18.06.2024 09:41
Pij regularnie, a boczki same znikną. Smoothie z jarmużem przygotujesz w 5 minut
Jarmuż jest niezwykle zdrowym warzywem, które zawiera dużo witamin i minerałów, a także - jest niskokaloryczne i wspiera odchudzanie. Znajdziemy w nim także dużą zawartość witaminy K, która korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu krążenia. Włączenie jarmużu na stałe do diety pomaga w walce z anemią, a także mniejsza ryzyko miażdżycy i wspomaga leczenie wrzodów żołądka i dwunastnicy.
20.01.2024 11:32
To warzywo może chronić przed nowotworami. Wielu może je jeść bez ograniczeń
Dietetycy od lat zachęcają, byśmy jedli więcej warzyw. A jednym z nich, które zdecydowanie warto włączyć do codziennej diety, jest jarmuż, odmiana kapusty szczególnie popularna w państwach skandynawskich. To jedno z najcenniejszych warzyw liściastych. Poznaj korzyści płynące ze spożycia jarmużu. A są imponujące!
Najnowsze
Czy przychodnia może żądać od ciebie pieniędzy za wydruk badań? Zmiany od grudnia
Masz taki kod na L4? Oznacza utratę pieniędzy
Babcie zostawiane w szpitalach na święta, bo nikt nie chce się nimi zająć. Wkracza RPO
Ten objaw na stopach często bagatelizujemy. A czym naprawdę są guzki piezogeniczne?
Już od 1 marca nawet 4183,74 zł miesięcznie od państwa. Bez względu na dochód
Dodatkowe 330 zł dla emerytów co miesiąc. ZUS wypłaca dodatek do emerytury
Rak jądra. Niewiedza młodych mężczyzn a potrzeba edukacji zdrowotnej
Liberalizacja zwolnień lekarskich. Będzie można pracować na L4?
4000 zł dla emerytów z budżetu państwa. Wypłaty są automatyczne
AI wykryje cukrzycę 10 lat przed rozwojem choroby. „Ta innowacja może być przełomowa”
Poseł uderza w honorowych krwiodawców. MZ zajęło stanowisko ws. dni wolnych za oddanie krwi
Ta szynka jest szkodliwa. Nigdy jej nie kupuj
