Rak płuc kojarzy się z kaszlem i dusznością, tymczasem u części chorych choroba „zdradza się” zmianami na skórze — długo zanim pojawi się ból w klatce piersiowej. Przyglądamy się, ile osób rocznie słyszy w Polsce tę diagnozę, jakie symptomy pojawiają się najczęściej i które zmiany skórne powinny zapalić czerwoną lampkę. Podpowiadamy też, jak dziś można wykryć guza, zanim zacznie siać spustoszenie.
Pieczenie w przełyku to dolegliwość, którą wiele osób traktuje jak drobną niedogodność po obfitym posiłku. Najczęściej rzeczywiście chodzi o zgagę, ale powtarzające się objawy mogą być też sygnałem poważniejszego problemu. Lekarze zwracają uwagę, że kluczowe jest rozumienie różnic między zwykłym refluksem a objawami wymagającymi pilnej diagnostyki.
Coraz lepsze terapie wydłużają życie osób chorych na nowotwory, ale w codziennym starciu z rakiem liczy się nie tylko lek. Gdy rehabilitacja, psycholog czy onkolog są dostępni dopiero „za kilka miesięcy”, pacjent zostaje sam ze skutkami choroby. Dlaczego system nie nadąża – i gdzie szukać wsparcia, zanim pojawi się wolny termin?Na rehabilitację ambulatoryjną w niektórych regionach czeka się ponad trzy miesiące, a miejscami nawet pół roku. W Polsce brakuje ok. 500 specjalistów onkologii, co wydłuża kolejki do leczenia. Zaburzenia depresyjno-lękowe dotykają do 38 % chorych w trakcie terapii.
Rak jelita grubego coraz częściej dotyka Polaków. Wzrost zachorowań wiąże się m.in. ze stylem życia i dietą, szczególnie z wysokim spożyciem dwóch grup produktów. Czego lepiej unikać, aby nie zachorować na ten groźny nowotwór? Wyjaśniamy.Rak jelita grubego jest jednym z najczęstszych nowotworów złośliwych na świecieRak jelita często rozwija się bezobjawowo przez wiele latWczesne wykrycie dzięki badaniom przesiewowym, takim jak kolonoskopia, znacząco zwiększa szanse na wyleczenie
Ten nowotwór często rozwija się po cichu i bywa mylony z mniej groźnymi dolegliwościami. Wyjaśniamy, czym jest ta choroba, jakie daje objawy – w tym rzadziej kojarzoną wysypkę – oraz jakie badania wykonywać, by zwiększyć szanse na wczesne rozpoznanie.Jednym z pierwszym objawów białaczki może być wysypkaZaniepokoić powinno również krwawienie z dziąsełNa co jeszcze zwrócić uwagę?
Coraz częstsze rozpoznania chorób nowotworowych u osób przed 40. rokiem życia zmuszają onkologów do postawienia niewygodnego pytania: czy wzrost zachorowań to tylko efekt doskonalszej diagnostyki, czy także konsekwencja naszych codziennych wyborów? Odsłonięcie prawdziwych przyczyn tej tendencji pozwoli precyzyjniej kierować profilaktyką i usprawni publiczną debatę o zdrowiu.
Naukowcy opracowali nowatorską terapię przeciwnowotworową, w której kluczową rolę odgrywa… światło LED. Pierwsze wyniki badań wskazują, że może to być przełom w leczeniu nowotworów — skuteczny, precyzyjny i zaskakująco bezpieczny. To początek nowego rozdziału w onkologii.
