Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Dieta > Zalej miodem i odstaw na 3 dni. Ten domowy syrop ukoi męczący kaszel
Izabela Nestioruk-Narojek
Izabela Nestioruk-Narojek 02.11.2026 10:57

Zalej miodem i odstaw na 3 dni. Ten domowy syrop ukoi męczący kaszel

Zalej miodem i odstaw na 3 dni. Ten domowy syrop ukoi męczący kaszel
Getty Images Pro

W sezonie infekcyjnym tradycyjne metody łagodzenia dolegliwości układu oddechowego cieszą się szczególnym zainteresowaniem. Istnieją sprawdzone sposoby na suchy i męczący kaszel. Wystarczy połączyć te składniki i odstawić na trzy dni, by móc cieszyć się wartościowym “domowym lekiem” na gardło.

  • Domowy specyfik opiera się na prostym połączeniu naturalnych składników roślinnych.
  • Odpowiedni czas maceracji pozwala uwolnić najcenniejsze substancje aktywne.
  • Związki zawarte w owocach tworzą mechaniczną barierę na powierzchni nabłonka.

Pigwa na podrażnione gardło - czy działa?

Owoce pigwy pospolitej (Cydonia oblonga) wyróżniają się wysoką zawartością specyficznych frakcji polisacharydowych. W miąższu oraz nasionach znajdują się mucyny roślinne, czyli naturalne substancje śluzowe pęczniejące w kontakcie z płynem. Po spożyciu pokrywają one śluzówkę gardła jednolitą, lepką warstwą, która fizycznie izoluje receptory czuciowe od działania czynników drażniących. Mechanizm ten hamuje odruch kaszlowy oraz ogranicza bolesne drapanie w przełyku.

W opracowaniu opublikowanym w Pharmaceutical Biology (Al-Snafi i in.) dotyczącym surowców śluzowych wskazano, że wyciągi z nasion i miąższu pigwy od wieków stosowano w leczeniu suchości gardła. Badania potwierdzają, że ich zdolność powlekania wspomaga regenerację nabłonka, tworząc środowisko sprzyjające gojeniu mikrouszkodzeń tkanki.

Przepis na syrop z pigwy i miodu krok po kroku

Przygotowanie syropu z pigwy na gardło wymaga starannego oczyszczenia owoców oraz zachowania odpowiednich proporcji. Do słoika trafia pokrojona w cienkie plasterki pigwa (warto pozostawić pestki, które zawierają najwięcej śluzów) zalana dobrej jakości miodem płynnym, na przykład lipowym lub wielokwiatowym. Całość należy odstawić w zacienione miejsce o temperaturze pokojowej na dokładnie trzy dni maceracji, regularnie mieszając słoik suchą łyżką.

Miód w tym procesie działa na zasadzie osmozy, wyciągając soki oraz substancje hydrokoloidowe z komórek owocu. W przeciwieństwie do tradycyjnych syropów zasypywanych białym cukrem i gotowanych na ogniu, ta metoda nie niszczy wrażliwych na ciepło enzymów miodu ani witaminy C. Kluczem do zachowania pełnej wartości biologicznej jest brak obróbki termicznej, co zapobiega denaturacji białek i rozpadowi dobroczynnych związków śluzowych.

Zobacz też: Zmiany w NFZ od 2 listopada. Polacy będą zachwyceni, wielu na to czekało

 

Syrop z pigwy na ból gardła

Gotowy płyn po trzech dniach uzyskuje gęstszą konsystencję i bursztynowy odcień. Należy go przecedzić przez sitko lub gazę, a następnie przelać do wyparzonej butelki z ciemnego szkła i przechowywać w lodówce. 

Dorośli mogą pić po jednej łyżeczce trzy do czterech razy na dobę, najlepiej powoli przełykając płyn, aby dokładnie pokrył tylną ścianę gardła.  

Jeśli kaszel ma charakter głęboki, mokry, z odkrztuszaniem ropnej wydzieliny lub gdy dolegliwościom towarzyszy gorączka i duszność, konieczna jest natychmiastowa konsultacja lekarska. Domowe związki powlekające są przeznaczone głównie do łagodzenia wczesnych objawów infekcji wirusowych oraz uporczywego kaszlu suchego.

Zobacz też: Zatrudnisz seniora w 2027 roku? Możesz dostać blisko 15 tys. złotych dofinansowania

 

Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Izabela Nestioruk-Narojek
O autorze
Izabela Nestioruk-Narojek
Redaktor Pacjenci

Wydawczyni portalu Pacjenci.pl

Dziennikarka z 5-letnim doświadczeniem w wiodących polskich mediach internetowych, takich jak Grupa Agora, Wirtualna Polska i Iberion. Tworzyła i redagowała treści z zakresu bieżących wiadomości oraz tematyki lifestyle’owej. Obecnie kładzie główny nacisk na zagadnienia związane ze zdrowiem i medycyną.

Absolwentka Dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. W redakcji Pacjenci.pl od 2024 roku.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: