Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Program "Moje Zdrowie". Kto może skorzystać, jakie badania obejmuje i jak zapisać się przez IKP
Izabela Nestioruk-Narojek
Izabela Nestioruk-Narojek 20.02.2026 05:45

Program "Moje Zdrowie". Kto może skorzystać, jakie badania obejmuje i jak zapisać się przez IKP

 Program "Moje Zdrowie". Kto może skorzystać, jakie badania obejmuje i jak zapisać się przez IKP
JackF/Getty Images

"Moje Zdrowie" to ogólnopolski, bezpłatny program profilaktyczny realizowany w ramach podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Jego działanie przypomina bilans zdrowia dla dorosłych: pacjent wypełnia ankietę, wykonuje zestaw badań diagnostycznych, a następnie otrzymuje Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ) z zaleceniami i kalendarzem profilaktyki.

Dla kogo przeznaczony jest program?

Program jest skierowany do wszystkich, którzy ukończyli 20. rok życia i są ubezpieczeni w NFZ. Osoby w wieku od 20 do 49 lat mogą korzystać z programu co 5 lat, a osoby po 50. roku życia – co 3 lata. Jeśli pacjent brał udział w programie "Profilaktyka 40 PLUS", może przystąpić do "Mojego Zdrowia" po upływie roku od poprzednich badań.

Jak wygląda udział w programie?

Udział rozpoczyna się od wypełnienia ankiety zdrowotnej. Można to zrobić online przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP), aplikację mojeIKP w zakładce "Profilaktyka" lub bezpośrednio w przychodni. Należy pamiętać, że ankieta powinna być wypełniona jednorazowo, bez przerywania.

Po jej przesłaniu do placówki POZ, lekarz analizuje odpowiedzi i wystawia zlecenie na badania. Ma na to 30 dni. Warunkiem przystąpienia do programu jest posiadanie aktywnej deklaracji wyboru lekarza POZ.

Kolejnym etapem są badania diagnostyczne. Po ich wykonaniu odbywa się konsultacja, podczas której omawiane są wyniki. Pacjent otrzymuje IPZ zawierający zalecenia, plan dalszych badań (np. cytologia, mammografia, kolonoskopia) oraz propozycje szczepień.

Badania "Moje zdrowie"

Zakres badań zależy od wieku, płci i wyników ankiety. Pakiet podstawowy obejmuje morfologię krwi, glukozę, kreatyninę z eGFR, lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy), TSH oraz badanie ogólne moczu.

W zależności od wskazań, możliwe jest rozszerzenie badań o enzymy wątrobowe (ALAT, ASPAT, GGTP), PSA całkowity u mężczyzn, badanie anty-HCV oraz oznaczenie lipoproteiny(a) – wykonywane raz w życiu.

Dodatkowo, u osób po 40. roku życia możliwa jest ocena ryzyka sercowo-naczyniowego, a po 60. roku życia – test przesiewowy mini-COG przy podejrzeniu zaburzeń poznawczych. IPZ zawiera także kalendarz badań profilaktycznych i listę zalecanych szczepień.

Rola IKP i mojeIKP w programie "Moje zdrowie"

Internetowe Konto Pacjenta stanowi centrum zarządzania udziałem w programie. Pozwala wypełnić ankietę, sprawdzić wybraną przychodnię i lekarza POZ oraz śledzić status realizacji badań.

Warto pamiętać, że zlecenie na badania nie jest e-skierowaniem i może nie być widoczne w IKP. Przychodnia zazwyczaj kontaktuje się z pacjentem bezpośrednio. Wyniki badań najpierw trafiają do przychodni, a docelowo będą dostępne w IKP po ich omówieniu z personelem medycznym.

Program umożliwia wcześniejsze wykrycie nieprawidłowości zdrowotnych i szybkie rozpoczęcie leczenia. IPZ dostarcza przejrzystych zaleceń, planu dalszej profilaktyki i szczepień, co ułatwia dbanie o zdrowie.

Aby skorzystać z programu, należy zalogować się do IKP lub aplikacji mojeIKP, przejść do zakładki "Profilaktyka" i wypełnić ankietę "Moje Zdrowie". Warto upewnić się, że wybrana jest aktywna przychodnia POZ. Po otrzymaniu informacji z placówki należy wykonać badania, a następnie umówić konsultację i odebrać IPZ.

"Moje Zdrowie" to narzędzie, które pozwala zadbać o zdrowie z wyprzedzeniem i na podstawie rzetelnych danych.

 

Źródło: Pacjenci.pl, gov.pl

Wybór Redakcji
Sklep spożywczy wycofany produkt
Biedronka i Lidl biją na alarm. Klienci proszeni o zwrócenie do sklepu. "Toksyna w pokarmie"
Darmowa komunikacja miejska dla seniorów w Polsce – zasady i wymogi
Darmowa komunikacja miejska dla seniorów w Polsce. To musisz wiedzieć, zanim wsiądziesz
Rossmann
Już nie tylko kosmetyki. Rossmann rozkręca nowy biznes, tym chce skusić klientów
matka i syn
Alimenty w rozliczeniu PIT 2025/2026. Sprawdź, czy musisz zapłacić podatek i co z ulgą na dziecko
Kolonoskopia w znieczuleniu ogólnym: zasady refundacji i kwalifikacji pacjentów
Kolonoskopia w znieczuleniu ogólnym: zasady refundacji i kwalifikacji pacjentów
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: