Gdy wychodzimy na słońce, odruchowo już sięgamy po krem z filtrem, by się chronić przed poparzeniem słonecznym. Mamy przekonanie, że bez grubej warstwy preparatu SPF jesteśmy bezbronni wobec promieniowania UV. Dr Marek Wasiluk z kliniki L’Experta w podcaście „Pacjent w centrum” przekonuje, że najskuteczniejszą tarczę ochronną możemy znaleźć we własnej szafie. Materiały syntetyczne oraz ciemne ubrania chronią przed słońcem lepiej niż len, który przez rzadki splot przepuszcza UVCień drzew bywa złudny: piasek i woda odbijają promienie UV, które pomimo parasola stale i intensywnie bombardują skóręSzerokie rondo kapelusza to najlepsza ochrona twarzy, natomiast kosmetyki z SPF należy traktować wyłącznie jako dodatek
Większość osób po zabiegach estetycznych lub leczniczych u lekarza lub kosmetyczki, np. po pilingu otrzymuje zalecenie, by chronić się przed słońcem, np. stosując filtr UV o wartości co najmniej SPF50. Czy jednak na pewno postępujemy słusznie? Dr Marek Wasiluk z kliniki L’ Experta w podcaście “Pacjent w centrum” mówi, że to błąd, wyjaśniając, dlaczego bezrefleksyjne stosowanie chemicznych filtrów na świeżo podrażnioną tkankę może przynieść opłakane skutki.Całoroczne stosowanie filtrów w biurze obciąża cerę chemią, wywołuje mikrostres i paradoksalnie tworzy przebarwieniaFiltr na uszkodzoną zabiegiem skórę działa jak chemia na ranę: przenika w głąb tkanek i wywołuje groźne infekcjeZamiast filtrów chemicznych wybierz mineralne, a tuż po zabiegu chroń twarz wyłącznie fizycznie, np. kapeluszem
Sezon wakacyjny w pełni, a wraz z nim powraca temat skutecznej ochrony przed słońcem. Choć producenci kosmetyków prześcigają się w oferowaniu coraz wyższych faktorów SPF, okazuje się, że większość z nas popełnia podstawowe błędy podczas ich aplikacji. Jak mądrze i bezpiecznie stosować filtry u dorosłych i dzieci, ile produktu nakładać i co tak naprawdę kryje się w popularnych sprayach? W rozmowie z Ewą Basińską w podcaście „Pacjent w Centrum” dr Marek Wasiluk z kliniki L’ experta obala popularne mity i podpowiada, jak bezpiecznie korzystać ze słońca.Jedna tubka na urlop to błąd: na jedno użycie dorosły potrzebuje aż 30 ml kremu, a aplikację trzeba regularnie ponawiaćFiltry w aerozolu są bardzo groźne: nie dają kontroli nad kryciem, a wdychana chemia trafia z płuc wprost do krwiobieguWieczorne zmywanie filtrów SPF powinno być dokładne: wybierz olejki hydrofilne, które rozpuszczą tę obciążającą warstwę
Rak jajnika to jeden z najbardziej podstępnych nowotworów ginekologicznych, który potrafi przez miesiące rozwijać się w całkowitym ukryciu, nie dając wyraźnych sygnałów ze strony jamy brzusznej. Okazuje się jednak, że u części pacjentek organizm wysyła dramatyczny sygnał alarmowy w zupełnie innym miejscu – bezpośrednio na twarzy i rękach. Medycyna wiąże ten fenomen z zespołem paraneoplastycznym (wielonarządową reakcją na nowotwór) o nazwie zapalenie skórno-mięśniowe. Charakterystyczne zmiany dermatologiczne w okolicach oczu mogą wyprzedzić inne objawy raka jajnika, stając się kluczem do jego szybkiego wykrycia.
Najbardziej typowym objawem chorej trzustki jest ból. Zlokalizowany jest on w nadbrzuszu, ale mogą też boleć plecy, a chory skarży się również na wiele innych dolegliwości, jak wzdęcia, nudności, czy biegunki.Chora trzustka może także manifestować się na skórze. Plamy, wysypka, czy tzw. guzek siostry Mary Joseph, to tylko niektóre z objawów chorób tego narządu.
Skóra nie jest jedynie barierą chroniącą nas przed światem zewnętrznym. Coraz częściej lekarze podkreślają, że może ona stanowić swoiste „okno” do wnętrza naszego organizmu. Zmiany na skórze bywają pierwszym sygnałem chorób, które rozwijają się w narządach wewnętrznych – i to na długo przed tym, zanim pojawią się typowe objawy.Skóra może odzwierciedlać problemy wątroby, nerek, układu krążenia czy trzustkiSuchość, świąd, krostki i przebarwienia często świadczą o chorobach ogólnoustrojowychZmiany skórne bywają pierwszym objawem cukrzycy, chorób tarczycy, a nawet nowotworówEksperci ostrzegają, że lepiej sprawdzić niepokojący symptom niż przeoczyć chorobę
Zajady, czyli pęknięcia i stany zapalne w kącikach ust, bywają sporym problemem estetycznym wielu osób. To jednak nie tylko kwestia wyglądu, ale również sygnał, że coś się dzieje w organizmie.Bywa, że zajady robią nam się sporadycznie, wtedy zwykle nie są groźne, i choć mogą powodować pewien dyskomfort, to zwykle same się leczą, przy niewielkiej naszej interwencji polegającej na natłuszczaniu ust. Ale czasem zdarza się, że zajady stają się poważniejszym problemem. Kiedy wciąż nawracają, może chodzić o niedobory niektórych witamin, lub o osłabienie odporności.
Świąd skóry to objaw, który towarzyszy wielu różnym schorzeniom. Na ogół chodzi o przesuszenie, alergię, egzemę, ale przyczyna takiego stanu rzeczy może być też o wiele poważniejsza. W ten sposób może również objawiać się rak skóry.Pamiętajmy – skóra to największy nasz narząd. Często widać na nim kondycję całego organizmu. Warto więc uważnie się sobie przyglądać, a kiedy tylko coś nas zaniepokoi, konsultować to z lekarzem.
