Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Choroby i leczenie > Co dalej z 13. emeryturą? Wyciekły informacje na 2026 rok. Seniorzy nie kryją zawodu
Izabela Nestioruk-Narojek
Izabela Nestioruk-Narojek 09.12.2025 09:14

Co dalej z 13. emeryturą? Wyciekły informacje na 2026 rok. Seniorzy nie kryją zawodu

Co dalej z 13. emeryturą? Wyciekły informacje na 2026 rok. Seniorzy nie kryją zawodu
fot.Pawel_B/Getty Images

Kwietniowy przelew z ZUS-u tradycyjnie cieszy emerytów, ale w 2026 r. radość może być umiarkowana. Wstępne wyliczenia pokazują, że dodatkowe świadczenie wzrośnie symbolicznie, co przełoży się na niższą siłę nabywczą. Sprawdź szczegóły, zanim zaplanujesz budżet na przyszły rok.

Ile wyniesie „trzynastka” w 2026 r.?

Zgodnie z propozycją Rady Ministrów minimalna emerytura od 1 marca 2026 r. ma wzrosnąć z 1 878,91 zł do 1 970,98 zł brutto, czyli o 92,07 zł. Dodatkowe świadczenie – „trzynastka” – jest równe właśnie tej kwocie. Po odliczeniu 9 % składki zdrowotnej i 12 % podatku dochodowego (dla osób przekraczających roczny próg 30 000 zł) większość seniorów otrzyma około 1 793 zł netto.


Rekordowych podwyżek nie będzie, bo rząd zakłada wskaźnik waloryzacji na poziomie 4,9 %, znacznie niższy niż dwucyfrowe odczyty z lat 2023–⁠2024.

Realna wartość a inflacja

Ministerstwo Finansów w aktualizacji wieloletnich założeń makroekonomicznych prognozuje średnioroczną inflację 3 % w 2026 r. Oznacza to, że realny zysk z „trzynastki” (ok. 84 zł na rękę więcej niż rok wcześniej) zniknie w wyższych cenach leków i koszyka spożywczego. W przeliczeniu na każdy miesiąc kalendarzowy to zaledwie 6,90 zł dodatkowej siły nabywczej.

A co z „czternastką”?

Drugi coroczny dodatek, wypłacany zwykle pod koniec lata, również jest powiązany z minimalną emeryturą. Jeśli wskaźniki nie ulegną zmianie, „czternastka” także wyniesie 1 970,98 zł brutto, podnosząc łączny roczny bonus do ok. 184 zł netto.

Jak przygotować się finansowo?

Zweryfikuj domowy budżet. Jeśli liczyłeś na wyższą dopłatę, rozważ ograniczenie nieplanowanych wydatków lub wcześniejsze zakupy stale przyjmowanych leków.

Sprawdź dodatkowe świadczenia. Dodatek osłonowy lub świadczenie 500 + dla osób niesamodzielnych potrafią realnie podnieść dochód bardziej niż sama „trzynastka”.

Unikaj chwilówek „pod dopłatę”. Nawet nisko oprocentowana pożyczka może zjeść całą różnicę 84 zł, a przy wysokich kosztach przekroczyć wartość świadczenia.

Pilnuj terminu wypłaty. ZUS przelewa pieniądze tradycyjnie na pięć terminów (5., 10., 15., 20. lub 25. dzień miesiąca). Zapisz właściwą datę, aby uniknąć opóźnień w opłacaniu rachunków.

Rozlicz PIT‑37 elektronicznie. Prosty formularz pozwala szybko sprawdzić, czy część „trzynastki” podlega opodatkowaniu i czy należy Ci się zwrot.

 

Źródło: Pacjenci.pl, ZUS, gov.pl

Wybór Redakcji
Apteka
Zmiany na liście bezpłatnych leków w 2026 roku. Polacy muszą o tym wiedzieć
seniorka
ZUS na nowo przeliczy emerytury. Te roczniki zyskają duży zastrzyk comiesięcznej gotówki
NFZ, przychodnie
Ważna zmiana w przychodniach POZ już obowiązuje. NFZ wypłaci do 9000 zł miesięcznie
Wyższa waloryzacja i czternastki w 2026 roku – co czeka emerytów i rencistów?
Zmiany w czternastkach dla emerytów i rencistów. Będzie więcej, niż zakładał rząd
Zasady i terminy opłacania abonamentu RTV w 2026 roku
Opłata do 23 stycznia. Inaczej skarbówka zabierze część emerytury
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: