Artykuły autora Daria Siemion

Objaw Babińskiego: co to jest, kiedy występuje i co oznacza?

Objaw Babińskiego – co to takiego? Fot. Canva

Objaw Babińskiego to jeden z kluczowych elementów badania neurologicznego. U niemowląt pomaga ocenić dojrzewanie układu nerwowego, a u dorosłych – wykryć zaburzenia przewodzenia w drogach ruchowych. Wyjaśniamy, na czym polega, kiedy jest fizjologiczny, a kiedy staje się sygnałem alarmowym wymagającym dalszej diagnostyki.Na czym polega objaw Babińskiego?Kiedy wynik badania powinien zaniepokoić?Kiedy objaw u dzieci powinien zaniknąć?

Czytaj dalej

Niedoceniana, a genialna. Lekarze mówią o niej coraz częściej. Wspiera jelita, wątrobę i poziom cukru

Mało kto ją je, a szkoda. Pomaga jelitom i obniża cukier Fot. Canva

To warzywo coraz częściej pojawia się w zaleceniach dietetyków – i słusznie. Cykoria, znana głównie z sałatek i „kawy zbożowej”, może realnie wspomagać perystaltykę jelit, poprawiać tolerancję glukozy i chronić wątrobę. W czasach, gdy coraz więcej osób zmaga się z zaparciami, insulinoopornością i niealkoholowym stłuszczeniem wątroby, regularne spożycie cykorii może stać się prostym, naturalnym wsparciem profilaktyki.Cykoria to jedno z najbogatszych naturalnych źródeł inuliny, prebiotyku, który wspiera pracę jelit i mikrobiotęBadania wskazują, że korzeń cykorii może poprawiać tolerancję glukozy i zmniejszać insulinooporność u osób z ryzykiem cukrzycy typu 2Warzywo to może wspomagać wątrobę i uzupełniać niedobory błonnika w diecie, co czyni je cennym składnikiem codziennego menu

Czytaj dalej

Jak zagęścić brwi? Ten olejek da genialny rezultat

Ten olejek zagęszcza brwi Fot. Canva

Choć półki uginają się od odżywek do brwi, coraz więcej osób wraca do prostego, znanego od pokoleń rozwiązania – olejek rycynowy. Czy ten niedrogi kosmetyk rzeczywiście potrafi zagęścić łuki brwiowe i komu przyniesie najlepszy efekt?Olejek rycynowy nawilża i zabezpiecza włoski, dzięki czemu rzadziej się łamiąDowody na szybszy wzrost są ograniczone, ale jego właściwości pielęgnacyjne potwierdzają badaniaPrzed kuracją zrób próbę uczuleniową i skonsultuj się z dermatologiem przy problemach skórnych

Czytaj dalej

999 czy 112 – który numer jest lepszy, żeby wezwać karetkę?

999 czy 112? Jak wezwać pogotowie najszybciej i co mówić dyspozytorowi

999 czy 112 – na który numer dzwonić, jeśli potrzebujemy pilnej pomocy medyków? Fot. Zofia i Marek Bazak/East News

999 czy 112 – to wybór, który w nagłej sytuacji wpływa na czas dotarcia pomocy. Dla zgłoszeń stricte medycznych najszybszą ścieżkę daje bezpośredni kontakt ze dyspozytorem medycznym, a numer 112 działa jako uniwersalny numer alarmowy w całej UE. Świadomy wybór i jasna rozmowa zmniejszają stres i skracają drogę do działania. Kiedy wybrać który numer i jak powiedzieć to, co najważniejsze?Jakie znaczenie ma wybór numeru alarmowego?Jakie są różnice w czasie przyjmowania zgłoszenia?Jak rozmawiać z dyspozytorem pogotowia ratunkowego?

Czytaj dalej