W ostatnich dniach życia wiele osób doświadcza intensywnych i nietypowych snów. Mogą wydawać się niepokojące, ale stanowią ważny sygnał. Potwierdzają to badacze, którzy uspokajają, że jest to naturalne zjawisko. Co kryją te sny i jakie mają znaczenie, pojawiając się w ostatnich dniach życia?Przed śmiercią wiele osób doświadcza snów, w których pojawiają się zmarli bliscy, przyjaciele z dzieciństwa lub ukochane zwierzętaCzęstym motywem jest przygotowanie do podróży lub słyszenie, że „to jeszcze nie czas”Takie sny często przynoszą ukojenie i pomagają w pogodzeniu się z odejściem
Przejście na emeryturę to moment, w którym wreszcie możemy zwolnić, zająć się sobą i tym, na co wcześniej brakowało czasu – podróżami, rodziną czy pasjami. Warto jednak zadbać o to, by ten nowy etap życia był nie tylko spokojny, ale i zdrowy. Dlatego eksperci wskazują na dwa podstawowe badania, które warto wykonać właśnie teraz. To proste kroki, które mogą mieć ogromne znaczenie dla naszego samopoczucia i bezpieczeństwa. Przejście na emeryturę to dobry moment, by zadbać o swoje zdrowie i regularnie wykonywać badania profilaktyczne Regularne badania po 60. roku życia zwiększają szansę na wczesne wykrycie chorób i dłuższe cieszenie się aktywnym, zdrowym życiem na emeryturze Morfologia i lipidogram to dwa podstawowe badania, które pozwalają wykryć wiele schorzeń typowych dla wieku dojrzałego
Te choroby atakują po 65. roku życia i skracają je, kradnąc sprawność, kondycję i dobre samopoczucie. Warto więc dbać o dobre nawyki i stosować profilaktykę, by uniknąć dolegliwości utrudniających codzienne funkcjonowanie.Nadciśnienie, wysoki cholesterol i otyłość to „cisi zabójcy” po 65. roku życia – rozwijają się niezauważenie, ale znacząco skracają życie i pogarszają jego jakość.Demencje i depresja to choroby, które odbierają seniorom samodzielność i radość życia – warto dbać o zdrowie psychiczne, sen i relacje społeczne.Profilaktyka i zdrowy styl życia – regularna aktywność, dieta śródziemnomorska i unikanie używek – to klucz do dłuższego i sprawniejszego życia w starszym wieku.
We wtorek 10 czerwca w Senacie padła propozycja, która zwróciła uwagę wszystkich. Zaproponowano, by państwo wynagradzało długie pożycie. Pary, które są 50 lat po ślubie miałyby otrzymywać jednorazowe wsparcie finansowe.Senat rozważa wprowadzenie jednorazowego świadczenia finansowego dla par z długoletnim stażem małżeńskim Aby otrzymać wsparcie, małżeństwa musiałyby złożyć wniosek w urzędziePropozycja ma nie tylko wymiar materialny, ale też symboliczny – docenia trwałość związku i daje seniorom poczucie bezpieczeństwa
Głosy wokół wyborów prezydenckich nie cichną. Na światło dzienne wychodzą kolejne fakty. Opiekunka pana Jerzego, która w trakcie kampanii wyborczej ujawniła dziennikarzom Onetu uderzającą w Karola Nawrockiego historię, została zwolniona z Polskiego Komitetu Pomocy Społecznej.
Nie od dziś wiadomo, że hospicjum to miejsce, w którym pacjenci wymagają specjalnego traktowania. Powinno być oazą spokoju i opieki dla osób ciężko chorych, które przygotowują się na najgorsze. Tymczasem znany polski dziennik donosi o skandalicznych warunkach panujących w jednym z poznańskich ośrodków opieki. Zamknięte okna, duszący zaduch i brak podstawowej troski — to oskarżenia, które stronę hospicjum kierują rodziny pacjentów. Co tak naprawdę dzieje się za zamkniętymi drzwiami placówki?
Ryby są ważnym elementem zbilansowanej diety, przede wszystkim ze względu na bogactwo pełnowartościowego białka i zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3. Eksperci żywienia zalecają spożywanie ryb przynajmniej dwa razy w tygodniu. Od jedzenia niektórych czasem jednak lepiej się powstrzymać.
