Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Prawo i zdrowie > „To naprawdę działa”. Krótki okres, wielka różnica – tak można podnieść emeryturę o kilkaset złotych
Izabela Nestioruk-Narojek
Izabela Nestioruk-Narojek 12.12.2025 12:12

„To naprawdę działa”. Krótki okres, wielka różnica – tak można podnieść emeryturę o kilkaset złotych

„To naprawdę działa”. Krótki okres, wielka różnica – tak można podnieść emeryturę o kilkaset złotych
fot. Esmerald Heqimaj/Pexels

W 2026 r. tysiące Polek i Polaków osiągnie wiek emerytalny. Mało kto zdaje sobie sprawę, że sam wybór miesiąca złożenia wniosku może realnie podnieść wysokość emerytury — i to na stałe. Przy sprytnym zaplanowaniu decyzji różnica może wynosić nawet kilkaset złotych miesięcznie.

Dlaczego miesiąc ma znaczenie? Krótko o zasadach ZUS

Wysokość emerytury to suma zgromadzonych składek i kapitału początkowego podzielona przez statystyczną liczbę miesięcy dalszego trwania życia. Na wynik wpływają jednak dwie kluczowe daty:

  • 1 marca — kiedy waloryzowane są wypłacane emerytury,
  • czerwiec — kiedy waloryzowane są składki i środki na subkoncie osób, które jeszcze nie są emerytami.

Na 2026 rząd przyjął prognozę waloryzacji świadczeń na poziomie 4,9 %, co podniesie minimalną emeryturę z 1 878,91 zł do ok. 1 970,98 zł brutto. Z kolei czerwcowa waloryzacja kapitału bywa jeszcze wyższa — w ostatnich latach sięgała nawet kilkunastu procent, co potrafi wyraźnie podnieść wartość zgromadzonych składek.

Dodatkowo ważne są trzynasta i czternasta emerytura, przysługujące wyłącznie osobom, które mają już ustalone prawo do świadczenia na określony ustawowo dzień.

Luty i lipiec 2026 r. – jak mogą „podbić” Twoją emeryturę

Z analiz Infor, „Faktu”, „Gazety Prawnej” i innych redakcji wynika, że dwa miesiące dają szczególną przewagę: luty i lipiec.

Luty 2026 – szansa na natychmiastową waloryzację i trzynastką

Kto zakończy pracę i złoży wniosek najpóźniej w lutym 2026 r.:

  • zostanie emerytem jeszcze przed marcową waloryzacją, dzięki czemu jego świeżo przyznane świadczenie od razu wzrośnie o ok. 4,9 %,
  • otrzyma trzynastą emeryturę wiosną 2026 r.

Dla wielu osób oznacza to jednocześnie wyższą podstawę emerytury na stałe i dodatkowy zastrzyk gotówki w tym samym roku.

Lipiec 2026 – najwyższy efekt czerwcowej waloryzacji kapitału

Lipiec jest szczególnie korzystny dla tych, którzy zgromadzili wysoki kapitał w ZUS.

W czerwcu ZUS podniesie wartość składek i subkonta — często o kilka lub kilkanaście procent. Jeśli wniosek o emeryturę zostanie złożony po tej waloryzacji, czyli w lipcu, ZUS policzy świadczenie od już powiększonego kapitału.

Przykłady podawane w prasie pokazują, że:

  • przy kapitale ok. 500–600 tys. zł różnica może wynosić od 300 do nawet 500 zł brutto miesięcznie,
  • przy jeszcze wyższych kwotach zgromadzonych składek zyski mogą być jeszcze większe.

A które miesiące są najmniej korzystne?

Zazwyczaj wskazuje się marzec, kwiecień i maj. Osoba, która dopiero wtedy przejdzie na emeryturę:

  • nie wykorzysta marcowej waloryzacji świadczeń,
  • nie skorzysta z czerwcowej waloryzacji kapitału, bo ten zostanie już przeliczony na emeryturę.

W efekcie może stracić podwójnie.

Co to oznacza dla Ciebie — i jak zaplanować decyzję?

Nie ma jednego miesiąca idealnego dla wszystkich. Dla części osób priorytetem mogą być zdrowie, sytuacja zawodowa czy rodzinna, a nie maksymalizacja świadczenia co do złotówki. Warto jednak świadomie policzyć różne scenariusze.

Co możesz zrobić:

  • sprawdzić zgromadzony kapitał w ZUS (np. na PUE ZUS) — im wyższy, tym większy wpływ ma zmiana terminu,
  • porównać potencjalną wysokość emerytury przy odejściu w lutym i w lipcu 2026 r.,
  • skorzystać z bezpłatnej konsultacji doradcy emerytalnego ZUS — instytucja zachęca, by przed złożeniem wniosku przeanalizować kilka wariantów.

Warto też pamiętać, że samo przesunięcie decyzji o kilka miesięcy oznacza dalsze odprowadzanie składek i skrócenie statystycznego okresu dalszego trwania życia, co również podnosi emeryturę.

Mechanizm od lat pozostaje ten sam: marzec premiuje tych, którzy już są emerytami, a czerwiec — tych, którzy jeszcze pracują. Dlatego właśnie w 2026 r. luty i lipiec mogą być dla wielu osób najbardziej opłacalnym wyborem.

 

Źródło: Pacjenci.pl, ZUS

Wybór Redakcji
Stefan Krajewski
Rząd bada kolejny możliwy akt dywersji. Martwe zwierzę zarażone groźną chorobą
licznik prądu
Śpiesz się z wnioskiem, bo inaczej przepłacisz. Jest nowy termin wysyłania dokumentów ws. tańszego prądu
Lekarz wizyta NFZ
Od 1 stycznia kolosalna zmiana u lekarza na NFZ. Dotyczy wszystkich pacjentów
pieniądze
Co dalej z 13. emeryturą? Wyciekły informacje na 2026 rok. Seniorzy nie kryją zawodu
Senior
To już przesądzone. Waloryzacja 2026 sprawi, że wielu seniorów pożegna się z czternastką
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: