Nasze rodzime zioła są skarbnicą dobroczynnych substancji. Aromatyczne napary mogą wspierać profilaktykę i przynosić ulgę w rozmaitych dolegliwościach. W swoim wczorajszym Porannym Dzienniku Zdrowia dr Bartek Kulczyński wymienia pięć ziół, których okres zbioru przypada na czerwiec.
Ma łagodzić depresję, wspomagać trawienie i układ moczowy. W formie herbatki ziołowej można go kupić w spożywczych dyskontach i przez Internet. Dostępny jest także jako suplement w kapsułkach i jako ziołowa nalewka na alkoholu. Polacy używają go chętnie, podczas gdy Zachód odsądza go od czci i wiary.Ziele świętojańskie jest stosowane w ziołolecznictwie od starożytnościDziurawiec działa przeciwdepresyjnie i wspomaga trawienieDziurawiec zwyczajny może wchodzić z interakcje z lekami Na zachodzie sprzedaż dziurawca jest mocno ograniczona
Wśród aromatycznych ziół, które można uprawiać w domu, kryje się prawdziwy skarb natury – niepozorny, a jednak potężny w działaniu. To bazylia, znana nie tylko ze swojego wyjątkowego smaku i zapachu, ale też z prozdrowotnych właściwości. Bazylia oczyszcza organizm z toksyn i wspiera pracę wątroby, nerek oraz krwiobiegu.Bazylia wspiera naturalne procesy detoksykacji i działa przeciwzapalnieStymuluje pracę wątroby, ułatwia filtrowanie krwi i działa moczopędnieMożna ją z łatwością uprawiać w domu – wystarczy słoneczny parapet
Czy pospolity chwast może być skuteczną bronią w walce z rakiem? Według badania opublikowanego w „Oncotarget” przez naukowców z Kanady, ekstrakt z korzenia tej rośliny powoduje śmierć ponad 95% komórek raka jelita grubego w ciągu zaledwie 48 godzin. Co więcej – działa selektywnie, nie szkodząc zdrowym komórkom. Te odkrycia mogą zrewolucjonizować podejście do leczenia nowotworów.Ekstrakt z korzenia mniszka lekarskiego zabija komórki raka jelita grubego w ciągu 48 godzin, nie szkodząc zdrowym komórkom Działa poprzez aktywację wielu szlaków prowadzących do programowanej śmierci komórkowej, m.in. mitochondrialnego i z udziałem kaspazy-8 W modelach mysich ekstrakt zahamował wzrost guzów o ponad 90% bez oznak toksyczności Siła ekstraktu wynika z jego złożonego, naturalnego składu – pojedyncze związki nie wykazują tak silnego działania
Czy można zadbać o świeży i przyjemny zapach ciała bez stosowania chemicznych perfum i dezodorantów? Okazuje się, że tak! Fitoterapeutka podsuwa naturalne rozwiązanie, które nie tylko pięknie pachnie, ale także ma właściwości prozdrowotne i pielęgnacyjne.