Przeziębienie jest jedną z najczęstszych chorób, na jakie zapadamy. Często mylone jest z grypą, ale to dwie zupełnie oddzielne jednostki chorobowe.
Sezon przeziębień i grypy trwa. Objawem towarzyszącym infekcjom dróg oddechowych często jest katar. Zalegająca czy lejąca się z nosa wydzielina utrudnia oddychanie i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu. Okazuje się, że sposób wydmuchiwania nosa ma duże znaczenie. Jeśli robimy to źle, możemy sobie zaszkodzić!
