Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Czy słońce leczy niedoskonałości? Wpływ słońca na skórę
Joanna Kamińska
Joanna Kamińska 11.05.2024 16:43

Czy słońce leczy niedoskonałości? Wpływ słońca na skórę

Czy słońce leczy niedoskonałości? Wpływ słońca na skórę
Fot. Canva / Getty Images

Sezon wakacyjny tuż tuż, a dla wielu to upragniony czas korzystania z kąpieli słonecznych. Duża część osób borykających się z kapryśną cerą, obserwuje poprawę stanu skóry w okresie letnim, co skłania je do opalania się. Czy rzeczywiście słońce leczy niedoskonałości i wspomaga terapię trądziku? 

Czy istnieje coś takiego, jak “zdrowa opalenizna”? Wyjaśniamy. 

Czy słońce leczy zmiany trądzikowe?

Opalanie się powoduje, że skóra ulega wysuszeniu i zmniejsza się produkcja łoju. W rezultacie staje się mniej przetłuszczona, a wypryski znikają. Ponadto, opalenizna sprawia, że skóra nabiera równomiernego kolorytu, a niedoskonałości stają się mniej widoczne. Wizualnie sprawia więc wrażenie bardziej świeżej i zdrowszej. 

Niestety poprawa cery jest tylko pozorna i wkrótce niedoskonałości powracają, nierzadko z większym nasileniem. Gwałtowne wysuszenie skóry spowodowane opalaniem się powoduje, że gruczoły łojowe uruchamiają system obronny i zaczynają intensywniej pracować. W rezultacie skóra staje się jeszcze bardziej przetłuszczona niż wcześniej, co skutkuje zaostrzeniem się zmian trądzikowych. 

Tłusta cera z tendencją do trądziku bardzo negatywnie reaguje na gwałtowne zmiany poziomu natłuszczenia i nawilżenia. Ponadto, opalanie się prowadzi do nadmiernego rogowacenia naskórka, co przyczynia się do zapychania porów skóry. 

Czy słońce leczy niedoskonałości? Wpływ słońca na skórę
Fot. Canva / Getty Images

Uwaga na słońce podczas kuracji dermatologicznych

Należy pamiętać, że wiele kosmetyków przeznaczonych do skóry tłustej i trądzikowej, a także część leków przeciwtrądzikowych może uwrażliwiać skórę na promienie słoneczne (m.in. retinoidy i tetracykliny). Ponadto, wiele z nich ma działanie złuszczające naskórek, co sprawia, że skóra staje się bardziej wrażliwa i podatna na powstawanie podrażnień i przebarwień. 

Pacjenci podczas terapii dermatologicznej są szczególnie narażeni na negatywny wpływ słońca, dlatego w tym okresie tak ważne jest unikanie ekspozycji na promienie słoneczne. Zaleca się stosowanie filtrów przeciwsłonecznych z wysokim faktorem (SPF 50). Należy jednak zwrócić uwagę, aby preparaty były przeznaczone do cery tłustej i trądzikowej - miały lekką konsystencję i nie zapychały porów skóry. 

Przeczytaj też: Krem z filtrem SPF - najlepszy pod makijaż. Nasz ranking

Nie ma czegoś takiego, jak “zdrowa opalenizna”

Niezależnie od rodzaju skóry, nie zaleca się korzystania z kąpieli słonecznych bez stosowania filtrów ochronnych. Nadmierne opalanie się i brak ochrony przeciwsłonecznej to jeden z głównych czynników przedwczesnego starzenia się skóry. Pod wpływem działania promieniowania UV, wytwarzane są substancje zwane wolnymi rodnikami, które niszczą komórki skóry. 

Wolne rodniki powodują destrukcję elastyny i kolagenu - białek, które są odpowiedzialne za młody wygląd skóry. Należy mieć świadomość, że opalenizna to nic innego jak reakcja obronna organizmu, polegająca na wytworzeniu barwnika - melaniny w celu ochrony komórek i tkanek przed szkodliwym promieniowaniem UV. 

Co gorsza, nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV pochodzące ze słońca lub solarium jest najczęstszą przyczyną czerniaka. Czerniak to jeden z najgroźniejszych typów raka skóry. Jeżeli nie zostanie zdiagnozowany i leczony na wczesnym etapie rozwoju, może w szybkim tempie dawać przerzuty. 

Przeczytaj też: 

Czerniak – jak wygląda? Zdjęcia i opisy

Jak ujarzmić tłustą cerę? Poznaj 4 najważniejsze zasady pielęgnacji tłustej skóry

„To zwykły chwyt marketingowy”. Kosmetolog nie ma wątpliwości. Polki chętnie je kupują

Joanna Kamińska
O autorze
Joanna Kamińska
Redaktor Pacjenci

Redaktorka serwisu Pacjenci.pl. Absolwentka kierunku zdrowie publiczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyła także studia podyplomowe z dydaktyki języka polskiego jako obcego na Uniwersytecie Warszawskim oraz 2-letnie studium fotograficzne w Warszawskiej Szkole Filmowej. Pisze o problemach zdrowotnych, które najczęściej dotykają Polaków. Szczególnie interesuje ją tematyka zdrowia psychicznego.  
Prywatnie jest wielką miłośniczką zwierząt, fotografii i kultury hiszpańskiej.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
praca L4
Długie L4 może skończyć się utratą pracy. Lepiej nie przekraczać tego limitu
Woda po ziemniakach (zdj. ilustracyjne)
Nie wylewaj wody po gotowaniu ziemniaków. To darmowy eliksir na wypadające włosy
ZUS
155 tys. Polaków mniej w rok. GUS podał dane, składki ZUS pójdą w górę
Napary na kamienie nerkowe
Wypłukują kamienie nerkowe jak strumień pod ciśnieniem. Kupisz za grosze, poczujesz ulgę
Herbata rumiankowa (zdj. ilustracyjne)
Pij wieczorem, a oponka szybko zniknie. To zioło zmienia organizm w nocną spalarnię
None
Czy wiesz, jak pielęgnować skórę latem? Sprawdź się w naszym QUIZ-ie
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: