzmocnisz odporność
Czytaj więcej >
Jak gotować szparagi?
Sylwia Wamej Szparagi to bogate w witaminy warzywo. Jak je gotować, by straciły jak najmniej wartości?
Czytaj więcej >
Siemię lniane, właściwości
Sylwia Wamej Na dolegliwości układu pokarmowego i suchy kaszel. Właściwości siemienia lnianego
Czytaj więcej >
Koktajl z chia
Adrianne Mazurek Ten domowy koktajl spala tłuszcz z brzucha w tydzień. Efekt jak po liposukcji
Czytaj więcej >
Kobieta wybiera truskawki w sklepie
Daria Siemion Po tym poznasz, że truskawki były pryskane. Zdradzi je jeden szczegół
Czytaj więcej >
Starzec jakubek
Adrianne Mazurek Rakotwórcza roślina w Polsce. Rośnie na łąkach i w parkach, właśnie zaczęła kwitnąć
Czytaj więcej >
szczur w chlebie
Joanna Kamińska Szczątki szczura w popularnym chlebie w Japonii. Wycofano tysiące opakowań
Czytaj więcej >
mgr Katarzyna Sobolewska
Joanna Kamińska Naturalny napój na obniżenie hormonu stresu. Do tej wody dodaj szczyptę soli
Czytaj więcej >
Koktajl oczyszczający
Mieszam 3 składniki i wkładam do lodówki. Tak dobrego koktajlu oczyszczającego nigdzie nie kupisz
Ser mozzarella
To najzdrowszy rodzaj sera. Jest dobry dla serca, sprzyja odchudzaniu
Ryba na talerzu
Najzdrowsza ryba. Jak wybrać rybę na obiad? Jakich gatunków unikać?
Koperek
Ani mrożenie, ani suszenie. Dzięki tej prostej sztuczce koperek zachowa swoje właściwości zdrowotne
Szpinak
Te produkty działają jak Ozempic. Hamują apetyt, dają uczucie sytości
Kobieta 40 lat pije kawę
Wstajesz i od razu pijesz kawę? Zła wiadomość. Zbadano, jak to na Ciebie wpływa
Truskawki
Czy można jeść szypułki z truskawek? Sposoby na wykorzystanie ogonków
Mleko - napój nawadniający
Nawadnia lepiej od wody. Ten napój pij w upały
Kobieta je na kolację kanapkę
Jesz kolację o tej porze? To sprawia, że tyjesz. Chodzi o konkretną godzinę
Czereśnie i pestki czereśni
Czy można jeść pestki od czereśni?
Fasolka szparagowa
Fasolka szparagowa jest zdrowa, ale niektórym szkodzi. Kto nie może jej jeść?
Ciasto drożdżowe
Ciasto drożdżowe. Czy cukrzycy mogą je jeść?
czereśnie
Smaczne i zdrowe, ale nie dla każdego. Kto nie może jeść czereśni?
Drożdże do picia
Drożdże do picia - na co pomagają? Czy można pić te same drożdże, z których robimy ciasto drożdżowe?
Koktajl odchudzający
Koktajl odchudzający. Jeśli chcesz schudnąć, pij go codziennie
Koktajl odmładzający
Koktajl odmładzający. Ten koktajl sprawi, że twoje zmarszczki znikną. Wymieszaj te składniki i wypij, a skóra odzyska sprężystość
Ciasto drożdżowe
Ciasto drożdżowe - czy każdy może je jeść? Kto powinien unikać drożdży
ser żółty
Ma cenne właściwości, ale nie jest dla każdego. Kto powinien unikać sera żółtego?
Z lewej strony truskawki, z prawej badanie glukometrem
Zaczął się sezon na truskawki. Czy cukrzycy mogą ją jeść?
Zupa jarzynowa w białym półmisku
To najzdrowsza zupa dla wątroby. Nasze babcie gotowały ją co niedzielę
Kobieta trzyma w rękach szklankę z zielonym koktajlem
Ten napój to plaster na jelita. Pijąc codziennie zregenerujesz swój organizm i wzmocnisz odporność
Jak gotować szparagi?
Szparagi to bogate w witaminy warzywo. Jak je gotować, by straciły jak najmniej wartości?
Siemię lniane, właściwości
Na dolegliwości układu pokarmowego i suchy kaszel. Właściwości siemienia lnianego
Koktajl z chia
Ten domowy koktajl spala tłuszcz z brzucha w tydzień. Efekt jak po liposukcji
Kobieta wybiera truskawki w sklepie
Po tym poznasz, że truskawki były pryskane. Zdradzi je jeden szczegół
Starzec jakubek
Rakotwórcza roślina w Polsce. Rośnie na łąkach i w parkach, właśnie zaczęła kwitnąć
szczur w chlebie
Szczątki szczura w popularnym chlebie w Japonii. Wycofano tysiące opakowań
mgr Katarzyna Sobolewska
Naturalny napój na obniżenie hormonu stresu. Do tej wody dodaj szczyptę soli