Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > prawidłowe mycie zębów

Prawidłowe Mycie Zębów

krwawienie dziąseł
17.01.2026 14:37 Nigdy nie rób tego, jeśli krwawią Ci dziąsła. Ten błąd popełnia mnóstwo osób. Dentystka przestrzega

Krwawienie dziąseł to jeden z najczęstszych problemów stomatologicznych zgłaszanych przez pacjentów. Choć wielu osobom kojarzy się z nadmiernym szczotkowaniem lub „wrażliwością”, w rzeczywistości bardzo często jest pierwszym sygnałem poważniejszych powikłań.Głos w tej sprawie zabiera Stomatolog Daria Rowecka z Dental Studio.

Mycie zębów
14.01.2026 10:22 Myć zęby przed czy po śniadaniu? Wyjaśnia dentysta

Większość z nas od dziecka słyszała tę samą radę, powtarzaną przez rodziców i nauczycieli jak mantrę: „Zjadłeś? Umyj zęby!”. Wydaje się to najbardziej logicznym krokiem pod słońcem. Chcemy przecież jak najszybciej pozbyć się resztek pokarmu, usunąć cukry, które karmią bakterie, i cieszyć się świeżym oddechem. Niestety, okazuje się, że ta powszechna praktyka, wykonywana w najlepszej wierze, to jeden z największych błędów higienicznych, jakie możemy popełnić. W swoim nagraniu na Facebooku ekspert, dr Wojciech Fąferko, lekarz dentysta i implantolog przestrzega: to, co robisz rano w łazience, może być dla Twoich zębów prawdziwą katastrofą. Okazuje się, że nadgorliwość w higienie bywa znacznie gorsza niż jej brak. Jeśli chwytasz za szczoteczkę w niewłaściwym momencie, zamiast dbać o uśmiech, fundujesz sobie nieodwracalne zniszczenia.Mycie zębów: przed czy po posiłku?Pamiętaj o zasadzie 30 minutReakcja naszego szkliwa na mycie zębów

Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: