Przeziębienie

Po kapryśnym lecie nadchodzi jesień, która według długoterminowej prognozy IMGW może przynieść kilka niespodzianek. Wrzesień i październik zapowiadają się termicznie typowo, ale listopad będzie wyraźnie bardziej mokry. Co oznaczają te przewidywania dla codziennych decyzji, zdrowia i planowania aktywności?Wrzesień i październik 2025 przyniosą temperatury w normie, ale z lokalnymi różnicami w opadach – możliwe „babie lato” i złota jesień.Listopad zapowiada się wyraźnie bardziej mokry niż zwykle, z większym ryzykiem wietrznej i chłodnej aury.Zmienna pogoda może sprzyjać infekcjom – warto zadbać o odporność, ubierać się warstwowo i śledzić bieżące prognozy IMGW.

Sezon jesienno-zimowy to okres, gdy prawdopodobieństwo zachorowania na anginę rośnie. I to znacznie! Jednak nawet w domowych warunkach wciąż możemy wiele zrobić, by złagodzić ból spowodowany przez anginę. Wystarczy mieć te 2 warzywa i kilka ziół, które bez problemu kupimy w każdym sklepie zielarskim. 

Sezon przeziębień i grypy trwa. Objawem towarzyszącym infekcjom dróg oddechowych często jest katar. Zalegająca czy lejąca się z nosa wydzielina utrudnia oddychanie i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu. Okazuje się, że sposób wydmuchiwania nosa ma duże znaczenie. Jeśli robimy to źle, możemy sobie zaszkodzić!