Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Program "Moje Zdrowie". Kto może skorzystać, jakie badania obejmuje i jak zapisać się przez IKP
Izabela Nestioruk-Narojek
Izabela Nestioruk-Narojek 20.02.2026 05:45

Program "Moje Zdrowie". Kto może skorzystać, jakie badania obejmuje i jak zapisać się przez IKP

 Program "Moje Zdrowie". Kto może skorzystać, jakie badania obejmuje i jak zapisać się przez IKP
JackF/Getty Images

"Moje Zdrowie" to ogólnopolski, bezpłatny program profilaktyczny realizowany w ramach podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Jego działanie przypomina bilans zdrowia dla dorosłych: pacjent wypełnia ankietę, wykonuje zestaw badań diagnostycznych, a następnie otrzymuje Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ) z zaleceniami i kalendarzem profilaktyki.

Dla kogo przeznaczony jest program?

Program jest skierowany do wszystkich, którzy ukończyli 20. rok życia i są ubezpieczeni w NFZ. Osoby w wieku od 20 do 49 lat mogą korzystać z programu co 5 lat, a osoby po 50. roku życia – co 3 lata. Jeśli pacjent brał udział w programie "Profilaktyka 40 PLUS", może przystąpić do "Mojego Zdrowia" po upływie roku od poprzednich badań.

Jak wygląda udział w programie?

Udział rozpoczyna się od wypełnienia ankiety zdrowotnej. Można to zrobić online przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP), aplikację mojeIKP w zakładce "Profilaktyka" lub bezpośrednio w przychodni. Należy pamiętać, że ankieta powinna być wypełniona jednorazowo, bez przerywania.

Po jej przesłaniu do placówki POZ, lekarz analizuje odpowiedzi i wystawia zlecenie na badania. Ma na to 30 dni. Warunkiem przystąpienia do programu jest posiadanie aktywnej deklaracji wyboru lekarza POZ.

Kolejnym etapem są badania diagnostyczne. Po ich wykonaniu odbywa się konsultacja, podczas której omawiane są wyniki. Pacjent otrzymuje IPZ zawierający zalecenia, plan dalszych badań (np. cytologia, mammografia, kolonoskopia) oraz propozycje szczepień.

Badania "Moje zdrowie"

Zakres badań zależy od wieku, płci i wyników ankiety. Pakiet podstawowy obejmuje morfologię krwi, glukozę, kreatyninę z eGFR, lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy), TSH oraz badanie ogólne moczu.

W zależności od wskazań, możliwe jest rozszerzenie badań o enzymy wątrobowe (ALAT, ASPAT, GGTP), PSA całkowity u mężczyzn, badanie anty-HCV oraz oznaczenie lipoproteiny(a) – wykonywane raz w życiu.

Dodatkowo, u osób po 40. roku życia możliwa jest ocena ryzyka sercowo-naczyniowego, a po 60. roku życia – test przesiewowy mini-COG przy podejrzeniu zaburzeń poznawczych. IPZ zawiera także kalendarz badań profilaktycznych i listę zalecanych szczepień.

Rola IKP i mojeIKP w programie "Moje zdrowie"

Internetowe Konto Pacjenta stanowi centrum zarządzania udziałem w programie. Pozwala wypełnić ankietę, sprawdzić wybraną przychodnię i lekarza POZ oraz śledzić status realizacji badań.

Warto pamiętać, że zlecenie na badania nie jest e-skierowaniem i może nie być widoczne w IKP. Przychodnia zazwyczaj kontaktuje się z pacjentem bezpośrednio. Wyniki badań najpierw trafiają do przychodni, a docelowo będą dostępne w IKP po ich omówieniu z personelem medycznym.

Program umożliwia wcześniejsze wykrycie nieprawidłowości zdrowotnych i szybkie rozpoczęcie leczenia. IPZ dostarcza przejrzystych zaleceń, planu dalszej profilaktyki i szczepień, co ułatwia dbanie o zdrowie.

Aby skorzystać z programu, należy zalogować się do IKP lub aplikacji mojeIKP, przejść do zakładki "Profilaktyka" i wypełnić ankietę "Moje Zdrowie". Warto upewnić się, że wybrana jest aktywna przychodnia POZ. Po otrzymaniu informacji z placówki należy wykonać badania, a następnie umówić konsultację i odebrać IPZ.

"Moje Zdrowie" to narzędzie, które pozwala zadbać o zdrowie z wyprzedzeniem i na podstawie rzetelnych danych.

 

Źródło: Pacjenci.pl, gov.pl

Wybór Redakcji
SOR
Lekarze ostrzegają, chorych wciąż przybywa. Statystyki są alarmujące
None
NFZ tnie stawki za badania. Pacjenci onkologiczni w pułapce nowych limitów
emerytura
Upewnij się, że masz ten dokument w portfelu. Nie każdy wyrabia, a w razie wojny może uratować życie
fizjoterapia
Wzrost cen w sanatoriach. Od maja zapłacisz tyle
Doula o ciąży,
Nie jest położną, ale od 12 lat wspiera rodzące Polki. "Żadna kobieta nie powinna być wtedy sama"
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: