Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Czym różni się lek od suplementu diety? Wyjaśnia dr n. farm. Magdalena Stolarczyk
Daria  Siemion
Daria Siemion 11.12.2025 14:57

Czym różni się lek od suplementu diety? Wyjaśnia dr n. farm. Magdalena Stolarczyk

Czym różni się lek od suplementu diety? Wyjaśnia dr n. farm. Magdalena Stolarczyk
Dr n farm. Magdalena Stolarczyk tłumaczy, jak odróżnić lek od suplementu Fot. Canva

W dobie powszechnego samoleczenia Polacy często sięgają po produkty dostępne w aptekach, nie zawsze zdając sobie sprawę, czy mają do czynienia z lekiem, czy jedynie suplementem diety. Tymczasem obie te kategorie podlegają zupełnie odmiennym regulacjom prawnym, mają różne definicje i odmienne wymagania dotyczące badań.

Materiał został przygotowany na podstawie wywiadu przeprowadzonego przez Ewę Basińską (Pacjenci.pl) z dr n. farm. Magdaleną Stolarczyk.

Długi i kosztowny proces rejestracji leków a szybka ścieżka dla suplementów

Kluczowa różnica, wpływająca na bezpieczeństwo i skuteczność produktu, dotyczy procesu dopuszczania do obrotu. Leki OTC – podobnie jak leki na receptę – muszą przejść serię rygorystycznych badań przedklinicznych, a następnie kolejne fazy badań klinicznych (I, II i III), zanim trafią na rynek. Ten proces trwa wiele lat, wymaga wielomilionowych nakładów finansowych i podlega nadzorowi Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych. Po dopuszczeniu lek jest również stale monitorowany.

To właśnie te badania potwierdzają skuteczność, bezpieczeństwo oraz jakość produktu – w tym zgodność zawartości z deklaracją producenta.

Droga suplementów diety na rynek jest znacznie prostsza. Aby wprowadzić suplement do sprzedaży, wystarczy zgłoszenie firmy oraz produktu do GIS, wypełnienie stosownego formularza, podanie składu i przedstawienie projektu opakowania.

– Wprowadzenie na rynek do obrotu suplementu diety jest zdecydowanie łatwiejsze, bo wystarczy firmę zgłosić do Głównego Inspektora Sanitarnego, a potem zgłosić chęć plan wprowadzenia do obrotu danego suplementu diety” – wyjaśnia dr n. farm. Magdalena Stolarczyk.

Odmienne zadania i składy produktów

Lek i suplement różnią się fundamentalnie pod względem przeznaczenia oraz składu.

Leki OTC mogą mieć działanie lecznicze, profilaktyczne lub diagnostyczne. Zawierają substancje czynne (w tym substancje roślinne) oraz substancje pomocnicze. Występują w wielu postaciach — tabletek, kapsułek, maści, żeli, sprayów czy kropli do oczu.

Suplement diety ma natomiast wyłącznie uzupełniać dietę. Jego skład stanowią przede wszystkim witaminy, składniki mineralne lub substancje wykazujące korzystny efekt fizjologiczny, np. kwasy omega-3. Suplementy diety występują tylko w postaci doustnej.

Oznaczenia i ulotki: jak odróżnić produkt na półce?

Choć leki i suplementy często stoją obok siebie na aptecznych półkach i bywają pakowane w podobny sposób, istnieją wymogi prawne pozwalające pacjentowi je rozróżnić.

– Wyjątek jest taki, że przy suplemencie diety jest napisany suplement diety, bo to są takie wymagania prawne – podkreśla dr n. farm. Magdalena Stolarczyk.

Opakowania leków OTC muszą zawierać wyraźną informację, że produkt jest lekiem dostępnym bez recepty. Z kolei na suplementach obowiązkowy napis „suplement diety” bywa niekiedy umieszczany mniejszą czcionką lub w kolorze zlewającym się z tłem, jednak jego umieszczenie jest obligatoryjne.

Różnica widoczna jest również w obowiązku informacyjnym. Lek musi posiadać ulotkę — to kluczowy element bezpiecznego stosowania produktu. Suplement diety nie musi jej mieć, choć niektórzy producenci decydują się ją dołączać.

– Produkt leczniczy musi zawierać ulotkę, suplement diety nie musi – dodaje ekspertka.

 Źródło: Pacjenci

Wybór Redakcji
Sklep spożywczy wycofany produkt
Biedronka i Lidl biją na alarm. Klienci proszeni o zwrócenie do sklepu. "Toksyna w pokarmie"
Zasady i warunki uzyskiwania świadczenia przedemerytalnego
Zasady i warunki uzyskiwania świadczenia przedemerytalnego
Rossmann
Już nie tylko kosmetyki. Rossmann rozkręca nowy biznes, tym chce skusić klientów
apteka
Groźny składnik suplementów zakazany w Polsce. Nawet mała dawka kończy się w szpitalu
None
Świat im się wali, a one muszą odebrać dzieci ze szkoły. Jakiego leczenia raka oczekują polskie pacjentki?
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: