Nigdy nie rób tego, jeśli krwawią Ci dziąsła. Ten błąd popełnia mnóstwo osób. Dentystka przestrzega
Krwawienie dziąseł to jeden z najczęstszych problemów stomatologicznych zgłaszanych przez pacjentów. Choć wielu osobom kojarzy się z nadmiernym szczotkowaniem lub „wrażliwością”, w rzeczywistości bardzo często jest pierwszym sygnałem poważniejszych powikłań.
Głos w tej sprawie zabiera Stomatolog Daria Rowecka z Dental Studio.
Płytka bakteryjna jako główna przyczyna stanu zapalnego
Na powierzchni zębów nieustannie odkłada się płytka bakteryjna, czyli biofilm złożony z bakterii i resztek pokarmowych. Gdy nie jest ona dokładnie usuwana, dochodzi do zapalenia dziąseł, określanego jako gingivitis.
Klasyczne badania Löe i Silnessa wykazały, że już po kilku dniach zaprzestania higieny jamy ustnej u większości osób pojawia się krwawienie i obrzęk dziąseł, co potwierdza bezpośredni związek płytki z procesem zapalnym.
Błędne koło bólu i niedomywania
Wielu pacjentów reaguje na ból i krwawienie unikaniem szczotkowania w wrażliwym miejscu, co tylko pogłębia problem. Mechanizm ten trafnie opisuje Daria Rowecka z Dental Studio:
- Kiedy płytka bakteryjna nie jest dokładnie oczyszczana, dochodzi do stanu zapalnego dziąsła. Dziąsło puchnie, zaczyna boleć i zaczyna krwawić. Co wtedy pacjent robi? Omija tą okolicę, bo boli. Dochodzi wtedy do takiego błędnego koła. Boli, pojawia się stan zapalny, pacjent nie domywa, stan zapalny jest coraz większy, a dziąsła coraz bardziej krwawią. Takie błędne koło musi zostać przerwane. Więc paradoksalnie, aby dziąsła przestały krwawić, musimy zacząć je porządnie domywać -
Ten schemat jest jedną z głównych przyczyn przechodzenia zapalenia dziąseł w poważniejsze zapalenie przyzębia.
Dlaczego dokładne szczotkowanie zmniejsza krwawienie?
Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, regularne i dokładne oczyszczanie zębów oraz linii dziąseł prowadzi do zmniejszenia krwawienia. Badania opublikowane w „Journal of Clinical Periodontology” pokazują, że poprawa codziennej higieny jamy ustnej skutkuje wyraźnym spadkiem stanu zapalnego już po 7–14 dniach. Usunięcie bakterii eliminuje bodziec zapalny, dzięki czemu dziąsła stopniowo wracają do zdrowia.
Kiedy zgłosić się do stomatologa?
Jeśli krwawienie utrzymuje się mimo prawidłowego szczotkowania lub towarzyszy mu ból, nieprzyjemny zapach z ust czy cofanie się dziąseł, konieczna jest konsultacja stomatologiczna. Profesjonalne usunięcie kamienia i instruktaż higieny są kluczowe, co potwierdzają zalecenia Europejskiej Federacji Periodontologii. Wczesna reakcja pozwala przerwać błędne koło zapalenia i zapobiec trwałym uszkodzeniom przyzębia.
