Suszone szyszki chmielu kojarzą się przede wszystkim z piwem, ale od dawna przypisuje się im także działanie ułatwiające wyciszenie i sen. Właśnie dlatego pomysł, by umieścić je blisko miejsca snu, nie jest całkiem przypadkowy: badacze zwracali uwagę na lotne związki uwalniane z chmielu i ich działanie uspokajające. Najciekawszy trop prowadzi do 2-metylo-3-buten-2-olu, związku obecnego w lotnej frakcji chmielu.
Kosmetologia holistyczna podchodzi do kwestii urody i zdrowia całościowo. Podkreśla rolę zabiegów pielęgnacyjnych, ale dostrzega też znaczenie kondycji fizycznej i psychicznej w dbaniu o wygląd. Jednym z narzędzi, które możemy wykorzystać dla poprawy samopoczucia w podejściu holistycznym, jest aromaterapia.– Aromaterapia to świetny sposób na to, by zadbać o emocje przy pomocy darów natury. Rośliny są doskonałym źródłem olejków eterycznych, które mają cenne działanie prozdrowotne. Obecnie mamy wiele dowodów naukowych potwierdzających dobroczynne właściwości zawartych w olejkach substancji – mówi Małgorzata Kotwica, ekspertka w dziedzinie kosmetologii, trenerka i wykładowczyni na Akademii Nauk Stosowanych im. prof. Edwarda Lipińskiego w Kielcach oraz na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach.
