Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem wypada dziś, 4 lutego

Obchodzimy 25. Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem

World Cancer Day, funkcjonujący w Polsce jako Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem, został ustanowiony 4 lutego 2000 roku podczas Światowego Szczytu Walki z Rakiem w Paryżu. Podczas tego wydarzenia przyjęto dokument znany jako Karta Paryska, będący deklaracją międzynarodowego zaangażowania w walkę z rakiem . Główne cele Karty Paryskiej to:
• podnoszenie świadomości społecznej na temat chorób nowotworowych,
• promowanie profilaktyki i wczesnego wykrywania raka ,
• poprawa dostępu do nowoczesnych terapii i opieki zdrowotnej na całym świecie,
• wsparcie badań naukowych oraz rozwój skuteczniejszych metod leczenia.

Karta Paryska wskazuje na potrzebę globalnej solidarności w obliczu rosnącej liczby zachorowań na nowotwory i podkreśla konieczność działań na poziomie międzynarodowym, lokalnym i indywidualnym .

Od tamtego czasu Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem jest obchodzony co roku, a jego organizacją i promocją zajmuje się Union for International Cancer Control (UICC) – międzynarodowa organizacja zrzeszająca setki instytucji onkologicznych z całego świata. Dzień ten stał się nie tylko okazją do zwiększania świadomości społecznej, ale także platformą do mobilizacji działań rządów, organizacji i ludzi na całym świecie.

Każdego roku wydarzeniu towarzyszy inne hasło przewodnie, które ma zwrócić uwagę na konkretne aspekty walki z rakiem, takie jak profilaktyka, dostęp do leczenia czy wsparcie dla pacjentów.

Kampania „United by Unique”

Hasłem przewodnim tegorocznego Dnia Walki z Rakiem jest „United by Unique”, co można tłumaczyć jako „Zjednoczeni przez Wyjątkowość” . 4 lutego 2025 rozpoczyna się kampania pod tym samym hasłem, której działania planowane są na najbliższe 3 lata. Inicjatywa ma zwracać uwagę na leczenie  nowotworów zorientowane na indywidualne potrzeby każdego pacjenta i osobiste historie pacjentów onkologicznych. Ma także promować zrozumienie i empatię dla osób zmagających się z rakiem.

Świadomość społeczna na temat nowotworów

Świadomość odgrywa kluczową rolę w walce z rakiem. Bez niej niemożliwe jest wczesne wykrywanie chorób, których skuteczne leczenie w znacznej mierze zależy od momentu wdrożenia terapii . Zwiększenie świadomości społecznej może przełożyć się na ograniczenie późnych diagnoz, a przez to zwiększyć szanse na powrót do zdrowia wielu pacjentów.

Świadomość na temat nowotworów dotyczy również obszaru profilaktyki . Dzięki niej możliwe jest wdrożenie zdrowych nawyków i ograniczenie tych przyzwyczajeń, które zwiększają ryzyko rozwoju raka.

Europejski Kodeks Walki z Rakiem

W 1987 roku z inicjatywy Komisji Europejskiej we współpracy z Międzynarodową Agencją Badań nad Rakiem (IARC) – agendą Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) – powstała pierwsza wersja Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem. Dokument został opracowany jako narzędzie mające na celu edukację społeczeństwa na temat działań profilaktycznych, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka . Od tego czasu dokument był kilkakrotnie aktualizowany, aby uwzględnić najnowsze odkrycia naukowe i medyczne. Obecna, czwarta edycja Kodeksu, została wydana w 2014 roku.

Europejski Kodeks Walki z Rakiem to 12 zaleceń dotyczących prewencji nowotworów:
1. Nie pal. Nie używaj tytoniu w żadnej postaci.
2. Stwórz w domu środowisko wolne od dymu tytoniowego . Wspieraj politykę miejsca pracy wolnego od tytoniu.
3. Utrzymuj prawidłową masę ciała .
4. Bądź aktywny fizycznie w codziennym życiu. Ogranicz czas spędzany na siedząco.
5. Przestrzegaj zaleceń prawidłowego sposobu żywienia .
6. Jeśli pijesz alkohol dowolnego rodzaju, ogranicz jego spożycie .
7. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne (dotyczy to szczególnie dzieci).
8. Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy.
9. Dowiedz się, czy w domu jesteś narażony na naturalne promieniowanie spowodowane wysokim stężeniem radonu . Podejmij działania na rzecz zmniejszenia jego poziomu.
10. Kobiety powinny pamiętać o tym, że:
• karmienie piersią zmniejsza u matki ryzyko zachorowania na nowotwory; jeśli możesz, karm swoje dziecko piersią ,
• hormonalna terapia zastępcza zwiększa ryzyko rozwoju niektórych nowotworów ; ogranicz jej stosowanie.
11. Zadbaj o to, aby Twoje dzieci poddano szczepieniom ochronnym (przeciwko HBV i HPV) .
12. Bierz udział w zorganizowanych programach badań przesiewowych :
• piersi – mammografia
• szyjki macicy – cytologia
• jelita grubego – kolonoskopia.

Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia przestrzeganie zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem zmniejszyłoby w Europie liczbę zgonów spowodowanych nowotworami nawet o 50% .

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem to nie tylko przypomnienie o powadze problemu, ale także wyraz solidarności i nadziei. Każdy z nas, dbając o własne zdrowie i wspierając bliskich, może wnieść swój wkład w tę globalną walkę.

Pamiętajmy: rak to wyzwanie, ale dzięki wiedzy, profilaktyce i odpowiedniemu leczeniu możemy wspólnie zmniejszyć jego wpływ na nasze życie.

Czytaj także:

140 tys. Polaków jest zakażonych wirusem, który rozwija raka. Lekarka wylicza alarmujące objawy
To wczesny objaw raka tarczycy! Pojawia się na twarzy
Tak zaczyna się rak przełyku. Ziobro bagatelizował objawy