Czy wiesz, że popijanie leków wodą z cytryną w niektórych przypadkach może poprawić ich wchłanianie? Z drugiej strony – niewłaściwy wybór napoju do tabletek bywa ryzykowny, bo może osłabić działanie leku, a nawet zwiększyć ryzyko działań niepożądanych. Sprawdź, co na ten temat mówią eksperci i kiedy sok z cytryny jest sprzymierzeńcem terapii.Nie wszystkie napoje nadają się do popijania leków – niektóre mogą całkowicie zmieniać ich działanieSok z cytryny, dzięki swojemu kwaśnemu odczynowi, w niektórych przypadkach ułatwia wchłanianie substancji czynnychZawsze najbezpieczniejsza jest czysta woda, ale są wyjątki, o których warto wiedzieć
Wszyscy wiemy, że soki są zdrowe, ale niewiele osób wie, że niektóre z nich można nakładać na skórę. Jednym z takich cudów natury jest sok z cytryny. Posmaruj nim przebarwienia i zobacz, co się stanie.Sok z cytryny zawiera mnóstwo witaminy C, a ta ma działanie rozjaśniające przebarwienia i wyrównujące koloryt skóry. Może nie zniweluje wieloletnich przebarwień, ale na pewno pomoże i zapobiegnie powstawaniu nowych. Oto jak przygotować taką miksturę.
Na temat tego, czy picie gorącej herbaty z cytryną to ryzyko Alzheimera z powodu cytrynianu glinu powstającego z połączenia liści herbaty z sokiem z cytrusa krąży wiele teorii. Pytamy dr Hanna Stolińską. Przy okazji dietetyczka kliniczna tłumaczy, co daje nam wrzucenie do herbaty pigwy, goździków i imbiru. I jaka temperatura niszczy witaminę C.- Pogląd o rzekomym uszkodzeniu mózgu, jakie ma powodować picie gorącej herbaty został ostatecznie zweryfikowany przez naukę i dziś wiemy już, że to nieprawda. Jednak gdy dodajemy cytrynę do herbaty, warto pamiętać, że dla potrzeb importu pryska się je rozmaitymi konserwantami, dlatego w skórce owoców znajdują się negatywne dla człowieka związki. Cytryny, ale też pomarańcze, grapefruity czy mandarynki należy przed użyciem starannie wyparzyć - tłumaczy portalowi pacjenci.pl dr Hanna Stolińska, dietetyczka kliniczna.
