Wyszukaj w serwisie
#PrawoiZdrowie choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Problemy cywilizacyjne > Tego, co wydarzy się w maju, nikt się nie spodziewał. Prognozy są jednoznaczne
Wiktoria Wihan
Wiktoria Wihan 29.04.2025 12:41

Tego, co wydarzy się w maju, nikt się nie spodziewał. Prognozy są jednoznaczne

wiosenne drzewa
Fot. materiały własne

Kwiecień uraczył nas wspaniałą, wiosenną pogodą. Tegoroczne Święta Wielkanocne były ciepłe i słoneczne, dlatego też Polacy ze zniecierpliwieniem wypatrują majówki, by móc cieszyć się sprzyjającą aurą na świeżym powietrzu. Ale czy maj będzie równie łaskawy? Długoterminowe prognozy przynoszą zaskakujące wyniki. Sprawdźmy, co czeka nas w nadchodzących tygodniach.

Jaki będzie maj 2025?

Kwiecień 2025 przywitał nas dużymi wahaniami pogody. Początek miesiąca charakteryzował się ciepłą, wręcz upalną pogodą, słoneczną aurą i temperaturami, które poszybowały w górę. Jednak w drugiej połowie miesiąca pogoda stała się mniej łaskawa. Wystąpiły opady deszczu, a miejscami nawet śniegu. Ochłodzenie było wyraźnym kontrastem dla ostatnich słonecznych dni. Na szczęście końcówka kwietnia to powrót do cieplejszych dni, którym będą towarzyszyć inne oznaki wiosny, w tym rozkwit kwiatów. 

Ponieważ kwiecień dobiega końca, Polacy już zastanawiają się, jaki będzie nadchodzący maj — miesiąc, który tradycyjnie kojarzy się przede wszystkim z długo wyczekiwaną majówką. Dla wielu osób oznacza to spotkania w gronie rodziny i przyjaciół, grille i czas spędzony na świeżym powietrzu. Prognozy pogody na nadchodzące tygodnie wskazują na niezwykłe zjawiska pogodowe, które będą mieć miejsce w maju. Warto się z nimi zapoznać, zwłaszcza jeśli ktoś planuje spędzić czas pod gołym niebem. 

Przeczytaj też: Dla nich święta nie będą udane. Te osoby będą się zmagać z poważnym problemem

To oburzające, co wierni robią przy trumnie papieża. Wszelkie granice przekroczone Potężna luka w systemie emerytalnym. Przez nią niektórzy dostaną więcej pieniędzy

Prognoza pogody na maj 2025

Długoterminowe prognozy na tegoroczny maj wskazują na ciepły miesiąc, który może przynieść wiele dni z temperaturami przekraczającymi normę aż o 1-3°C. Przewidywana średnia temperatura w Polsce na większości obszaru ma wynosić powyżej 15°C przez większość miesiąca. Oczekuje się, że temperatury będą rosły w kolejnych tygodniach maja, co może sprzyjać turystyce i aktywnościom na świeżym powietrzu.

Należy jednak zaznaczyć, że synoptycy zgodnie wskazują, iż początek maja będzie chłodniejszy niż reszta miesiąca. Pierwsze dni mogą przynieść niższe temperatury, a w niektórych miejscach mogą wystąpić nawet przygruntowe przymrozki, co stanowi zagrożenie dla wczesnych upraw rolnych. To zjawisko szczególnie niepokoi rolników, którzy martwią się o możliwość uszkodzenia roślin w wyniku nocnych spadków temperatur.

Dodatkowo, chociaż w większości kraju ma być ciepło, w górach i na wybrzeżu temperatury będą nieco niższe. Tam przewidywane są chłodniejsze dni, szczególnie w pierwszej połowie miesiąca. Z kolei w drugiej połowie maja temperatury mogą znacznie wzrosnąć, a liczba ciepłych dni będzie wyższa.

termometr.jpg
Fot. Canva

Opady w maju 2025

Przez większą część maja będziemy cieszyć się doskonałą pogodą. Prognozy nie są jednak łaskawe dla środowiska naturalnego oraz rolników. W kwestii opadów deszczu, eksperci wskazują na ich znaczny niedobór w porównaniu do wieloletniej normy. Zarówno amerykański model CFS, jak i prognozy ECMWF przewidują, że opady będą mniejsze niż zazwyczaj, co może negatywnie wpłynąć na kondycję roślinności, szczególnie w regionach, które już wcześniej miały deficyt wody.

Choć lokalne burze mogą się zdarzać, to ich charakterystyka i ograniczone obszary, na których wystąpią, sprawiają, że nie będą one w stanie dostarczyć wystarczającej ilości wody do ziemi, aby zaspokoić potrzeby roślinności. Z tego powodu, mimo przewidywanej ciepłej i słonecznej pogody, mogą pojawić się problemy z nawadnianiem w niektórych rejonach.

Zobacz też: GIS ostrzega. Już wybudziły się ze snu. Mogą przenieść groźne choroby

Jak pogoda wpływa na organizm?

Pogoda w znacznym stopniu oddziałuje na nasze zdrowie. Zmiany temperatury, wilgotności, ciśnienia atmosferycznego, a nawet nasilenie wiatru mogą powodować różne reakcje w organizmie. Przykładowo, wahania ciśnienia mogą prowadzić do bólów głowy i zmęczenia, a silne wiatry — nasilać objawy chorób płuc. Z kolei zbyt mała ekspozycja na słońce może prowadzić do niedoboru witaminy D, a zbyt duża — poparzeń i ryzyka nowotworów skóry. 

Pogoda wpływa także na nasze samopoczucie, powodując zmiany nastroju, zwłaszcza w okresie przejściowym, jak wiosna czy jesień. Brak światła słonecznego, który zwykle temu towarzyszy, jest głównym czynnikiem prowadzącym do depresji sezonowej (SAD — Seasonal Affective Disorder). Zmniejszona ilość słońca w okresie zimowym wpływa na produkcję serotoniny i melatoniny w mózgu, co może prowadzić do obniżonego nastroju, zmęczenia, problemów ze snem, a także spadku motywacji. 

Aby chronić organizm przed wpływem zmian pogody, warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w witaminy, regularną aktywność fizyczną, odpowiednią ilość snu i techniki radzenia sobie ze stresem. Hartowanie ciała, dostosowanie ubioru do warunków pogodowych oraz dbanie o nawodnienie również pomogą zwiększyć odporność organizmu na zmienne warunki atmosferyczne.

Polecamy: Mapa kleszczy 2025. Sprawdź, zanim wybierzesz się na spacer