Nowotwory gardła i języka jeszcze niedawno dotyczyły głównie osób po pięćdziesiątce. Dziś coraz częściej chorują ludzie przed czterdziestką. Winowajcą okazuje się wirus – ten sam, który odpowiada za raka szyjki macicy. Choć większość zakażeń mija samoistnie, u części osób wirus pozostaje w organizmie, prowadząc po latach do rozwoju raka.Coraz więcej przypadków raka gardła i języka ma podłoże wirusoweZakażenie dotyczy nawet 80 proc. dorosłych, choć zwykle przebiega bezobjawowoSkuteczną formą profilaktyki są szczepienia ochronne, najlepiej przed rozpoczęciem aktywności seksualnej
Rak jamy ustnej to jeden z najgroźniejszych nowotworów głowy i szyi – często wraca mimo leczenia, a jego komórki potrafią „uciec” spod działania chemioterapii. Zespół naukowców z Uniwersytetu Jiao Tong w Szanghaju odkrył właśnie, dlaczego tak się dzieje. W centrum uwagi znalazła się nowa cząsteczka RNA, która dosłownie ratuje komórki nowotworowe przed zniszczeniem.• Nowo odkryta cząsteczka EUDAL pomaga komórkom raka jamy ustnej przetrwać w warunkach niedotlenienia• Niedobór tlenu aktywuje białko EGFR nawet bez klasycznych sygnałów wzrostu• Blokada EUDAL przywraca wrażliwość guza na chemioterapię, m.in. na cisplatynę• Odkrycie otwiera drogę do nowych terapii celowanych i indywidualnego doboru leczenia
Co roku tysiące kobiet w Polsce słyszy diagnozę raka piersi, a o ich rokowaniu często decyduje moment wykrycia guza. Mimo dostępnego programu badań przesiewowych wiele z nas wciąż omija mammografię i bagatelizuje pierwsze sygnały choroby. Sprawdź, jak nie przeoczyć problemu – i dlaczego czas gra tu kluczową rolę.24 418 nowych przypadków w 2022 r. – średnio 67 rozpoznań dziennieTylko ok. 30% kobiet korzysta z bezpłatnej mammografii 5-letnie przeżycie sięga 77%
Choroby śródmiąższowe płuc (ILD) potrafią zniszczyć płuca szybciej, niż rak płuca odbiera szansę na życie. Objawy długo udają zwykłe infekcje lub astmę, a właściwą diagnozę stawia się nierzadko dopiero wtedy, gdy dochodzi do nieodwracalnego włóknienia. Czy można wygrać wyścig z czasem?ILD to niemal 200 rzadkich schorzeń i kilka tysięcy nowych przypadków rocznie w Polsce Mediana przeżycia w idiopatycznym włóknieniu płuc (IPF) wynosi 2–5 lat — mniej niż 5-letnie przeżycie w raku płuca (20 %) 55 % chorych przechodzi przynajmniej jedną błędną diagnozę; w praktyce tylko co 4.–3. pacjent trafia od razu do właściwego specjalisty
Rak płuca wciąż pozostaje jednym z najgroźniejszych nowotworów – w Polsce jest wiodącą przyczyną zgonów onkologicznych zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Wysoka śmiertelność wynika w dużej mierze z faktu, że choroba ta przez długi czas rozwija się podstępnie, nie dając specyficznych objawów. Prawie 2/3 przypadków we wczesnym stadium nie daje żadnych specyficznych objawów.Kaszel utrzymujący się dłużej niż 3 tygodnie to najważniejszy sygnał do wizyty u lekarza.W Polsce działa program badań przesiewowych NDTK dla osób z grupy wysokiego ryzyka.
Nowe badania naukowców z University of Texas MD Anderson Cancer Center rzucają światło na zaskakujący mechanizm, który może sprzyjać rozprzestrzenianiu się raka jelita grubego. Okazuje się, że to, co spożywamy na co dzień – w pozornie niewielkich ilościach – może wpływać nie tylko na ryzyko zachorowania, lecz także na tempo rozwoju już istniejącego nowotworu.Badacze odkryli, że pewne powszechnie spożywane substancje mogą bezpośrednio przyspieszać tworzenie przerzutów raka jelita grubegoZasadniczą rolę odgrywa enzym dehydrogenaza sorbitolowa (SORD), który pobudza szlaki metaboliczne związane z cholesterolemBlokowanie SORD spowalniało tempo przerzutów nawet w obecności tych substancjiMechanizm ten jest podobny do tego, który hamują popularne statynyWyniki badań wskazują, że dieta może wpływać na przebieg choroby również po jej wystąpieniu
Coraz więcej badań obala stary już mit, że kawa to używka, po którą sięgamy tylko dla pobudzenia. Tn napój ma wyjątkowe właściwości ochronne dla naszego organizmu. Najnowsze analizy wskazują, że regularne picie kawy może zmniejszać ryzyko przedwczesnej śmierci niemal o jedną piątą. A główną rolę grają tu polifenole.Kawa chroni DNA i zmniejsza ryzyko mutacji prowadzących do rakaRegularne picie obniża ryzyko zgonu z powodu chorób serca, cukrzycy i nowotworówNajwięcej polifenoli zawiera kawa jasno palona – to ona przynosi największe korzyści zdrowotne
Liczba przypadków raka nerki na świecie rośnie w alarmującym tempie. Według prognoz, do 2050 roku może niemal się podwoić. Dlaczego tak się dzieje i co możemy zrobić, by temu zapobiec?Liczba zachorowań na raka nerki wzrośnie niemal trzykrotnie do 2050 r. – główne czynniki ryzyka to otyłość, palenie tytoniu i brak aktywności fizycznejPonad 50% przypadków nowotworu można zapobiec – poprzez zmianę stylu życia, kontrolę ciśnienia, cukrzycy oraz regularne badania profilaktyczneWczesna diagnoza ratuje życie – różnice w 5-letnim przeżyciu sięgają 35 punktów procentowych w zależności od dostępu do diagnostyki i leczenia
Rak często kojarzy się z guzem, bólem czy utratą masy ciała. Tymczasem nowotwory mogą dawać sygnały tak nietypowe, że wiele osób ich nie kojarzy z chorobą onkologiczną. To właśnie przez te mylące objawy diagnoza bywa stawiana późno. Niektóre nowotwory objawiają się chrypką, swędzeniem skóry czy przewlekłym zmęczeniem. Wiele wczesnych symptomów przypomina łagodne, codzienne dolegliwości. Znajomość tych sygnałów pomaga szybciej zgłosić się do lekarza i zwiększa szanse na skuteczne leczenie.
Niedobór jednego śladowego pierwiastka może w ciszy torować drogę chorobie, która wciąż zabiera najwięcej żyć w Polsce. Choć łatwo uzupełnić go dietą, nawet co trzeciemu z nas brakuje go we krwi. Sprawdź, jak selen chroni przed rakiem, skąd wziąć jego bezpieczną dawkę i kiedy warto zrobić proste badanie.Analiza 69 badań wykazała, że osoby z najniższym stężeniem selenu mają o ok. 20 % wyższe ryzyko zachorowania na nowotwory niż te z najwyższymi poziomami Europejskie badanie biomarkerów z 2025 r. potwierdziło: każdy wzrost selenu we krwi o 10 µg/l wiązał się z 7 % niższą śmiertelnością nowotworową W Polsce gleby są ubogie w selen; niedobór dotyczy około 1/3 populacji
Komisja Europejska (KE) wydała zgodę na wprowadzenie do obrotu vorasidenibu (Voranigo) — pierwszej w Europie terapii celowanej dla chorych na glejaka stopnia 2 z mutacją IDH. Decyzja otwiera drogę do zmiany standardu leczenia w grupie pacjentów, którzy po operacji dotąd często czekali z rozpoczęciem radioterapii lub chemioterapii. Co wnosi nowy lek i jak może przełożyć się na codzienną praktykę?Dla kogo dokładnie jest terapia i na jakim etapie leczeniaDlaczego mutacje IDH są kluczem do doboru leczeniaCo pokazało badanie INDIGO i jakie są typowe działania niepożądaneOd kiedy realny dostęp w krajach UE i od czego to zależy
Czy wrodzona cecha zapisana na powierzchni czerwonych krwinek może decydować o tym, jak groźny okaże się nowotwór trzustki? Najnowsze przeglądy badań potwierdzają, że jeden z typów układu ABO zwiększa to ryzyko niemal o trzy czwarte – i wcale nie chodzi o "popularną” grupę 0.Ponad 107 tys. osób obserwowanych przez 30 lat pozwoliło wykazać, że nie wszystkie grupy krwi są sobie równe pod względem onkologicznym Dla jednej z nich hazard wzrostu zachorowania sięga 72 proc. w porównaniu z grupą 0 Znajomość grupy krwi to sygnał do czujności, a nie wyrok – styl życia i wczesna diagnostyka wciąż mają znaczenie
Siniak, który pojawia się „znikąd” i długo nie znika, łatwo zbagatelizować. Tymczasem takie przebarwienia bywają jednym z pierwszych alarmów wysyłanych przez układ krwi. Sprawdź, kiedy zmiana koloru skóry to znak, że trzeba działać.Nawracające lub rozległe siniaki mogą świadczyć o zaburzeniach krzepnięcia Jeśli towarzyszą im częste infekcje albo krwawienia z dziąseł, konieczna jest morfologia W Polsce prognozuje się ponad 4 000 nowych przypadków białaczek rocznie – wczesne wykrycie poprawia rokowania
Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że ulubiona przekąska, napój, czy nawet owoc maja tak fatalny wpływ na nasze zdrowie. Substancje chemiczne, konserwanty, słodziki i toksyny kryjące się w produktach spożywczych mogą przyczyniać się do rozwoju wielu chorób przewlekłych, w tym nowotworów. Dlatego warto czytać etykiety i świadomie podejmować decyzje przy sklepowej półce — nie po to, by wpadać w panikę, lecz aby mądrze troszczyć się o swój organizm.Wiele popularnych produktów zawiera składniki uznawane za rakotwórczeNależą do nich nie tylko słodycze czy fast foody, ale też pozornie niewinne przekąski, a nawet warzywa i owoceRegularne spożywanie takich toksyn może zwiększać ryzyko nowotworów i chorób przewlekłych
Jednorazowe „odbicie” po gazowanej wodzie to norma, ale jeśli wydobywające się powietrze z przełyku towarzyszy Ci kilka-kilkanaście razy w ciągu godziny, warto poszukać przyczyny. Uporczywe odbijanie bywa pierwszym, łatwym do przeoczenia objawem chorób przełyku, żołądka, a nawet dróg żółciowych.Powtarzające się odbijanie jest typowe m.in. dla refluksu żołądkowo-przełykowego (GERD) i infekcji Helicobacter pylori Gdy towarzyszą mu ból, zgaga lub chudnięcie, potrzebna jest szybka diagnostyka endoskopowa Zmiana diety i technik jedzenia redukuje epizody nawet o 50 proc., ale czasem konieczne są leki zobojętniające lub eradykacja bakterii
W niepewnych czasach zmieniają się kryteria zdrowotne podczas kwalifikacji wojskowej. Nowe rozporządzenie MON wprowadza zmiany, które zakładają, że część schorzeń już nie dyskwalifikuje ze służby wojskowej. Wykluczenia są jasne - tylko określone problemy zdrowotne pozwalają uzyskać kategorię D lub E, które zwalniają z wojska. Obowiązuje pięć kategorii zdrowotnych.Schorzenia dyskwalifikujące dotyczą m.in. układu krążenia, kręgosłupa, poważnych wad zmysłów i zaburzeń psychicznych.
Konserwy kuszą wygodą i długim terminem ważności, ale coraz częściej budzą pytania o bezpieczeństwo. Sprawdzamy, co kryje się w puszce, które składniki mogą zwiększać ryzyko raka i jak wybierać produkty, by jeść bez obaw.Bisfenol A (BPA) – zakazany w nowych puszkach od grudnia 2024 r., wciąż może znajdować się w starych opakowaniachAzotyny w mięsnych konserwach mają potwierdzony związek z rakiem jelita grubegoNie wszystkie puszki są „złe” – warzywa, rośliny strączkowe i ryby w wodzie mogą być cennym dodatkiem do diety
Rak płuc pozostaje najczęstszą onkologiczną przyczyną zgonów w Polsce, ale dzisiejsze dane pokazują coś jeszcze bardziej alarmującego – choroba coraz częściej dotyka ludzi, którzy nigdy nie palili. Jak rozpoznać pierwsze sygnały, co wciąż napędza zachorowania i dlaczego kobiety powinny zwrócić szczególną uwagę na ten nowotwór?Co roku ponad 20 tys. Polaków słyszy diagnozę „rak płuc”, a umiera ok. 22 tys. osóbKaszel, duszność czy krwioplucie to tylko część objawów, które łatwo zbagatelizowaćRośnie liczba zachorowań u niepalących kobiet przed czterdziestką – winne m.in. zanieczyszczenie powietrza
Serki topione, plastry „na tosty” i kremowe smarowidła kuszą łatwością użycia i długą trwałością. Jednak pod apetyczną etykietą kryje się miks dodatków, które mogą szkodzić zdrowiu – od emulgatorów po związki powiązane z ryzykiem nowotworów układu pokarmowego. Sprawdzamy, które sery lepiej zostawić na półce sklepowej, zanim wylądują na kanapce.Sery topione stanowią już ok. 8 proc. krajowej produkcji serów, a ich sprzedaż w 2024 r. nadal rosła Serki topione i plastry do tostów często zawierają emulgatory, fosforany i zagęstniki, które w nadmiarze mogą zaburzać metabolizm i zwiększać ryzyko chorób jelit Niektóre dodatki w serach, jak karagen (E407) czy nitrozaminy, są badane pod kątem związku z rozwojem nowotworów przewodu pokarmowego – zwłaszcza przy częstym spożyciu.
Rak jajnika wciąż uchodzi za „cichego zabójcę” – co roku diagnozuje się u nas ok. 3,6 tys. nowych przypadków, a z powodu choroby umiera prawie 2,7 tys. Polek. Choroba długo rozwija się bezobjawowo, dlatego nawet drobne dolegliwości mogą zadecydować o rokowaniu. Sprawdź, które sygnały powinny zapalić czerwoną lampkę.Rak jajnika stanowi ok. 4 % wszystkich nowotworów złośliwych u kobiet w PolscePonad ¾ rozpoznań stawia się dopiero w III–IV stadium, gdy leczenie jest trudniejszeŚwiadomość objawów i regularne badania ginekologiczne zwiększają szansę na wykrycie we wczesnym etapie
W Polsce rośnie świadomość, ale chorzy nadal zbyt często trafiają do specjalisty za późno. Zaktualizowane wytyczne leczenia, szerszy program bezpłatnych szczepień przeciw HPV oraz wrześniowe akcje badań mają to zmienić. Sprawdzamy, co mówią dane, na jakie objawy „ponad 3 tygodnie” trzeba reagować i gdzie szukać pomocy. „W Polsce nowotwory głowy i szyi odpowiadają za około 6–7 proc. wszystkich zachorowań”.EHNS przypomina zasadę 1 for 3: jeden objaw utrzymujący się >3 tygodni = pilna konsultacja. NIO zaktualizował polskie wytyczne (adaptacja NCCN); państwo rozszerzyło bezpłatne szczepienia.
