Insulinooporność nie jest chorobą – to zaburzenie metaboliczne, które może skutkować rozwojem cukrzycy typu 2. Dobra wiadomość jest taka, że w wielu przypadkach z tego stanu można wyjść bez konieczności przyjmowania leków. Kluczem jest odpowiednio wczesne wykrycie problemu i wprowadzenie niezbędnych zmian w stylu życia.
Insulinooporność jest częstą przypadłością, która polega na obniżonej wrażliwości na insulinę. Insulina jest to hormon, który odpowiada za utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Nieleczona insulinooporność może przerodzić się w stan przedcukrzycowy, czy cukrzycę typu 2. Dieta i zmiana nawyków jest fundamentalna w walce z insulinoopornością. Zatem jak powinna wyglądać dieta przy insulinooporności oraz czego powinniśmy unikać? Odpowiedź poniżej. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z mgr Magdaleną Jezierską, dietetykiem specjalizującym się w zakresie dietetyki klinicznej osób dorosłych.
W Polsce na cukrzycę choruje prawie 2 miliony Polaków. Jakie badania wykonać, żeby rozpoznać stan przedcukrzycowy? Kiedy mówimy o cukrzycy, a kiedy o insulinooporności? Lekarz Szymon Suwała tłumaczy.
Drzemka po posiłku uznawana bywa za naturalne zachowanie. Jednak już stałe odczuwanie senności po jedzeniu powinno wzmóc naszą czujność – przyczyną mogą być np. złe nawyki żywieniowe, ale też choroba. Senność po posiłku to m.in. jeden z objawów insulinooporności. Czym charakteryzuje się tego rodzaju zmęczenie? Artykuł powstał na podstawie rozmowy rozmowy z mgr Magdaleną Jezierską, dietetykiem specjalizującym się w zakresie dietetyki klinicznej osób dorosłych.
Insulinooporność najczęściej jest wynikiem niezdrowego stylu życia powodującego otyłość. Nieleczona prowadzi do wystąpienia stanu przedcukrzycowego, a ostatecznie do cukrzycy. Stan przedcukrzycowy może pojawić się także u osoby bez insulinooporności. W jaki sposób insulinooporność prowadzi do cukrzycy? Jakie są typowe objawy insulinooporności i cukrzycy? Artykuł powstał na podstawie rozmów ze specjalistami: dr n. med. Patrycją Wachowską-Kelly, diabetologiem, specjalistą chorób wewnętrznych i leczenia otyłości oraz mgr Magdaleną Jezierską, dietetykiem specjalizującym się w zakresie dietetyki klinicznej osób dorosłych.
Insulinooporność jest stanem, w którym organizm jest mniej wrażliwy na insulinę, hormon odpowiadający na regulację poziomu cukru we krwi. Insulinooporność nieleczona to przyczyna cukrzycy, jednak można jej zapobiec! Wbrew pozorom nie jest to trudne. Ekspert wskazał, co robić, by zminimalizować ryzyko wystąpienia schorzenia. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z mgr Magdaleną Jezierską, dietetykiem specjalizującym się w zakresie dietetyki klinicznej osób dorosłych.
Insulinooporność jest częstym zaburzeniem, które polega na tym, że organizm nie reaguje odpowiednio na insulinę. Nieleczona może prowadzić do stanu przedcukrzycowego i cukrzycy. Istnieje przekonanie, że tylko osoby z nadwagą i otyłością borykają się z insulinoopornością. Czy szczupłe osoby również mogą zmagać się z tym problemem? Odpowiedź poniżej. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z mgr Magdaleną Jezierską, dietetykiem specjalizującym się w zakresie dietetyki klinicznej osób dorosłych.
Insulinooporność jest zaburzeniem, w którym organizm nie reaguje odpowiednio na insulinę. Może prowadzić do stanu przedcukrzycowego i cukrzycy typu 2, a także do innych problemów zdrowotnych. Jakie są objawy i przyczyny insulinooporności? Jak leczyć insulinooporność? Czego należy unikać w diecie? Na te i inne pytania odpowiada mgr Magdalena Jezierska, dietetyk specjalizujący się w zakresie dietetyki klinicznej osób dorosłych.