Tak zmieniły się emerytury po tegorocznej waloryzacji, która przypadła na marzec. Wielu seniorom nie uwierzy własnym oczom. Okazuje się, że stale rośnie liczba seniorów, którym ZUS wypłaca co miesiąc 10 tys. zł miesięcznie brutto, a nawet więcej.
W trakcie wczorajszego głosowania na prezydenta Polski doszło do dwóch tragicznych wydarzeń w lokalach wyborczych. Zmarły dwie starsze osoby, które przyszły oddać swój głos w Szczecinie i w Bielsku Białej.
Demencja to zespół objawów, które budzą lęk. Wielu seniorów, ale i ich najbliższych, obawia się wystąpienia tej choroby w rodzinie. Pierwsze symptomy są często subtelne i wyjątkowo mylące. Podpowiadamy, jak rozpoznać demencję u rodzica.
Niektórzy seniorzy otrzymają dodatki od Zakładu Ubezpieczeń Społecznych o rekordowej wysokości. Co ciekawe, z roku na rok rośnie liczba uprawnionych do otrzymywania tych funduszy. Pieniądze te są przyznawane z urzędu, więc poza jednym wyjątkiem nie trzeba składać żadnych wniosków. Kto i na jakie dodatki może liczyć? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości.
Ta witamina nie jest tak popularna, jak chociażby witamina D, więc mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak istotna jest dla naszego zdrowia. A zwłaszcza dla zdrowia osób w „pewnym” wieku. Jeśli chodzi o seniorów, jest to jeden z najważniejszych składników odżywczych. Poprawia pracę mózgu, zmniejsza ryzyko wystąpienia demencji i choroby Alzheimera, przyczynia się także do obniżenia cholesterolu LDL i trójglicerydów, dba o serce, przeciwdziała zawałom. Wiesz, o którą witaminę chodzi?
Już od marca 2025 roku seniorzy mogą liczyć na niemały dodatek do emerytury. Świadczenie z ZUS osiągnie kwotę bliską 350 złotych dla każdej osoby, bez względu na dochody i to w dodatku bez konieczności składania wniosku! To realne wsparcie dla tysięcy osób starszych, może nie najwyższe, ale jednak - jest. Dodatkowe pieniądze mogą też trafić do osób niezdolnych do pracy i samodzielnego życia, ale tu już trzeba spełnić pewne warunki i w dodatku złożyć wniosek.
Wraz z wiekiem rośnie liczba schorzeń, z którymi zmagają się osoby starsze. Jednocześnie ceny leków, które przyjmują, potrafią osiągnąć zawrotne sumy, które stanowczo nadwyrężają ich domowy budżet. To trudna sytuacja dla wielu rodzin, jednak z pomocą przychodzi PROGRAM LEK. Świadczenie pozwala otrzymać do nawet 300 zł miesięcznie na leki. Sprawdź, jakie są zasady działanie programu i gdzie uzyskać szczegółowe informacje.
Pracodawcy wypatrują decyzji Andrzeja Dudy w sprawie podpisania ustawy o rynku pracy i służbach zatrudnienia. Nowe regulacje budzą szczególne zainteresowanie firm, które zamierzają zatrudniać osoby po 50. i 60. roku życia. Dlaczego? Liczą oni na dofinansowanie pracowników-seniorów. Czy zatem starsi pracownicy staną się realną konkurencją dla młodszych? Eksperci wyraźnie wskazują kierunek zmian, które nastąpią już niebawem.
W niedzielny poranek w Warszawie doszło do tragicznego wydarzenia. Z okna jednej z kamienic wypadła starsza kobieta – zginęła na miejscu. Policja prowadzi czynności wyjaśniające okoliczności tego zdarzenia. Nie wiadomo na pewno, czy był to nieszczęśliwy wypadek.
13. emerytura cieszy się ogromną popularnością wśród seniorów w Polsce. I choć miała być ona wsparciem dla każdego emeryta, część z nich będzie zobowiązana… oddać pieniądze. Sprawdź, kto może cieszyć się dodatkowym świadczeniem w 2025 roku, a kogo spotka przykra niespodzianka!
Od 2025 roku renciści socjalni, którzy spełniają określone warunki, mogą liczyć na nowe wsparcie finansowe. Chodzi o dodatek do pobieranego świadczenia, który sięga kwoty 2610 zł miesięcznie! Co więcej, uprawnione osoby mają otrzymać w maju aż 12 870 zł jednorazowego wyrównania. Kto może go dostać, jak go otrzymać i co trzeba wiedzieć, by nie przegapić ważnych terminów? Sprawdź, czy zastrzyk gotówki należy się także Tobie!
