Pogoda na Wszystkich Świętych w tym roku zaskoczy. Trzeba uważać, by się nie przeziębić

Pogoda na Wszystkich Świętych 2024

Wszystkich Świętych 2024 przypada w tym roku w piątek. Tym samym czeka nas długi, świąteczny weekend. To dobra okazja do spędzenia tego wyjątkowego czasu razem z rodziną i wspólnego wspominania bliskich, którzy już odeszli . Wiele czasu spędzimy oczywiście na cmentarzach, dlatego wszystkich interesuje to, jaka będzie w tych dniach pogoda.

Z najnowszych, długoterminowych prognoz pogody, wynika, że nie będzie zimno – a często właśnie z nieprzychylnymi warunkami atmosferycznymi kojarzy nam się Wszystkich Świętych. Dawniej 1 listopada to był taki symboliczny dzień, w którym wyciągało się z szaf futra i kożuchy, czyli otwierało się sezon zimowy. Na tym przykładzie najlepiej widać ocieplenie klimatu...

W tym roku pogoda na Wszystkich Świętych ma być zgoła inna – ciepła i przyjemna. Temperatury zapowiadane są podobne do tych, które mamy teraz, czyli ok. 10 st. C.

Rano przymrozki, później ciepło i raczej słonecznie

Jesienią oczywiście pogoda o poranku może znacznie różnić się od tej w południe. I tak, 1 listopada nad ranem, zwłaszcza na południu i wschodzie kraju, spodziewać się można nawet przymrozków . Jednak już około godziny 12.00 temperatura ma sięgnąć 10 st. C na wschodzie Polski, a na zachodzie nawet 15 st. C. Popołudnie również ma być ciepłe.

Co więcej, synoptycy przewidują także sporo słońca. Nie wyklucza się, co prawda, przelotnych opadów – na wschodzie może być nieco więcej chmur – ale jedynie miejscowo.

Dla nas wszystkich bardzo ważne jest również to, jaka pogoda będzie poprzedzać Wszystkich Świętych. Kilka dni wcześniej ruszymy przecież na cmentarze, by przygotować je na święta. Trzeba wysprzątać groby, zgarnąć opadłe liście, wyrzucić stare kwiaty i znicze. To czasem sporo pracy na świeżym powietrzu, pogoda ma więc ogromne znaczenie. Ale prognozy znów są optymistycznie. Ostatnie dni października również zapowiadają się ciepłe i przyjemne.

Ładna jesienna pogoda bywa zgubna

Słońce nie powinno nas jednak zmylić. Kiedy grzejemy się w jego promieniach, robi nam się bardzo ciepło. A gdy pracujemy w takich warunkach – wręcz gorąco. Wtedy zaczynamy się rozbierać. Trzeba jednak bardzo uważać, bo w ten sposób łatwo można się przeziębić . Wystarczy, by na chwilę zaszło słońce lub by trochę powiał wiatr na nasze spocone ciało i kłopot gotowy. Na Wszystkich Świętych możemy być chorzy.

By tego uniknąć – bądźmy uważni. Do pracy ubierzmy się na cebulkę, tak, by w razie potrzeby zdejmować z siebie niektóre warstwy, ale nie przesadzić z tym. Lepiej mieć na sobie więcej cienkich warstw, niż tylko dwie grubsze.

Zadbajmy także o to, by nie zgłodnieć oraz mieć ze sobą termos z ciepłym napojem – żeby organizm miał po prostu komfort. No i nie spieszmy się, nie denerwujmy , nie róbmy wszystkiego na ostatnią chwilę, dobrze zaplanujmy sobie, kiedy i ile czasu będziemy sprzątać groby.

W ten sposób ograniczymy stres , który sprzyja spadkom odporności. Dowiedziono, że adrenalina wytwarzana podczas sytuacji stresowych sprawia, że układ immunologiczny pracuje z większym wytężeniem. Aktywuje limfocyty T, które zaczynają wydzielać cytokiny prozapalne. Dlatego tak ważne jest ograniczanie stresu, w każdej dziedzinie życia. Nie zapominajmy o tym przed świętami - dzięki tej „prewencji” będziemy mieć duże szanse na to, by święta przeżyć w spokoju i zdrowiu.

Żródło: https://www.mp.pl/pacjent/dieta/wywiady/90034,od-czego-zalezy-odpornosc
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=nature+immunology

Zobacz także:

Bliski umarł w domu? To musisz koniecznie wyrzucić, bo ryzykujesz zdrowiem

Tego nie rób, jeśli Twój bliski umrze w domu. Narazisz się na groźną chorobę

Dziewczynka "ożyła" na własnym pogrzebie. To może spotkać każdego