Historia, która jakiś czas temu wydarzyła się w lubińskim hospicjum, brzmi jak scenariusz filmu grozy. Niestety, wydarzyła się naprawdę. Policja zatrzymała 50-letnią pielęgniarkę, która jest podejrzana o trucie pacjentów. Kobieta wielokrotnie podawała ciężko chorym osobom znacznie wyższe dawki leków, niż te zalecone przez lekarzy. Kulisy tej sprawy są wstrząsające.
Po pięciu tygodniach spędzonych w szpitalu papież Franciszek jest już w Watykanie. Pomału wraca do swoich obowiązków, choć na razie przychodzi mu to z ogromnym trudem. Nie porusza się sam, ale na wózku inwalidzkim, a jego rekonwalescencja z pewnością potrwa jeszcze dłuższy czas.Jeden z lekarzy Ojca Świętego udzielił wywiadu dla „Corriere della Sera". Opowiedział o najtrudniejszych chwilach w całym procesie leczenia.
Wiele starszych osób cierpi na uporczywe zaparcia. To źródło poważnego dyskomfortu oraz frustracji, która wpływa na całe funkcjonowanie seniora. Dobrze wiedzieć, z czego mogą wynikać problemy z wypróżnieniem, żeby móc im zaradzić.Kiedy masz zaparcia, być może winna jest Twoja dieta lub brak ruchu. Czasem naprawdę drobne modyfikacje mogą diametralnie zmienić jakość życia.
Wszystkie zmiany związane z emeryturami budzą wiele emocji. Szczególnie jeśli w grę wchodzą pieniądze lub, jak w tym przypadku wiek emerytalny. Obecnie w przypadku kobiet jest to 60 lat, z kolei mężczyźni mogą udać się na zasłużony odpoczynek po ukończeniu 65. roku życia. Jak teraz to będzie wyglądało?
Już w kwietniu na konta emerytów i rencistów wpłynie trzynasta emerytura. Niedawno Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej poinformowało, ile dokładnie wyniesie to świadczenie, bowiem podlega ono corocznej waloryzacji.„Trzynastka” wypłacana jest automatycznie, nie trzeba więc składać żadnego wniosku. Jednak nie każdy senior otrzyma te dodatkowe pieniądze. Są takie grupy, które się nie kwalifikują.
Tematy dotyczące ewentualnego podniesienia lub obniżenia wieku emerytalnego w Polsce zawsze wywołują kontrowersje. Debata w tej sprawie jest jednak często podejmowana przez polityków. Minister ds. senioralnych Marzena Okła-Drewnowicz właśnie zabrała głos ws. zmiany wieku emerytalnego. Wyznała, iż przewiduje, że niektórzy Polacy będą musieli pracować dłużej. Powód jest zaskakujący.
Początek roku to czas rozliczeń z urzędem skarbowym. Zeznanie podatkowe można złożyć automatycznie, dzięki e-deklaracji, ale jeśli chcemy zastosować pewne ulgi, dobrze zrobić to bardziej świadomie. Są takie preferencje, z których nie można korzystać w każdym roku podatkowym, dlatego łatwo o nich zapomnieć. Jedna z ulg dostępna jest jedynie przez dwa lata – a to ważna wiadomość szczególnie w przypadku seniorów. Na jakiej podstawie można ją odliczyć?
Japończycy pracują nad robotami do opieki nad osobami starszymi od ponad 20 lat. Do 2018 roku japoński rząd przeznaczył na ten cel ponad 300 mln dolarów. Powód jest oczywisty – japońskie społeczeństwo starzeje się w zastraszającym tempie, a roboty mogą zastąpić brakujących pracowników w opiece geriatrycznej.
Każdemu z nas chociaż raz w życiu zdarzyło się nagle obudzić w środku nocy bez wyraźnego powodu. Problemy ze snem mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Powinny zaalarmować, jeśli pojawiają się regularnie. Specjaliści od snu tłumaczą, że istnieje kilka poważnych powodów, dla których nie powinniśmy bagatelizować nieprzespanych nocy.
Decyzja o umieszczeniu bliskiej osoby w domu pomocy społecznej potrafi być bardzo trudna z wielu względów. Jednym z kluczowych pytań, które zadają sobie rodziny stojące przed takim wyborem, brzmi: ile to kosztuje? Cena zależy od wielu czynników, ale jedno jest pewne – w 2025 roku potrafi zwalić z nóg.
